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의료 비디오: 골다공증 환자, 고관절 골절 사망위험 30% ↑ / YTN
임신 마지막 몇 주 동안, 어머니는 태아의 태아에게 칼슘을 공급하여 아이의 뼈의 발달을 증가시킵니다. 그러나 아기가 조기에 태어날 때 이러한 영양소를 옮기는 과정이 조기에 중단되어 나중에 자랄 때 뼈가 약해집니다.
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조기에 태어난 아기와 미래의 취성 뼈의 위험성 사이의 관계
임신 중에 자궁 내에서 최적으로 자라는 아기에게는 임신 마지막 단계에서 산모가 출산 할 때까지 200mg의 칼슘이 필요합니다. 인도네시아의 경우 2013 년 WHO 데이터에 따르면 재태 연령이 37 주에 도달하기 전에 6 명의 아기 중 1 명이 조기에 출생 한 것으로 나타났습니다. 아기가 조기에 태어나면이 영양소를 옮기는 과정이 조기에 중단되어 나중에 성인이되면 약한 뼈가 생깁니다.
노르웨이 과학 기술 대학교 (NTNU)의 연구원은 불완전한 칼슘 이동으로 인해 조기 임신으로 태어난 신생아와 비교했을 때 조산아의 골밀도가 낮게 증가했다고 밝혔다. 골밀도는 골 성숙의 마지막에 존재하는 뼈 조직의 양으로 정의 할 수 있으며, 골다공증 골절의 위험을 결정 짓는 중요한 요소입니다. 실제로 모든 어린이의 최대 골밀도의 약 10 %가 증가하면 성인기의 골다공증으로 인한 골절의 위험을 50 %까지 줄일 수있는 것으로 추산됩니다.
아동의 성장 및 발달 과정에서 뼈는 오래 성장하고 16-18 세 사이에 매우 빠르게 호전 될 수 있으며, 20 대 후반까지는 뼈의 밀도가 계속 증가 할 것입니다. 최대 골량의 90 %까지가 소녀의 경우 18 세, 소년의 경우 20 세가되어 어린 시절과 청소년기가 어린이가 뼈 건강에 "투자"할 수있는 최적의 시간이되게합니다.
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그러나 35 세 이상부터는 인간의 뼈 밀도가 서서히 사라지며 특히 여성들은 폐경 후 첫 몇 년 동안 남성보다 골 손실을 더 빨리 경험하게되므로 성인과 노인이 골절 위험이 더 커집니다 골다공증으로 인해
흥미롭게도, 연구팀은 임기 중 출생 한 아기는 출생 체중이 적었지만 골다공증의 위험이 증가했다고보고했다.
임기 중에 출생 한 아기의 출생 체중이 적 으면 자연적인 뼈 손실의 위험이 있습니다
"우리 연구는 출생 체중이 매우 낮은 미숙아와 정시에 태어난 아기가 태어 났지만 몸무게는 상대적으로 작고 정상 체중으로 태어난 대조군보다 체중이 적다는 것을 보여 주었다. "연구의 주 저자 인 Dr. Chandima Balasuriya,에서 인용 학부모 헤럴드.
미숙아와 뼈의 연관성에 대한이 연구는 26-28 세의 성인 186 명을 대상으로하였으며, 이중 52 명은 저체중 출생으로 태어났습니다. 50 명의 성인이 꽤 많이 태어 났지만 작은 출생으로 간주됩니다. 마지막으로 출생 후 한 달 동안 정상 체중이었던 77 명으로 구성된 대조군이있었습니다.
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위의 세 그룹에서 연구자들은 연구 중 신장과 체중을 측정하면서 척추, 목, 엉덩이 및 전신에서 골밀도와 골밀도를 검사했습니다. 또한 연구원은 각 참가자의 신체 활동 및 흡연 습관을 고려했습니다.
결과적으로 임신 주령을 지닌 소규모 출생자는 정상 체중과 충분한 개월로 출생 한 참가자 그룹보다 피크 골량이 낮습니다. 그러나 연구자들이이 그룹의 신장을 근거로하여 뼈 질량 측정을 교정했을 때, 임신 기간이 짧고 뼈 질량이 적 으면서 태어난 아기가 신체 크기에 기인한다는 것을 발견했습니다.
반대로, 신체 크기만으로는 조기 출생 성인의 낮은 뼈 질량에 대한 책임이 없습니다.
조산아에서 골다공증의 위험을 예방하는 방법
피크 뼈 질량은 골다공증 발병의 위험 요소입니다. Infodatin의보고 RI 보건 성2007 년 인도네시아 골다공증 협회 (Osteoporosis Association)의 자료에 따르면, 50 세 이상의 골다공증 여성은 32.3 %를 차지하고 남성은 28.8 %를 차지한다. 즉, 50-80 세 연령의 인도네시아 여성 4 명 중 1 명은 골다공증의 위험이 있습니다.
그러나 노르웨이 과학 기술 대학교 (NTNU)와 세인트 올라 브스 (St. Olavs) 대학 병원의 과학자들은 미숙아의 부모는 자녀가 건강하고 충분한 운동을 통해 뼈의 힘을 키울 수 있도록함으로써 이러한 위험을 예방할 수 있다고 전했다.
칼슘, 비타민 D, 단백질이 풍부한 식품을 섭취하는 것은 운동 부하와 관련된 운동과 결합되어 조기에 태어난 아기를 도울 수 있으며 출생시 체중이 적어 미래의 골절 위험을 줄일 수 있다고 Balasuriya는 말했습니다.
칼슘은 뼈 질량의 피크에 도달하는 가장 중요한 영양소입니다. 칼슘의 적절성은 골다공증을 예방하고 극복 할 수 있습니다. 칼슘은 신체에서 만들어지지 않습니다 - 우리가 먹는 음식에서 흡수되어야합니다. 신체가 효과적으로 음식에서 칼슘을 흡수하기 위해서는 비타민 D가 필요합니다. 비타민 D는식이 요법이나 태양 노출로부터 얻을 수 있습니다.
