목차:
- 의료 비디오: HYA TV|자연적인 방법으로 마른 기침을 치료하는 4가지 방법
- 혼자서 할 수있는 몇몇 자연적인 기관지염 약
- 1. 충분한 휴식을 취하십시오.
- 2. 물을 많이 마셔 라.
- 3. 파인애플 과일과 생강차를 마 십니다.
- 4. 꿀과 레몬의 혼합물을 마셔 라.
- 5. 증발
- 6. 소금물로 양치질하기
- 7. 따뜻한 치킨 스프를 먹는다.
의료 비디오: HYA TV|자연적인 방법으로 마른 기침을 치료하는 4가지 방법
호흡 기관을 공격하는 많은 종류의 질병. 그 중 하나는 기관지염입니다. 기관지염 감염으로 인한 기관지 덕트의 염증입니다. 기관지염 환자는 기침시 가슴이 아프다고 느낄 때까지 점액이 가라 앉는 것을 자주 경험합니다. 글쎄, 치료에 대해 이야기하면, 기관지염 치료는 가정에서 간단하게 할 수 있습니다. 너는 무엇을 알고 싶니? 아래 설명을 참조하십시오.
혼자서 할 수있는 몇몇 자연적인 기관지염 약
1. 충분한 휴식을 취하십시오.
전문가들은 모든 가장 기본적인 질병에 대한 치료법으로 충분한 수면을 취할 수 있다고 말합니다. 2015 년 9 월에 연구 결과를 발표 한 Sleep Journal Foundation은 수면이 부족한 사람들이 충분한 수면을 취한 사람들과 비교하여 독감 바이러스에 취약한 것으로 나타났습니다.
기관지염과 마찬가지로, 감염과 싸우고 싶을 때, 당신의 몸은 정말로 전체 시스템을 쉬는 시간이 필요합니다. 독감은 쉽게 적응할 수 없기 때문에 (수면 부족으로 인하여) 신체를 공격하고 종종 기관지염의 증상이됩니다. Amy Rothenberg의 조언에 따르면, 미국 Naturopathic 협회.
2. 물을 많이 마셔 라.
미네랄 워터를 많이 마시는 것은 급성 기관지염에 대한 자연적인 치료법이 될 수 있습니다.수화 된 몸은 기관지 튜브의 얇은 점액을 도울 것입니다. 대개 기관지염 환자에게는 발열 증상이 동반됩니다. 글쎄, 물을 많이 마시는 것은 염증 기간 동안 신체에서 잃어버린 액체를 대체 할 수 있습니다. 기침과 발열 중 알코올성 음료를 마시거나 카페인이 함유 된 음식은 피하십시오.
3. 파인애플 과일과 생강차를 마 십니다.
천연 기관지염에 좋은 여러 식물이 있는데, 그 중 하나는 파인애플과 생강입니다. 두 식물 모두 호흡기에서 염증이있는 점막을 진정시킬 수있는 약효를 가지고 있습니다.
- 파인애플 과일. 파인애플의 내용에는 bromelain 함량이 있습니다. 음,이 효소 bromelain은 신체의 염증을 줄이는데 효과가있는 것으로 나타났습니다. 파인애플 과일은 또한 가래의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
- 생강. 잘 알려진대로, 생강은 몸에 진정 효과가 있습니다. 생강은 염증이있는 호흡 기관을 진정 시키는데 효과적이며, 거담제 (신체의 이물질 제거) 역할을합니다. Amy Rothenberg 박사는 자연적인 기관지염 치료제로 따뜻한 생강 삶은 물 2 컵을 매일 마시는 것이 좋습니다.
4. 꿀과 레몬의 혼합물을 마셔 라.
고대부터 의약 혼합물로 오랫동안 사용 되어온 여보는 사실 항균성을 가지고 있습니다. 인체에 이물질을 제거하는 역할을하는 신선한 레몬 주스와 함께 사용하면 자연 기관지염에 대한 강력한 치료법이 될 것입니다.
근육 마비를 일으킬 수있는 보툴리누스 중독 (중독)의 증상을 유발할 수 있으므로 1 ~ 3 세 어린이에게 꿀을주지 마십시오.
5. 증발
따뜻한 스팀을 흡입하기 때문에 기관지염 환자의 점액과 천명음을 줄이는 것이 좋습니다. 이 증발은 쉽고 저렴한 방법으로 이루어질 수 있습니다. 대야와 뜨거운 물, 수건이 필요합니다.
유역에 물을 부어 다음 유칼립투스 또는 유칼립투스 오일과 같은 에센셜 오일을 추가 할 수 있습니다. 그 후에 큰 수건으로 머리와 분지를 덮고 아래로 구부려서 분지에서 뜨거운 증기를들이 마셔야합니다. 이 활동을 정기적으로 수행하여 기관지의 점액을 줄일 수 있습니다.
6. 소금물로 양치질하기
실제로 소금물로 양치질하는 것은 바이러스를 치료하지 못하거나 기관지염에서 기침 바이러스를 치료하는 항균제 역할을합니다. 그러나, 그것은 기관지염의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
일본의 연구자들은 자원 봉사자 400 명을 대상으로 물로 씻어서 멸균제로 용해시켜 연구했습니다. 그 결과 하루에 3 번 헹구는 사람들의 36 %가 거의 양치질하는 사람보다 호흡기 감염의 증상이 낮습니다. 따라서 기관지 감염 환자는 감염 증상을 줄이기 위해 정기적으로 염수로 양치질하는 것이 좋습니다.
7. 따뜻한 치킨 스프를 먹는다.
네브래스카 대 (University of Nebraska)의 연구원은 그들의 실험 닭고기 수프의 결과를 학술지에 발표했다. 가슴 2000 년 10 월호에 게재 된 바에 따르면 치킨 스프는 항 염증 효과로 인해 호흡기 감염에 대한 저항력을 어떻게지지하는지 보여줍니다. 기관지염을 치료할 수는 없지만 적어도 닭고기 수프는 기관지의 염증을 줄일 수 있습니다.
