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월경 중에 생리대를 사용하면 사타구니 부위와 친밀한 기관의 피부를 자극 할 수 있습니다. 빠르게 처리하지 않으면 위생 냅킨으로 인해 피부가 자극을 받아 질에 다른 감염의 위험이 높아질 수 있습니다.
외음부 피부염의 원인
질 피부의 자극은 외음부 피부염이라고합니다. 외음부는 육안으로 볼 수있는 음부의 가장 바깥 쪽 부분으로 보통 음모에 덮여 있습니다.
이 피부 자극은 걸을 때 또는 뛰는 때 생리대와 피부 사이의 지속적인 마찰로 인해 생길 수 있습니다. 따라서 피부의 맨 윗부분이 마모되어 손상 될 수 있습니다. 결과적으로 질 주변의 피부는 민감하고 염증이 생깁니다. 또한, 질 피부는 다른 신체 부위보다 더 얇고 자극에 더 민감합니다.
생리대로 인한 과민성 피부 증상은 피부가 아프거나, 가렵거나, 뜨거워 져서 붉어지는 피부를 특징으로합니다. 가랑이 피부도 껍질을 벗길 수 있습니다. 어떤 경우에는 자극이 엉덩이에 퍼질 수 있습니다.
생리대로 인한 피부 자극을 극복하기위한 팁
코르티코 스테로이드 연고 또는 크림을 하루에 한 번 사용하여 염증이있는 질 피부를 치료할 수 있습니다. 자극을 줄이기 위해 크림을 7-10 일 동안 계속 사용하십시오. 국소 형태 외에도 코르티코 스테로이드는 경구 용 (경구 용)으로도 제공됩니다. 어느 것이 당신의 상태를 치료할 가장 효과적이고 효과적인 방법인지 더 확실하게하기 위해 의사와 먼저상의해야합니다. 의사가 줄 의약품의 종류와 복용량은 귀하의 염증 정도에 따라 다릅니다.
통증, 열 및 자극으로 인한 불편 함을 완화하기 위해 사타구니 부위에 냉찜질을 넣을 수 있습니다. 그러나 즉시 피부에 얼음을 넣지 마십시오. 먼저 헝겊이나 깨끗한 수건으로 얼음을 싸서 염증이있는 피부에 압축하십시오. 10-15 분 동안하고 필요하다면 하루에 여러 번 반복하십시오.
더 심한 자극을 유발할 수있는 다른 위험 요인을 피하는 것을 잊지 마십시오. 생리대 사용 외에도 외음부 피부염은 비누, 질 세정액, 수영장 물에있는 염소, 질 윤활제, 라텍스 콘돔 알레르기, 더러운 속옷 사용에 대한 화학 반응으로 인해 발생할 수 있습니다.
생리대 사용으로 월경 중 피부 자극을 예방하는 방법
월경 중에 생리대로 인한 피부 자극을 예방할 수있는 몇 가지 요령이 있습니다 :
- 월경 중 질 위생을 유지하십시오. 흐르는 물로 뒤에서 앞쪽으로 씻은 다음 미스 V 영역을 건조시켜 축축하지 않게하십시오. 촉촉한 질 환경은 박테리아와 곰팡이에 의해 선호됩니다.
- 성기를 닦을 때 향수가 함유 된 비누 나 다른 세제를 사용하지 마십시오. 물로 씻으려면 물만 사용하십시오.
- 생리대와 팬티를 교체 할 때 게으르지 마십시오. 이상적으로 패드는 4 시간마다 교체해야합니다. 즉, 하루 4-6 번 패드를 교체해야합니다. 거의 대체되지 않는 위생 패드는 질을 보습 할 수 있으며 궁극적으로 질에 감염을 일으키는 박테리아와 곰팡이의 둥지가 될 수 있습니다.
- 질에 유해한 화학 물질을 포함하고있는 성 윤활제를 사용하지 마십시오. 자극을 느끼거나 막 회복 한 경우 아몬드 오일과 같은 천연 오일을 사용할 수 있습니다. 올리브 오일, 임시 윤활제로.
