목차:
- 의료 비디오: 운동을 꼭 해야하는 진짜 이유 (매우 중요!)
- 왜 손 씻어야합니까?
- 1. 세균을 볼 수 없습니다.
- 2. 세균은 질병의 근원이다.
- 3. 세균의 번식을 예방하십시오.
- 4. 싸구려
- 언제 손을 씻어야합니까?
의료 비디오: 운동을 꼭 해야하는 진짜 이유 (매우 중요!)
손 씻기는 질병의 확산을 막는 쉬운 행동 중 하나입니다. 당신의 손은 실제로 다양한 박테리아의 중개자가되어 몸에 들어갑니다. 최상의 결과를 얻으려면 적절한 손 씻기 기술을 사용하는 방법을 알아야합니다.
왜 손 씻어야합니까?
가능한 한 자주 손을 씻는 것이 시간 낭비라고 생각하는 사람들이 많이 있습니다. 그러나 그들은 손이 감염성 질병을 일으키는 박테리아와 바이러스의 숙주임을 깨닫지 못했습니다. 정기적 인 손씻기가 건강 유지에 가장 중요한 요소라는 것을 알고 계셨습니까? 왜? 이유가 있습니다.
1. 세균을 볼 수 없습니다.
실제로 세균, 세균 및 바이러스의 성질 미세한. 즉,이 미생물을 육안으로 볼 수 없습니다. 그것을 보장하기 위해 별도의 도구가 필요합니다. 그러나 그것이 그들이 존재하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다.
사실,이 미생물은 어디 에나 흩어져 있습니다. 이미 오염되었을 가능성이 가장 높은 가장 가까운 물건에 포함되어 있습니다. 스마트 폰, 노트북, 테이블, 신발 또는 가방 모두.
또한 당신이하는 다양한 활동에서 나올 수 있습니다. 재채기, 기침, 동물과의 접촉에 관여합니다. 병균이 보이지 않더라도 모든 곳으로 병균이 퍼지고 있기 때문에 활동 후 항상 손을 씻는 것이 중요합니다.
2. 세균은 질병의 근원이다.
병균을 옮기는 과정은 사람과 사람 또는 오염 된 물체에서 신속하게 이루어질 수 있습니다. 신체의 내부로 들어갔다면 면역계 나 면역계에 간섭 할 가능성이 있습니다.
이것은 보통 세균, 세균 또는 바이러스에 의한 신체 감염의 반응으로 아프게합니다.
3. 세균의 번식을 예방하십시오.
건강을 유지하는 효과적인 방법 중 하나는 손을 올바르게 올바르게 씻는 것입니다. 그러나 손은 종종 다른 신체 부위를 만지는 데 사용됩니다. 기분이 들지 않으면 뺨, 입, 코 또는 눈을 만질 것입니다. 손이 더러 우면 세균이 매우 빠르게 퍼질 수 있습니다.
손 씻기 기술이 적절하다면 세균을 닦아서 세균이 더 많이 퍼지는 것을 막을 수 있습니다. '차단 된'박테리아는 감염을 유발하는 MRSA, 설사를 유발하는 클로스 트리 디움 디피 실, 요로 감염을 일으키는 ecoli 또는 위통이나 메스꺼움 증상을 일으키는 살모넬라가 될 수 있습니다.
4. 싸구려
치료를 위해 병원을 방문 할 때 얼마를 지출합니까? 확실히 싸지는 마라. 손을 씻는 데는 의식, 비누 및 물의 형태로 '자본'만 필요합니다. 건강을 유지할 수 있도록 손을 씻도록 훈련 시키십시오. 이것은 병이 들지 않도록 예방하는 가장 쉽고 저렴한 방법입니다.
언제 손을 씻어야합니까?
- 먹기 전에
- 음식을 준비하기 전에
- 생고기를 먹은 후
- 아픈 사람을 만지기 전과 후에
- 욕실 사용 후
- 기침이나 재채기를하거나 콧물을 제거한 후
- 기저귀 또는 패드 교체 후
- 상처 치료 전과 치료 후
- 쓰레기의 청소 또는 처리 후
- 동물이나 동물의 배설물을 만진 후
깨끗하지 않은 손은 몸에 질병을 입력하는 방법 일 수 있습니다. 손을 제대로 씻으면 독감, 설사, A 형 간염 및 수막염과 같은 몇 가지 전염성 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
