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대부분의 사람들은 파트너와 성관계를 갖는 것이 성적 만족의 가장 중요한 열쇠라고 생각합니다. 그러나 이것은 항상 사실이 아닙니다. 3 명 중 1 명은 파트너와 사랑을 나누는 동안 조루 (조루)로 고통 받고 있다고보고했다. 놀랍게도,이 남자들은 실제로 자위 할 때 오랜 시간을 지속 할 수 있습니다. 당신은이 "표현 무리"의 일원입니까?
왜 자위하는 동안 오래 갈 수 있겠지만 성관계가 부진하더라도?
조루는 세계 여러 곳에서 남성의 성기능 장애가 가장 흔한 증상입니다. 조루증의 대부분의 경우에는 명확한 원인이 없지만, 상대방과의 성관계시 조루를 조장하는 데있어 신체적, 정신적 상태가 일정한 역할을 할 수 있습니다. 이것은 매우 높은 성적 욕망 때문일 수도 있고, 스트레스 및 / 또는 불안으로 인해 침대에서 최고의 성적을 줄 수있는 요구 사항 / 요구 사항을 충족시킬 수도 있습니다.
원하는 것보다 너무 빠른 클라이 막스는 특정 성행위 (예 : 첫 성교시의 긴장감), 과도한 강렬한 자극으로 인한 과민증 또는 사정 간 거리가 너무 짧거나 길 때 발생할 수 있습니다.
조기 사정은 또한 새로운 파트너와 또는 충돌 및 / 또는 침실 밖에서 관계 및 기타 생활 루틴의 긴장의 결과로 발생할 수 있습니다. 위의 여러 요인은 이전에 정상적인 사정을 한 남성의 성적에 영향을 미칠 수 있습니다.
당신의 성기능에 대한 수음의 이점
그 사이에, 수음은 한 쌍이 된 성을위한 제일 훈련 방법이다. 오랫동안 자위를 해왔다면 자위 기법을 실험 해 볼 가능성이 있습니다. 자위를 통해 솔로 섹스 세션 기간을 연장하기 위해 여러 가지 기법과 기법을 시도 할 수 있습니다.
자위를 통해 성적 상태에 대해 더 많이 알 수 있습니다. 이 솔로 섹스는 또한 열정과 욕망 (무엇이 효과적이지 않은지), 좋아하는 것과하지 않는 것, 성 생활을 어떻게 개선 할 수 있는지 결정할 수 있도록 도와줍니다. 따라서 자위 행위는 만족스러운 오르가슴 경험을 얻기 위해 자극을 제어하고 사정을 지연시키는 능력을 측정하는 데있어 더 조심해야합니다.
수음은 또한 발기 부전과 요실금을 예방하기 위해 골반저 근육의 힘을 훈련 할 수있는 독립적 인 운동의 한 형태로 간주됩니다. 왜냐하면 나이가 들어감에 따라 신체가 자연적으로 근육량을 잃을 것이기 때문입니다 - 성적 수행에 필요한 근육을 포함하여. 나중에 파트너와 섹스를 할 때 혜택을 얻을 수 있습니다.
조루를 막기 위해 수음을 사용하기위한 팁
대부분의 남자들은 자위하는 동안 오르가슴을 통과하는 그들의 마음에 드는 기술이 있습니다. 발견되는 것에 대한 두려움에 근거를 둔 것이 든, 또는 피곤할 시간이있는 사람이든, 우리는 종종 오르가슴을 빨리 훈련시킵니다. 당신이 자위 할 때마다 가능한 한 빨리 오르가즘에 도달하려고 노력하십시오 - 당신은 침대에서 오래 오래 가지 못하도록 훈련시킵니다. 자, 이제 사정 시간을 살 수 있으므로 플래시 오르가즘 정신을 바꿔야합니다.
잠시 동안 긴장을 풀고 자위심을 키우는 데 집중하십시오. 여기서 아이디어는 전반적인 성욕을 감소시킴으로써 사정을 지연시키는 자위 행위입니다. 실제로, 사정을 연기하기 위하여 수음의 내정을 확장하는 것은 조루를위한 처리로 성공이라고 여겨지는 2 가지의 방법의 기초이다 : 정지와 시작 방법과 짜내 기술.
가장 일반적인 수음 기동은 손으로 페니스를 위에서 아래로 흔드는 것입니다. 그러나 수음은 배울 수있는 행동의 한 형태입니다. 당신이 오르가슴에 도달하기 위해 서두르지 않고, 적어도 15-20 분간 "놀기"를 집중하여 성기를 자극하고 음경 머리를 자극하여 사정을 지연시킬 수 있습니다. 남근의 머리는 당신의 남근의 가장 과민 한 지역이고, 질에서 자극되는 것을 계속한다.
또한 고환을 짜내거나 당겨서 자위를 할 때 더 오래 지속될 수 있습니다. (천천히!) 사정 할 때. 이것은 당신이 좀 더 오래 지속될 수 있도록 돕고 더 강한 오르가즘을 돕습니다.
과도한 수음은 위험 할 수 있습니다.
반면에 수음은 먹는 무기가 될 수 있습니다. 조기 사정은 과도한 자위로 인해 유발 될 수 있습니다. 빈번한 수음은 남근 신경에있는 많은 긴장 및 긴장을 둔다. 끊임없이 자극되는 신경은 빠르게 파괴됩니다. 사정을 조절하는 음경 신경의 능력은 손상 때문에 축적 될 것입니다. 이것은 당신이 침대에서 성적 수행을 위협 할 수있는 사정을 쉽게합니다.
