목차:
- 의료 비디오: [다락방] 우리 몸의 숨은 지배자 ‘호르몬‘의 모든 것 / YTN 사이언스
- 코티솔이란 무엇입니까?
- 몸에서 코티졸의 기능은 무엇입니까?
- 몸이 과체중이고 코티솔이 부족하면 어떻게됩니까?
의료 비디오: [다락방] 우리 몸의 숨은 지배자 ‘호르몬‘의 모든 것 / YTN 사이언스
코티솔은 신체가 스트레스에 반응하는 방식에 영향을 미치는 스테로이드 호르몬의 한 유형입니다. 네, 스트레스를 받았을 때 코르티솔은 실제로 많이 생성됩니다. 왜냐하면 호르몬이 많이 생성되기 때문입니다. 실제로, 많은 사람들과 달리, 종종 하이드로 코르티손이라고 불리는이 호르몬은 인체에 중요합니다. 코티솔이란 무엇이며 인간의 건강을 위해 무엇을합니까? 아래의 설명을 참조하십시오.
코티솔이란 무엇입니까?
코티솔은 부신에서 생성되는 호르몬입니다. 부신선 자체는 신장 위에있는 호르몬 생산자입니다. 코티솔은 혈액으로 방출되어 몸 전체로 흘러 들어갑니다.
코티솔은 세포에 다양한 효과를줍니다. 왜냐하면 거의 모든 세포에는 자극을받을 때 그 기능에 따라 반응하는 코티솔 수용체가 있기 때문입니다.
몸에서 코티졸의 기능은 무엇입니까?
코티솔은 인체에서 일어나는 모든 화학적 과정 인 신진 대사를 제어하는 역할을합니다. 이 때문에 코티솔은 다음을 수행 할 책임이있는 호르몬입니다.
- 혈당치 조절
- 신체의 염증과 싸우십시오.
- 영향력 형성
- 몸에 소금과 물의 균형을 조절하십시오.
- 몸 상태로 혈압 조절
- 임신부의 태아 발달을 돕습니다.
코티솔 생산은 몸의 3 개의 기관, 뇌의 시상 하부, 뇌하수체 선 및 부신 선에 의해 제어됩니다. 일반적으로 코티솔은 합리적인 수준으로 체내에 존재합니다.혈액 내 코티솔 수치가 감소하면 세 기관이 함께 작용하여 코티솔 생산을 유발합니다.
스트레스 또는 신체 활동과 같은 다른 요인들도 코티솔 생산 과정에 영향을 미칩니다. 스트레스를 받거나 운동을하면 호르몬 코티솔의 생산이 증가합니다. 이것은 귀하의 신체가 앞서 언급 한 방아쇠 요인에 반응하거나 적응할 수 있도록하기 위해 발생합니다.
예를 들어 운동을 할 때 많은 양의 에너지가 필요합니다. 글쎄, 코티솔은 설탕을 에너지 원으로 가공 할 수 있도록 혈당 조절 기능을해야합니다. 그렇게하면 몸이 점점 더 많은 에너지 요구에 적응할 수있게되고 운동을 원활하게 할 수 있습니다.
몸이 과체중이고 코티솔이 부족하면 어떻게됩니까?
코티솔의 양이 너무 많거나 적 으면 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 너무 많은 코티솔은 부 신피질 자극 호르몬을 생성하는 종양에 의해 유발되거나 특정 유형의 약물을 복용하고 있습니다. 코티솔 과다의 증상은 다음과 같습니다 :
- 체중 증가
- 얼굴이 붉어 지거나 부어 오른다.
- 고혈압
- 골다공증
- 피부에 문제가 있음 (예 : 멍이 들거나스트레치 마크보라색)
- 갈증과 잦은 배뇨가 쉽다.
- 기분 전환불안, 불안 또는 우울증의 원인
한편, 코티솔 수치의 결핍 증상은 다음과 같습니다.
- 피로 또는 약점
- 어지럼증, 특히 갑자기 일어날 때
- 체중 감량
- 림프 근육
- 분위기 변화
과다하거나 코티솔이 부족한 증상이 나타나면 코티솔 수치를 확인하기 위해 몇 가지 검사를 시행 할 수 있습니다. 이 검사에는 혈액 검사, 타액 검사 및 소변 검사가 포함됩니다.
