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심혈관 질환 발병 연령의 변화 원인 중 하나는 초기에 시작되는 질병의 발병입니다. 혈관 손상은 심장병의 증상을 일으키는 데 오랜 시간이 걸리지 만 청소년기 나 어린이까지 시작할 수 있습니다. 비만 및 건강에 해로운 생활 습관과 같은 위험 요소는 어린 나이에 발견 될 수 있습니다. 결과적으로 혈관 손상이 천천히 발생하고 성인기에 심혈관 질환이 더 빨리 발생합니다.
어린 나이에주의해야 할 심혈관 질환의 발병 징후가 있습니다.
1. 고혈압
고혈압 (고혈압)은 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 질환입니다. 젊은 나이에 고혈압을 발견하는 것은 성별, 연령 및 신장의 영향을 받기 때문에 어려워집니다. 영아 및 유아의 정상 수축기 혈압은 약 80-110, 소아는 85-120 세, 청소년은 95-140 세입니다. 아이가 상한에 가까운 혈압을 일관되게 유지하거나 다른 시간에 세 번 측정 한 후 정상적인 한계보다 높게 유지되면 고혈압이라고합니다.
1 차성 고혈압은 종종 청소년기에 나타나며 일반적으로 동일한 위험 요소를 가지고 있습니다. 비만, 소비 패턴 및 건강에 해로운 생활 방식. 그러나 소아의 나이에 내분비 장애, 신장 질환, 선천성 심장 이상, 압력 등과 같은 이차성 고혈압의 원인이 있습니다. 두개 내약물 부작용 및 독극물.
어린 나이에 고혈압은 종종 급성 증상을 일으키지 않지만 두통, 코피, 그리고 학업 및 스포츠 능력 저하를 유발할 수 있습니다. 해결되지 않으면 1 차 및 2 차 고혈압이 혈관 손상을 더 빨리 일으킬 수 있으며 중추 신경계 (뇌졸중), 심장 기능 장애 및 성인 신장 장애에 영향을 미칠 수 있습니다.
2. 고 콜레스테롤 혈증
혈중 콜레스테롤 수치가 높다는 것은 관상 동맥 심장 질환의 발병의 시작이며,이를 깨닫지 못한 채 어린 시절부터 시작되었습니다. 아이가 사춘기 (9-11 세)를 시작하고 대개 후기 청소년기 (17-21 세)에 증가하면 콜레스테롤 수치가 증가합니다. 어린이의 고 콜레스테롤 혈증은 다음과 같은 경우에 발생할 가능성이 더 높습니다.
- 부모 심장병의 병력이있다.
- 비만 경험
- 정상 혈압 이상
- 당뇨병
- 흡연과 담배 연기 노출
소아에서 콜레스테롤을 처리하는 것은 심장 질환을 조기에 예방하는 데 매우 필요합니다. 따라서 이미 위험 요소가있는 어린이의 경우 청소년기 (10 세 미만) 및 청소년기의 시작과 끝에서 혈중 콜레스테롤 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 170mg / dL 미만의 어린이에게 안전한 총 콜레스테롤 (TC) 수치. TC 수준이 약 170-199mg / dL이면 반복 검사가 필요하지만 TC 수준이 >추가 검사 및 약물 소비에는 200 mg / dL이 필요합니다.
그러나 자녀가 고 콜레스테롤 혈증을 일으킬 위험이있는 경우식이 요법과 활동 패턴의 우선 순위를 정하십시오. 이것은 매일 섭취하는 지방, 탄수화물 및 설탕 섭취량을 줄임으로써 이루어집니다. 대신 단백질, 섬유소, 비타민, 미네랄 섭취를 늘리십시오. 특히 야채와 과일 섭취를 늘리십시오.
3. 동맥 경화증
동맥 경화는 혈중 콜레스테롤 수치가 혈관에 플라크를 일으키도록 조절되지 않으면 발생할 수 있습니다. 죽상 경화증의 발병은 오래 가지 만 어린 시절부터 시작될 수 있습니다. 소아에서 죽상 경화증의 위험 인자는 일반적으로 어린이의 고 콜레스테롤 혈증의 위험 인자와 같습니다. 그러나 비만, 고혈압 및 건강에 해로운 생활 습관과 같은 모든 위험 요인은 혈관 손상을 가속화 할 것입니다. 어린이 연령의 동맥 경화증은 20-30 세의 성인에게 심장 질환 및 뇌졸중의 주요 원인이됩니다.
소아에서 비정상적인 혈중 콜레스테롤 수치는 죽상 동맥 경화증의 발병 징후입니다. 다음은 즉각적인 치료를 부과하는 비정상 콜레스테롤 검사 결과입니다 :
- 총 콜레스테롤 수치 (TC)> 200mg / dL
- LDL 콜레스테롤 치> 130 mg / dL
- HDL 콜레스테롤 수치는 40mg / dL 미만
- 트리글리세리드 (TG) 수준> 130mgdL
소아에서 죽상 경화증 및 비정상 콜레스테롤 수치를 처리하는 단계는 다음과 같습니다.
- 식이 요법과 활동의 변화 - 지방, 탄수화물 및 과당의 일일 섭취를 억제하고 생선, 야채 및 과일에서 더 많은 단백질을 섭취합니다. 아이들은 4-6 일 / 주에 30-60 분 / 일 동안 활동하도록 권장됩니다. 개선 노력은 오래 동안해야하기 때문에 천천히 그리고 일관되게 수행되어야한다.
- 보충 교재 - LDL 콜레스테롤 수치 조절에 유용한 섬유 및 오메가 3의 영양 요구를 충족시키기 위해 수행되었습니다. 아이들은 기름진 생선에서 야채와 과일, 오메가 -3 섬유질을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 약을주는 것 - 일반적으로 의사는 스타틴 계열의 약물을 투여 할 예정이지만 치료 노력은 죽상 경화증을 극복하는 것이 아니라 위험 요소를 통제하는 데 그 목적이 있습니다. 6 개월에서 12 개월 후에 생활 습관 개선과 보충이 너무 높은 총 콜레스테롤이나 중성 지방 수치를 낮추지 못한다면 약을주는 것이 마지막 단계입니다.
