목차:
- 의료 비디오: 일과 가정에서 모두 성공하기 위해 반드시 알아야할 10가지
- 외음부의 원인
- 질 통증 및 통증 완화를위한 외음부의 치료
- 1. 의학
- 2. 생체 자기 제어 중이 죠 치료법
- 3. 국소 마취
- 4. 신경 차단
- 5. 골반저 치료
- 6. 침술
- 7. 정신 요법
- 8. 작업
- 9. 재가 보호
의료 비디오: 일과 가정에서 모두 성공하기 위해 반드시 알아야할 10가지
종종 질 통증에 대해 불평하고 심한 통증을 경험합니까? 의학 용어로는 외음부 또는 질 주변의 통증, 통증, 가려움증 또는 열이있는 외음부 통증 (vulvodynia)이 있습니다.
일부 여성의 경우 외음부 통증으로 인해 성병, 자전거 타기, 생리대 사용, 오랫동안 앉아서 긴장된 바지를 입을 때 영향을주는 만성 통증이 있습니다. 그래서, 질 주변의 통증을 어떻게 다룰까요? 이 기사에서 외음부의 치료에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.
외음부의 원인
지금까지 의사들은 외음부 통증의 정확한 원인을 알지 못했습니다. 그러나 생식 보건 전문가들은 외음부가 성교에 의해 전염되지 않으며 암의 징후가 아니라고 말합니다. 그것이이 상태의 원인이 아직 연구되고있는 이유입니다.
그러나 다음과 같은 질 통증과 통증을 만드는 데 중요한 역할을 할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.
- 외음부 주변의 신경 손상 또는 자극
- 질 감염
- 국소 피부 알레르기 또는 과민
- 호르몬 변화
질 통증 및 통증 완화를위한 외음부의 치료
Vulvodynia는 식별 할 수있는 원인이 없으므로 치료가 어렵습니다. 그렇더라도이 상태에서 통증 증상을 완화시키는 데 사용할 수있는 여러 가지 치료법이 있습니다. 또한 각 여성에게 제공되는 트리트먼트는 다를 수 있습니다. 이 치료를 수행하는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수도있는 여성이 있다면 놀랄 필요가 없습니다. 이러한 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.
1. 의학
스테로이드, 삼환계 항우울제 또는 항 경련제와 같은 일부 진통제는 만성 통증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 항히스타민 제제는 질 주변의 가려움증을 줄일 수 있습니다.
2. 생체 자기 제어 중이 죠 치료법
치료법 생체 자기 제어 중이 죠 환자가 특정 자극에 대한 신체의 반응을 제어하도록 가르침으로써 통증을 줄일 수있는 치료법입니다. 목적 생체 자기 제어 중이 죠 환자가 통증 감각을 줄이기 위해 긴장을 풀도록 돕는 것입니다.
질에 통증이있는 환자의 경우 치료법 생체 자기 제어 중이 죠 만성 통증과 상호 작용하기 때문에 긴장된 골반 근육을 긴장시키는 방법을 환자에게 가르쳐 줄 수 있습니다. 따라서 환자들은 고통을 예상하여 골반저를 강화하여 만성 통증을 느끼지 않을 것으로 예상됩니다.
3. 국소 마취
리도카인 (lidocaine) 연고와 같은 약물은 증상 완화를 위해 일시적으로 완화 될 수 있습니다. 의사는 불편 함을 줄이기 위해 성교 30 분 전에 리도카인의 사용을 권장 할 수 있습니다. 리도카인 연고를 사용하면 성적 접촉 후 일시적으로 무감각해질 수도 있습니다.
4. 신경 차단
위에서 언급 한 몇 가지 치료 옵션을 만든 후 오랫동안 질에 통증을 경험하고 개선하지 못하는 여성을위한 치료는 지역 신경 차단 주사를 시행 할 수 있습니다. 이 조치를 취하기 전에 의사와상의하십시오.
5. 골반저 치료
일반적으로 외음부 통증을 경험하는 여성은 골반저 근육에 문제가 있습니다. 골반저 근육은 자궁, 방광 및 내장을지지하는 근육입니다. 골반저 근육 강화를위한 운동은 음문 주위로 인한 질 주위의 통증을 완화시켜줍니다.
6. 침술
성 의학 저널 (Journal of Sexual Medicine)의 최근 연구에 따르면, 침술은 외음부 통증을 줄이고 성기능을 향상시키는 데 효과적 일 수 있다고합니다.
7. 정신 요법
과도한 스트레스와 질의 통증으로 인한 심한 통증은 일부 여성들이 자신의 두뇌에서 통증을 어떻게 처리하는지에 영향을 미칠 것입니다. 심리 요법의 목표 중 하나는 통증의 심각성을 줄이고 통증의 영향을 줄이는 것입니다. 특히 성적 관계를 개선하는 것.
성 의학 저널 (Journal of Sexual Medicine)에 발표 된 한 연구에 따르면, 심리 치료는 성적 고통을 줄이거 나 여성의 성적 기능을 향상시키는 효과적인 방법으로 밝혀졌습니다.
8. 작업
여러 치료법이 더 이상 질 영역의 통증을 완화시키는 데 효과적이지 않으면 수술이 마지막 선택입니다. 영향을받는 부위에 작은 부위 (국소 외음부, 외음부 전정 염)가있는 경우, 영향을받는 피부와 조직을 제거하는 수술로 일부 여성의 통증을 줄일 수 있습니다. 수술 절차는 vestibulectomy로 알려져 있습니다.
9. 재가 보호
위에서 설명한 치료 외에도 외음부 치료는 증상을 줄이거 나 재발의 증상을 다시 예방하기 위해 집에서 할 수 있습니다. 당신이 가정에서 할 수있는 외음부 질의 치료는 다음과 같습니다 :
- 의사의 권고 사항에 맞고 자극을주지 않는 세제를 착용하십시오.
- 면 속옷을 착용하십시오.
- 여성용 클렌징 비누, 생리 용품, 탐폰, 또는 향수 또는 경화 화학 물질을 함유 한 피임약 크림을 사용하지 마십시오.
- 느슨하고 빡빡하지 않은 바지와 옷을 사용하십시오 (스타킹을 사용하지 마십시오).
- 외음부를 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
- 염소가 많이 함유 된 수영장에서는 수영하지 마십시오.
- 따뜻한 물로 질을 씻으십시오.
- Kegel 연습 문제.
