목차:
얼음물을 마시는 습관은 팽창 된 위장의 원인이 될 수 있습니다. 이유는 얼음 증기가 위장에 들어갔을 때 섭취하여 위장을 더 뚱뚱한 것처럼 만들어서 팽창 해 보입니다. 얼음물을 마시는 것이 팽창 된 위장의 원인이라는 것이 사실입니까? 다음 설명에서 답을 찾으십시오.
왜 얼음물을 마시는 것이 부풀어 오름을 일으키지 않습니까?
사실, 따뜻한 물이나 차가운 물 (얼음물)이 마시는 물은 팽창 된 위장의 원인이 아닙니다. 무엇보다도 먼저 물은 인간의 필요를 충족시키기 위해 하루 2 리터 (8-12 잔) 정도의 신체가 필요로하는 중요한 요소 중 하나입니다. 나는 얼음물이나 뜨거운 물을 원한다. 내용물은 여전히 0 칼로리, 탄수화물 0 그램, 지방 0 그램, 각 방울에 같은 단백질 0 그램이다.
그래서 식수가 몸의 체액 요구 사항을 충족 시키는데 도움을 주었고 칼로리가 전혀 포함되어 있지 않습니다. 얼음물이 나중에 팽창 된 위장의 원인이라고 생각하십니까?
얼음 증기가 위장에 침투하여 위장이 팽창 해 있다고 가정하여 곧게 펴는 것이 있습니다. 인간의 장기에는 들어있는 음식물이나 음식물을 따뜻하게하는 시스템이 있습니다 (뱃속의 지방은 여전히 위를 따뜻하게합니다). 당신이 마시는 얼음물이 위장에 도달하면 다시 얼음물이되지 않도록 온도가 각 신체의 기관계에 따라 바뀝니다.
팽창 된 위장의 원인은 무엇입니까?
심한 복부는 복부에 과도한 지방이 쌓여서 생깁니다. 팽창 된 위장의 가장 흔한 원인은 건강에 해로운 음식과 불균형 한 생활 방식입니다. 자, 너 위가 팽창하게하는 원인을 알아봐.
1. 알코올
"마시는 사람"을 위해 편평하고 단단한 위장을 얻는 것은 어렵습니다. 알코올은 뇌졸중과 심장 마비의 위험을 줄이는데 효과가 있습니다. 그러나 불행하게도 술을 마시면 위가 지방질이되고 소화하기가 더 어렵습니다. 드물게 알코올을 마시고 싶어하는 사람들은 위가 팽창합니다.
2. 건강에 해로운 트랜스 지방
트랜스 지방은 일반적으로 자연적으로 발견되는 불포화 지방의 한 유형이지만 인위적으로 합성 될 수 있습니다. 이 지방 불포화 지방에 수소를 첨가하여 만든 것이고, 더욱 안정하게 만들려고하는 것이다. 트랜스 지방 함량은 종종 팩, 쿠키 및 패스트리의 스낵 식품 및 시판되는 식품 젤리 포장과 같은 식품에 존재합니다.
3. 드물게 움직이고 움직입니다.
이 요인은 팽창 된 위장의 가장 빈번한 원인 중 하나입니다. 합리적으로, 사람이 거의 움직이거나 게으른 사람이 아닌 경우, 매일 TV를 보거나 누워있는 곳에서 위장의 모양이 바뀌면 놀랄 필요가 없습니다. 섭취 한 음식의 지방은 활동을하지 않으면 타지 않습니다. 자고 앉아있는 신체의 위치 또한 지방을 오직 한 부분 인 위장에 축적시킵니다.
4. 폐경
사춘기에, 여성 호르몬 인 에스트로겐은 임신을 준비하기 위해 엉덩이와 허벅지에 지방을 저장하기 시작합니다. 이 피하 지방은 제거하기가 매우 어렵지만 신체에 해롭지 않습니다. 이제 폐경기에서 에스 트로겐 수치가 급격히 떨어지면서 지방이 전환되어 힙과 허벅지가 아닌 위장에 저장됩니다. 이것은 부분적으로 유전 상태와 폐경이 시작되는 나이 때문입니다.
