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조밀 한 활동 때문에 때로는 많은 사람들이 아침에 그것을 씻기에 충분한 시간을 갖지 못합니다. 대신, 많은 사람들은 일과 운동을 마친 후 밤 늦게 샤워를 선택합니다. 이제는 피곤하기 때문에 드물게 많은 사람들이 샴푸 후 젖은 머리카락으로 곧게 자러갑니다.
그러나 아직 젖은 머리카락으로자는 것이 나쁜 습관이라면 아십니까? 많은 사람들이이 습관을 위험하지 않다고 생각하지만 실제로 젖은 머리카락으로자는 것은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 너 뭐하고 있니?
젖은 머리카락으로 곧게 자면 어떨까요?
여기 야간 목욕 후 젖은 머리카락으로자는 데 익숙하다면 발생하는 몇 가지 건강 문제가 있습니다.
1. 두통
이제까지 두통으로 일어나거나 무거운 머리를 느끼는가? 밤에 젖은 머리카락으로자는 경우 이것은 부작용 중 하나 일 수 있습니다. 젖은 머리카락으로자는 것은 두통을 유발할 수 있습니다. 콜드 헤드의 온도가 체온에 맞지 않아 활동 하루 후에도 따뜻합니다.
특히 머리카락을 수건으로 싸서자는 경우에 특히 그렇습니다. 그 이유는 실제로 머리 속의 수분을 오래도록 만듭니다. 결과적으로, 이것은 두피의 혈액 순환에 영향을 줄 수 있고, 긴장이 증가하면, 이것은 당신의 수면을 방해하는 고통스러운 두통을 일으킬 것입니다.
2. 손상된 머리카락
이 하나의 건강 위험이 가장 분명 할 수 있습니다. 젖은 머리카락으로 잠을 자면 머리카락이 밤새 축축하기 때문에 두피의 모공과 머리카락이 약해집니다. 결과적으로 이것은 모발을 잃어 버리거나 손상시키는 경향이 있습니다.
3. 두피 감염
베개는 땀, 더러움, 먼지, 죽은 피부 세포에서 박테리아를위한 번식지가 될 수 있습니다. 심지어 타액도 흡수됩니다. 젖은 머리카락에서 잠을 자면 박테리아가 번식하기에 완벽한 장소가되어 감염이나 두피의 염증 위험을 증가시킵니다. 사실,이 상태는 또한 두피 및 주변 피부에 나타날 수있는 곰팡이 감염을 일으킬 가능성이 매우 높습니다.
4. 독감 만들기
New Health Advisor 페이지에 인용 된, 차가운 실내 온도에 의해 뒷받침 된 젖은 머리카락으로자는 것은 당신의 몸이 독감 바이러스에 감염되기 쉽도록합니다. 이 아이디어를 뒷받침하는 이론은 몸이 차가운 공기에 노출되면 코와 목구멍의 혈관 시스템이 제한 될 수 있다고 말합니다.
이 상태는 백혈구에 영향을 미쳐 백혈구가 신체 감염과 싸우기에 약간 느려집니다. 결과적으로 인체의 면역력이 감소하여 독감이 쉽게 몸을 공격합니다. 그래서 젖은 머리카락으로자는 것이 좋습니다. 특히 객실의 온도가 낮은 경우.
