왜 나는 너무 자주 터벅 터벅 걸림니까?

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먹고 기분이 풀린 후, 우리는 보통 때리게됩니다. 트림이 발생한 후 위가 더 가볍게되고 더 이상 느끼지 않는 것처럼 느껴집니다. 일부 국가에서는 노골적인 개방성이 때때로 무례한 것으로 간주됩니다. 그러나 여기에, 식사 후 트림은 합리적인 것으로 간주됩니다. 그러나 우리는 왜 궁금해하니, 왜 우리는 먹은 후 트림해야합니까? 그러면 우리가 자주 트림을 할 때 그 원인은 무엇입니까?

트림 과정

몸 전체의 호흡과 혈액 흐름과 마찬가지로, 트림은 다음과 같은 자체 과정을 가지고 있습니다.

  1. 후두가 닫혀 액체 나 음식물이 폐에 들어 가지 않고 공기가 식도를 통해 목구멍으로 쉽게 빠져 나갈 수 있습니다.
  2. 식도 괄약근 아래쪽이 열리면 공기가 위장을 통해 쉽게 식도로 통과 할 수 있습니다.
  3. 위의 모든 상황이 발생하면 횡격막은 숨을들이 마는 것처럼 내려갑니다.
  4. 이것은 복부의 압력을 증가시키고 가슴의 압력을 낮 춥니 다.
  5. 압력의 변화는 복부에서 복부까지의 공기 흐름을 증가시키고, 가슴 부위의 식도까지 증가시킵니다.

일련의 과정을 경험 한 후에 마침내 우리는 질산염이라고 부르는 공기가 나오게됩니다.

그렇다면 사람들은 종종 왜 트림을합니까?

버프는 위가 삼키는 공기로 가득 차있을 때 발생합니다. 또한 위가 공기로 가득차 있지 않을 때 손이 뻗을 수도 있습니다. 섭취 할 수있는 공기의 양에는 몇 가지 이유가 있습니다. 다음은 가장 일반적인 이유입니다.

  • 너무 빨리 먹고 마셔 라.
  • 음료 탄산 음료 (예 : 탄산 음료)
  • 불안
  • Aerophagia, 일명 공기의 과도한 삼키는. 지나치게 먹거나 마실 때 이런 일이 발생할 수 있습니다.
  • 소장에는 대개 소장을 통해 대장으로 쉽게 옮겨지는 가스가 들어 있습니다. 가용 가스의 양은 대개 소화가되지 않은 음식에서 나오는 대장에서 박테리아의 영향에 달려 있습니다. 초과 가스를 경험하는 일부 사람들은 더 자주 타격을 입을 것입니다.

Sendawa는 다음과 같은 이유로 인해 발생합니다.

  • 동시에 말하고 먹는다.
  • 츄잉껌
  • 과다한 땀 흘림
  • 빨대를 마셔 마셔 라.
  • 흡연
  • 틀린 의치 사용
  • 과 환기 - 불안으로 인한 과도한 호흡 상태
  • 코가 알레르기로 인해 막히고 과도한 공기로 숨을 쉬게 할 때

트림을 유발하는 식품 및 약물

어떤 음식물과 음료는 탄산 음료, 알코올 및 전분 함유 가스가 많은 식품입니다. 다음 예는 다음과 같습니다.

음식

  • 완두콩
  • 견과류
  • 브로콜리
  • 완두콩
  • 양파
  • 양배추
  • 콜리 플라워
  • 바나나
  • 건포도
  • 밀 빵

의학

트림을 유발할 수있는 다양한 치료법 :

  • 제 2 형 당뇨병 환자가 흔히 사용하는 약인 아카보스 (acarbose)
  • 완하제, 락툴 로스 및 솔비톨
  • ibuprofen, naproxen, 아스피린과 같은 통증 완화 - 과도한 통증 완화는 트림을 유발할 수있는 위염을 유발할 수 있습니다

소화에 과도한 가스의 원인

트림을 유발하는 가장 자연스러운 것은 삼킨 공기에서옵니다. 또한, 위에서 설명한 것처럼 과도한 가스 생성은 또한 헛배 부름을 유발하여 트림으로 인해이를 완화시킬 수 있습니다. 가스 생산량이 과도한 이유는 다음과 같습니다.

  • 가스를 생산할 수있는 여러 박테리아의 능력
  • 박테리아는 소장에서 빠르게 발생합니다.
  • 만성 췌장염이나 체강 질병 환자에서 볼 수있는 설탕과 다당류의 소화 불량 또는 흡수

트림을 예방할 수 있습니까?

센다와는 자연스럽고 예방할 필요가 없습니다. 하지만 다음과 같은 여러 가지 작업을 통해 제어 할 수 있습니다.

  • 앉아있는 동안 음식을 먹고 천천히 먹는다.
  • 과자에 껌이나 간식을 피하십시오.
  • 탄산 음료와 술 마시는 것을 피하십시오.
  • 위에 언급 한 바와 같이 종종 음식물이나 음료수를 마시는 것을 피하십시오.
  • 소화에 도움이되는 프로 바이오 시스 보충제를 섭취 할 수 있습니다.
  • 과 호흡을 일으키는 불안을 피하십시오.
  • 소비 될 수있는 초본 의약품은 카밀레 차입니다. 과도한 트림을 완화시키는 복통을 치료할 수있다.

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