목차:
- 의료 비디오: 창조론 세미나 5. 진화론의 위험성. 캔트 호빈드. 창조론과 진화론. 한글 자막. Dangers of evolution
- 치즈가 박테리아로 가득 차 있다는 것이 사실입니까?
- 임신 중에 치즈를 먹을 수 있습니까?
- 임신 중에 치즈를 섭취 할 위험
- 임산부를위한 안전한 치즈
의료 비디오: 창조론 세미나 5. 진화론의 위험성. 캔트 호빈드. 창조론과 진화론. 한글 자막. Dangers of evolution
임신 중이면 여러 가지 식단 제한이 있습니다. 임산부는 초밥이나 달걀 같은 날 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 치즈는 어떨까요? 임신 중에 치즈를 먹을 수 있습니까? 임신 중에 치즈를 먹을 위험에 대한 여러 가지 신화를 정리하려면 다음 리뷰를 참조하십시오.
치즈가 박테리아로 가득 차 있다는 것이 사실입니까?
치즈는 발효 유제품입니다. 발효 과정에서 암소 나 염소 우유는 박테리아가 증식하는 방식으로 배양됩니다. 우유 발효 제품에서 발견되는 박테리아에는 락토 바실러스 (Lactobacillus)와 락토 코커스 (Lactococcus)가 있습니다.
그러나 박테리아라는 용어를들을 때 걱정하지 마십시오. 발효 과정에서 성장하는 박테리아는 좋은 박테리아입니다. 좋은 박테리아는 산성이기 때문에 위험하고 박테리아가 죽을 것입니다. 이것은 박테리아가 산성 조건에서 살 수 없기 때문입니다.
임신 중에 치즈를 먹을 수 있습니까?
임신 중에 치즈를 먹는 것은 안전합니다. 태아와 임신의 건강을 유지하기 위해서는 임신 한 여성이 실제로 좋은 박테리아가 필요합니다. 그러나 모든 종류의 치즈가 나쁜 박테리아가없는 것은 아닙니다. 저온 살균 공정을 거치지 않은 생 우유 나 우유로 만든 치즈는 임신에 위험합니다.
저온 살균 우유는 세균 및 나쁜 박테리아를 죽이기 위해 고온 처리 과정을 거쳤습니다. 한편, 치즈 가공에 사용 된 우유가 아직 가공되지 않은 경우 리스테리아라는 이름의 나쁜 박테리아의 성장 가능성이 커집니다.
그 사이에, 아주 연약한 짜임새 (잘게 잘린 치즈) 인 치즈의 몇몇 유형은 또한 나쁜 박테리아의 성장에 더 감염되기 쉽다. 이것은 부드러운 치즈가 매우 산도가 낮기 때문입니다. 나쁜 박테리아조차도 쉽게 번식 할 수 있습니다.
임신 중에 치즈를 섭취 할 위험
임신했을 때 비 저온 살균 우유에서 치즈를 먹으면 세균 감염이 발생할 위험이 있습니다. 리스테리아 세균 감염은 일반적으로 발열, 오한, 허리 통증, 근육통 및 약화로 특징 지어집니다. 나쁜 증상이있는 치즈를 먹은 지 약 1 주일 후에 새로운 증상이 나타납니다. 치료는 항생제를 복용합니다. 기록을 위해 세균 감염과 특정 항생제를 복용하면 태아 성장 장애를 일으킬 수 있습니다.
임산부를위한 안전한 치즈
임신 중에 치즈를 잘못 먹지 않도록 포장에 관한 정보에주의하십시오. "원시 치즈 " 또는 "Unpasteurised", 치즈는 당신에게 안전하지 않습니다. 그러나, 그것은 일반적으로 모양이 안전하고 저온 살균 된 냉동 치즈입니다.
체다 치즈, 파르 메산 치즈, 모짜렐라 치즈는 임산부가 섭취하는 것이 안전합니다. 한편 피할 필요가있는 치즈는 죽은 치즈, 브리, 카망베르와 같은 매우 부드러운 질감입니다. 따라서 식당에서 식사를하거나 친척 집을 방문하는 경우 주저없이 어떤 치즈가 제공되는지 문의하십시오. 그러나 안전을 찾으려면 임신 중에 치즈를 모두 먹지 않는 것이 좋습니다.
