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날짜 야자 열매입니다 마그네슘, 구리, 망간과 같은 다른 중요한 영양소가 들어 있습니다. 산부인과 학회지에 실린 요르단 과학 기술 대학교의 한 연구에 따르면, 임신 기간 중에 일상적으로 날짜를 먹는 여성은 의사의 의학적 유도에 의존 할 필요없이 더 평범한 노동 과정을 겪게된다고합니다. 다음은 임산부와 출산을위한 날짜의 이점에 대한 추가 설명입니다.
임신 전 임산부를위한 혜택
다음은 임산부가 근무하기 전에받은 날짜의 몇 가지 이점입니다.
1. 천연 옥시토신 공급으로 수축 촉진
날짜는 자궁 수축을 자극하고 노동을 촉진하는 기능을하는 호르몬 옥시토신을 생성합니다. 분만시 약한 수축에 주사기를 통해 추가 옥시토신을 투여하여 자궁의 수축을 다시 강화시킵니다. 산후 기간에이 호르몬은 아기가 모유 수유 중이면 방출됩니다. 산후 기간 동안 호르몬의 증가는 출혈의 중단 과정과 자궁의 해부학 적 기능을 회복시키는 과정을 가속화 할 것입니다.
이 연구에서, 임신 말기에 식사를 한 임산부 그룹은 정기적으로 섭취하지 않은 사람들보다 옥시토신 사용이 적어야했다.
2. 더 빠른 개방 과정
자궁은 확장되어 노동 과정을 시작합니다. 자궁의 개방은 일반적으로 개구부에서부터 전체 개구부 (폭 10cm)까지 지속됩니다.
위의 연구에서, 임신 말기에 날짜를 소비 한 임산부 그룹은 병원에 도착한 후 점진적인 개통을 경험한다고보고되었습니다.
3. 양막이 쉽게 부러지지 않습니다.
양수는 아기의 몸 전체를 덮는 막입니다. 양막 주머니는 아기가 태어나 기 전에 파열됩니다.그러나 막이 조기에 파열 될 가능성도 있습니다. 막의 조기 파열은 양막의 감염 및 염증을 비롯한 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.
이 연구에서, 날짜를 소비 한 임산부 그룹은 더 강한 세포막을 가지며, 노동력이 도착하기 전에는 날짜를 소비하지 않는 임산부 그룹에 비해 쉽게 부서지지 않았습니다.
4. 노동 과정이보다 원활하게 이루어진다.
이 연구에서, 날짜를 섭취 한 임산부 그룹의 96 %는보다 부드러운 정상적인 분만을 경험했습니다. 정기적으로 날짜를 소비하지 않는 임산부는 정상 출산율이 79 %에 불과합니다.
이 연구는 날짜의 이점을 얻기 위해 임산부가 섭취 할 것을 제안합니다. 예상 생년월일보다 4 주 동안 하루에 6 일.
