목차:
- 신부전 환자는 신장 기능을 유지하기 위해 건강한식이 요법을 받아야합니다.
- 신부전 환자의 권장 일일 영양 섭취
- 그렇다면 신부전 환자의 지방 섭취량은 얼마입니까? 아직도 고기를 먹을 수 있습니까?
많은 식품이 질병의 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 신부전 환자는 건강한 식단을 유지해야합니다. 예를 들어 다른 건강한 사람들과 같은 양의 과일과 채소를 섭취 할 수 없습니다. 만성 신장 질환 환자도 마음대로 부주의하게 고기를 먹을 수 없습니다. 그럼, 얼마나 많은 지방 섭취가 신장 장애 환자가 여전히 위험 할 정도로 합리적인가? 이 기사에서 알아보십시오.
신부전 환자는 신장 기능을 유지하기 위해 건강한식이 요법을 받아야합니다.
신장 기능 부전과 같은 만성 신장 질환 환자는 부주의하게 먹지 않아야합니다. 왜냐하면 그들은 기능을 상실한 신장의 일에 과부하가 걸리지 않도록 매일 체액, 단백질, 지방 및 전해질의 섭취를 제한해야하기 때문입니다. 그렇다고해서 영양 문제가 무시당하는 것은 아닙니다.
신부전 환자의 건강한 식단은 기본적으로 최적의 영양 상태를 유지하고 과도한 신진 대사 낭비를 방지하며 물과 전해질 균형을 조절하고 만성 신장 질환과 관련된 상태를 조절하는 것을 목표로합니다. 예로는 빈혈, 고혈압, 이상 지질 혈증, 뼈 질환 및 심혈관 질환이 있습니다.뿐만 아니라 적절한 영양 섭취로 감염을 예방하고 근육량을 줄이며 건강한 체중 유지에 도움을줍니다.
신부전 환자의 권장 일일 영양 섭취
- 에너지 섭취량. 1 일당 체중 1 킬로그램 당 30-35 킬로 칼로리 (kcal / kgbb) 이상.
- 단백질 섭취. 하루에 1.2g / kgbb 이상. 단백질은 동물성 단백질의 적어도 50 %입니다. 투석을위한 환자 루틴 또한 투석 시간당 아미노산 손실 1 ~ 2 그램을 고려해야합니다. 따라서 단백질 섭취량을 1 ~ 1.2 gr / kg / day로 증가시켜야합니다.
- 지방 섭취량. 신부전 환자의 지방 섭취량은 전체 칼로리의 25-30 %입니다. 이상 지질 혈증 (비정상적인 혈장)이 발견되고 음식의 권장 콜레스테롤 수치가 300mg / day 미만인 경우 포화 지방 제한은 10 % 미만입니다.
그렇다면 신부전 환자의 지방 섭취량은 얼마입니까? 아직도 고기를 먹을 수 있습니까?
신장 결핍 환자는 지방 섭취에주의를 기울여야합니다. 잘못된 유형의 지방을 섭취하면 혈관을 차단하고 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 지방은 에너지를 제공하고 혈압을 조절하는 호르몬과 유사한 물질을 생성하며 비타민을 포함하기 때문에 모두가 실제로 지방을 필요로합니다.
신부전증 환자는 심장 마비 나 뇌졸중 위험이 더 높습니다. 그러므로, 그들은 매우 신중해야합니다, 왜? 왜냐하면 지방은 심장 건강에 영향을주는 음식이기 때문입니다. 이러한 이유로 신장 기능 부전 환자에게 지방 섭취량을 기록하는 것이 중요합니다. 건강한 지방과 건강에 좋지 않은 지방을 구별 할 수 있어야합니다. 문제가 있으면 영양사와상의하십시오.
포화 지방 및 트랜스 지방산과 같은 지방의 유형은 혈중 콜레스테롤 수치를 높이고 동맥을 막을 수 있습니다. 포화 지방은 붉은 육류, 가금류, 우유 및 버터와 같은 동물성 제품에서 발견됩니다.
붉은 살코기를 먹고 싶다면, 권장되는 크기 또는 부분은 3 온스 또는 성인 손과 같습니다. 트랜스 지방산은 종종 구운 케이크, 튀긴 음식, 도넛 및 튀긴 감자에서 발견됩니다. 이런 종류의 지방 섭취를 너무 자주해서는 안됩니다.대신 옥수수 기름, 올리브 기름 및 카놀라유와 같은 단일 불포화 지방에서 지방을 얻을 수 있습니다.
