목차:
- 의료 비디오: 서른이 되기 전에 배워야 할 열세 가지 중요한 것들
- 가능한 한 잘 죽음을 준비해야합니다.
- 사망에 이르기 전에 중요한 준비
- 1. 사과하시오.
- 2. 다른 사람들과 너 자신의 실수를 용서하십시오.
- 3. 감사합니다.
- 4. 애정 표현하기
- 5. 안녕히 계십시오.
의료 비디오: 서른이 되기 전에 배워야 할 열세 가지 중요한 것들
죽음은 누구에게나 일어날 자연스러운 과정입니다. 불행히도, 다양한 문화권에서 죽음은 금기 사항으로 간주되어서는 안됩니다. 특히 가장 가까운 사람 또는 당신이 작은 기대 수명으로 만성 질환에 직면하고있는 경우.
사실, 당신이 세상에 태어 났을 때와 마찬가지로, 가능한 한 잘 죽음도 준비해야합니다. 목표는 죽음에 접근하는 과정이 부드럽고 사랑스럽고, 죽기를 원하는 사람들과 뒤에 남겨진 사람들에게 편안하고 편안하다는 것입니다.
가능한 한 잘 죽음을 준비해야합니다.
많은 사람들은 인생에서 가장 중요한 것 중 하나가 실제로이 지구상에 얼마나 오래 발을 들여 놓았는지 측정하지 않는다는 사실을 잊어 버립니다. 그러나 당신의 삶의 질이 얼마나 깊은 지, 예를 들면 가족이나 친구와의 따뜻한 관계.
죽음은 삶의 정상적인 과정이라는 사실을 받아 들여 가장 의미있는 순간을 누릴 수 있습니다.
마지막 순간을 맞이하기위한 준비는 정말로 어렵습니다. 그러나, 그걸로 더 진실하고, 침착하며, 양심의 가책을 느끼게 될 것입니다. 시간이 언제 올지 알 수 없습니다. 당신은 여전히 20 년 또는 단 2 개월이있을 수 있습니다. 따라서 기회가있는 동안 최선을 다해야합니다.
사망에 이르기 전에 중요한 준비
어떤 사람들은 기술 준비에 정신이 팔려 있습니다. 상속, 보험 문제 또는 장례식에 대한 예를 들어 법적 편지. 사실, 아래 5 가지 사항은 죽음에 다가 갈 때 준비하는 것과 똑같이 중요합니다.
1. 사과하시오.
실현 되었건 아니건간에, 모든 사람은 실수를했거나 사랑하는 사람을 해 쳤을 것입니다. 따라서 당신이 죽음에 접근 할 때, 당신은 또한 이러한 오류 때문에 내상을 "치료"해야합니다.
사과하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 특히 작은 마음에 있다면, 당신은 여전히 자신을 방어하려는 욕구가 있습니다. 그러나이 첫 번째 단계는 너무 중요하여 인생의 부정적인 부담을 덜어줍니다.
2. 다른 사람들과 너 자신의 실수를 용서하십시오.
당신이 사과하라고 격려 받으면, 다음 단계는 다른 사람들을 용서하는 것입니다. 다른 사람들에게 사과하는 것보다 쉽습니다. 특히 당신을 해친 사람이 미안해 보이지 않거나 변하지 않은 경우.
그러나 다른 사람들을 용서하는 것은 용기있는 행동입니다. 용서는 여러분이 마지막 순간에 직면 할 수있는 힘을 훨씬 더 큽니다. 다른 사람들이 저지른 실수를 정당화하는 것이 아닙니다. 용서의 목적은 새로운 시작에서 관계를 재건하는 것입니다.
잊지 마라, 너도 용서해야 해. 당신이 아직도 마음을 괴롭히는 후회 또는 실수를 가지고 있다고 가정하십시오. 모든 사람은 약점이 있어야한다는 것을 기억하십시오. 이제 당신의 힘에 집중하는 것이 낫습니다.
3. 감사합니다.
당신의 사랑하는 사람들은 당신이 그들의 존재와 지원에 정말로 감사한다는 것을 이미 알고있을 것입니다. 그러나, 당신은 당신의 마음에서 직접 감사를 표할 필요가 있습니다. 가족과 친구들에게 당신의 삶에서 그들의 도움과기도를 느낄 수 있도록하십시오.
문제는 때때로 사랑하는 사람들이 여전히 죄책감에 빠져 있다는 것입니다. 이것은 자연스럽고 인간은 사랑하는 사람들을 보호하는 본능을 가지고 있습니다. 만성 질환이나 사망은 통제 할 수 없지만 그래서, 그들은 실제로 당신을 보호하고 도울 수있는 모든 것을했습니다.
이것을 사랑하는 사람들에게 전하며 가장 깊은 감사를 표하는 것. 당신이 경험하는 비판적 순간은 또한 당신 주변 사람들에게 너무 무거울 것입니다.
4. 애정 표현하기
고맙다는 말과 마찬가지로 직접 애정을 표현해야합니다. 만성 질환이나 특정 건강 상태에 맞서 싸울 때가 르기에는 때로는 당신과 당신의 가족이 사랑과 사랑이 매일 싸우고 전달하는 가장 중요한 것들이라는 사실을 잊어 버리는 경우가 있습니다.
애정 표현은 당신과 주변 사람들에게 매우 중요한 순간입니다. 사랑하는 사람과 개인적으로 이야기하십시오.
5. 안녕히 계십시오.
곧 출산 예정인 임산부와 마찬가지로 대개 가까운 시일 내에 죽음을 맞이하는 사람들은 때가 올 것이라고 생각합니다. 지금까지 죽음은 갑작스러운 도착과 준비없이 항상 가슴 아픈 현상으로 여겨져 왔고 남은 사람은 작별 인사 할 시간이 없었습니다.
이를 위해 작별 인사를 준비하는 것이 매우 중요합니다. 죽기에 아팠다면 죽기 전에 두려움과 불안을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 남겨진 가족 및 친구에게는 미완성 된 사업을 모두 완료 할 수있는 기회가 주어집니다.
