목차:
- 생꿀과 일반 꿀의 차이점은 무엇입니까?
- 원시 꿀의 장점
- 미네랄 섭취량 제공
- 상처 치료
- 자유 라디칼 방지
- 혈압 및 콜레스테롤 조절
- 익지 않은 벌꿀의 위험성은 가능합니다.
- 보툴리누스 중독 (세균 중독)
- 알레르기
- 중독
최근 원시 꿀은 건강 애호가와 천연 성분 사이의 트렌드가되었습니다. 원시 꿀은 과도한 화학적 과정이 아닌 영양소가 풍부한 다양한 원래의 물질을 여전히 포함하고 있기 때문에 몸에 건강하고 유익한 것으로 여겨집니다. 따라서 많은 사람들이 이제 원시 꿀의 소비로 전환하기 시작했습니다. 그러나 그 결정을하기 전에, 원시 꿀의 장단점을 먼저 고려하면 좋을 것입니다. 제품이 무수히 많은 혜택을 제공하지만, 귀하와 귀하의 가족에 숨어있는 원시 꿀이 여전히 위험 할 수 있습니다. 특정 부작용은 심지어 치명적입니다. 자세한 내용은 아래 정보를 확인하십시오.
생꿀과 일반 꿀의 차이점은 무엇입니까?
천연 꿀과 일반 꿀 (천연 꿀 또는 가공 꿀이라고도 함)을 구별하는 것은 가공 과정입니다. 벌꿀을 추출하기 위해 이미 벌꿀이 들어있는 벌집은 작은 부분으로 나뉩니다. 그 후 허니컴은 압착되거나 여과되어 허니 액체가 분리됩니다. 결과로 생기는 꿀은 원시 꿀이라고 불리우는 것입니다. 원시 꿀.
한편 매장에서 판매되는 대부분의 벌꿀은 일반적으로 여과, 저온 살균 또는 고 과당 옥수수 시럽 (HFCS)과 같은 향료 첨가와 같은 다양한 추가 공정을 거쳤습니다. 이 과정은 꿀벌 꽃가루, 좋은 박테리아 및 다양한 종류의 식물 영양소와 같은 원시 꿀에 포함 된 다양한 원래 영양소의 손실을 유발합니다. 따라서 원시 꿀의 장점은 일반 꿀보다 훨씬 더 강력하고 강하다고 믿어집니다.
원시 꿀의 장점
원시 꿀은 일정한 꿀을 소비하지 않을 수도있는 특정 특성을 제공합니다. 다음은 원시 꿀 사용으로 전환하는 것을 고려할 수있는 몇 가지 이유입니다.
미네랄 섭취량 제공
다양한 박테리아를 죽이기 위해 꿀이 가열 될 고온 살균 과정을 거치지 않는 꿀은 여전히 신체가 필요로하는 다양한 종류의 미네랄을 함유하고 있습니다. 이 미네랄은 철, 칼슘, 칼륨, 비타민 B 복합체를 포함합니다. 충분한 미네랄 섭취로 뼈의 건강이 유지되고 신진 대사가 원활 해집니다. 또한 미네랄은 신체의 전해질 수준을 균형있게 조절합니다.
상처 치료
일반 꿀과 비교하여, 원시 꿀은 상처 치료에 효과적입니다. 산성도가 높고 메틸 글리 옥살 (methylglyoxal)이라는 항 박테리아 성분은 상처 표면의 pH를 높여 다양한 박테리아가 사라지게합니다. 원시 꿀은 상처를 깨끗하게하고 감염을 예방하기위한 방부제로서 일반 꿀보다 더 효과적입니다.
자유 라디칼 방지
원시 꿀을 규칙적으로 섭취하면 몸에 천연 항산화 물질이 생성됩니다. 산화 방지제 자체는 오염, 태양 노출 및 화학 물질로부터 발생하는 프리 래디컬을 예방합니다. 유리기는 신체의 세포를 손상시키고 죽일 수 있고 조기 노화를 일으킬 수 있기 때문에 위험합니다.
혈압 및 콜레스테롤 조절
원시 꿀은 몸의 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이됩니다. 일반 꿀과 달리 원시 꿀은 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 수치를 낮추면서 좋은 콜레스테롤 (HDL) 생산을 촉진 할 수 있습니다. 혈압과 콜레스테롤이보다 안정되고 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 다양한 질병을 예방할 수 있습니다.
익지 않은 벌꿀의 위험성은 가능합니다.
원시 꿀은 당신이 불평하는 다양한 질병에 대해 다양한 이점과 효능을 가지고 있습니다. 그러나 전문가들은 완전히 처리되지 않은 꿀도 건강에 해로울 수 있음을 보여줍니다. 여기 봐야 할 원시 꿀을 섭취 할 때 발생할 수있는 다양한 위험이 있습니다.
보툴리누스 중독 (세균 중독)
원시 꿀은 박테리아 포자 보툴리누스를 포함 할 가능성이 있습니다. 박테리아는 보툴리누스 중독을 일으키는 신체에 독소를 생성 할 위험이 있습니다. 보툴리누스 중독은 복부 경련, 메스꺼움, 설사, 발열, 구토, 구강 건조 및 근육 약화가 특징입니다. 제대로 치료하지 않으면이 질병으로 사망 할 수 있습니다. 전 세계의 의사들은 유아에서 보툴리누스 중독의 위험이 훨씬 높기 때문에 유아가 유아를 먹는 것을 권장하지 않습니다. 자가 면역 질환, 백혈병, 에이즈 및 면역 체계에 문제가있는 사람들도 원시 벌꿀을 섭취하지 말 것을 권장합니다.
알레르기
원시 꿀은 여전히 원래의 꽃가루 콘텐츠를 가지고 있기 때문에 꽃가루 알레르기가있는 일부 사람들은 특정 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 알레르기 반응에는 호흡 곤란, 혈압 강하, 현기증, 졸도, 심장 마비, 사망까지 포함됩니다. 알레르기 항원에 너무 민감하지 않은 사람들이보고 한 다른 반응에는 가려움, 발진 및 부기가 포함됩니다.
중독
꿀벌이 생산하는 꿀은 벌이 과즙을 섭취하는 꽃의 영향을 많이받습니다. 진달래 그룹의 특정 종류의 꽃은 인간에게 독성이있는 것으로 밝혀졌습니다. 꿀벌이 꽃 꿀에서 꿀을 생산하면 독을 먹을 위험이 있습니다. 회색 진 독소, 진달래 꽃의 위험한 독소. 이 독소는 당신의 신경계를 공격합니다. 어떤 경우에는 독소가 뇌의 신경 세포를 손상시켜 뇌가 조절하는 신체의 다양한 기능을 제어하지 못할 수 있습니다. 회색 살균 독소는 살균 과정에서 세균 및 박테리아와 함께 살해되어야합니다. 그러나 원시 꿀은 과정을 거치지 않아 독이 죽지 않습니다.
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