정말 매운 음식이 편두통을 극복 할 수 있습니까?

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매운 음식 좋아하니? 매운 음식을 먹는 것을 좋아하는 사람들에게는 두통, 편두통 또는 독감과 같은 건강상의 증상을 치료할 수있는 것으로 간주됩니다. 그렇다면 매운 음식으로 두통이나 편두통을 피할 수 있다는 것이 사실입니까? 통증이 사라질 때까지 느껴지는 향긋한 맛에 몸이 어떻게 반응합니까?

매운 음식은 두통과 편두통을 극복 할 수 있습니다. 맞습니까?

어쩌면 당신은 이미 당신이 느끼는 매운 맛이 칠리에 함유 된 capsaicin 물질로 인해 당신의 혀가 느끼는 고통과 열기라는 것을 알고있을 것입니다. 캅사이신 (capsaicin) 물질은 통증과 열의 느낌을 자극하여 혀가 매운 맛이라고하는 맛을 느끼게합니다. 단맛, 쓴 맛, 짠맛, ​​산뜻한 맛 등 4 가지 기본 맛의 일부는 아니지만 많은 사람들이 선호합니다.

심지어 매운 음식은 편두통이나 두통으로 공격받을 때 주류 메뉴로 사용됩니다. 그리고 그것을 믿든 그렇지 않든간에 그것은 여러 연구에서 입증되었습니다. Headache and Pain 저널에 실린 한 연구에 따르면, 매운맛과 뜨거운 스프를 먹으면 머리를 공격하는 고통과 편두통을 줄일 수 있다고합니다.

매운 음식을 먹으면 면역 체계가 좋아질 수 있습니다.

Journal Nature Chemical Biology 지에서 신체가 음식에서 얻은 매운 맛에 어떻게 반응하는지 설명했습니다. 이 잡지는 신체가 상처, 염증 또는 세균 감염을 경험할 때 매운 음식을 먹으면 같은 반응을 일으킬 것이라고 말합니다.그래서 몸은 자연스럽게 모든 "무기"를 풀어서 발생하는 염증이나 감염을 극복하고 극복 할 것입니다.

그렇다면 당신의 몸이 알고있는 것은 단지 당신이 매운다고 부르는 고통을 어떻게 면역 시스템으로 억압하는 것이므로, 매운 음식을 먹은 직후에 면역 시스템이 증가 할 것입니다.

매운 음식에 들어있는 캡사이신은 통증을 줄일 수 있습니다.

두통과 고통의 일지에서 언급되는 매운 맛을 가진 음식을 먹을 때, 혀 신경은 뇌에 고통과 열의 형태로 매운 맛 신호를 줄 것입니다. 그러면 매운맛의 신호를받는 사람을 TRP (transient receptor potencial)라고합니다. 뇌의이 부분은 열, 통증, 추위 및 웜 감각과 같은 다양한 감각을 자극하는 역할을합니다.

뇌의이 부분을 사용하면 몸이 주변 온도와 다양한 맛을 알 수 있습니다. 한편 편두통과 같은 통증이 나타나면 활동중인 TRP가 발생하는 통증을 억제하므로 통증이 감소합니다.

그렇다고해서 두통을 다루기 위해 매운 음식을 계속 먹을 수는 없습니다. 너무 많은 매운 음식을 먹는 것은 위장과 창자에 좋지 않습니다. 실제로 통증과 편두통을 느낀다면 의사를 만나 건강 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

정말 매운 음식이 편두통을 극복 할 수 있습니까?
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