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의료 비디오: 비타민 B12 결핍을 확인하는 방법 | 생활정보
엽산 결핍과 관련된 빈혈과 관련된 빈혈은 몸에 충분한 기능성 적혈구 생성 능력에 영향을주는 비타민이 부족할 때 발생합니다.
악성 빈혈
악성 빈혈은 비타민 B12 결핍의 가장 흔한 원인입니다.
악의적 인 빈혈은 위장에 영향을 미치는자가 면역 상태입니다. 자가 면역 상태 란 몸의 면역 체계 (질병과 감염으로부터 보호하는 신체의 자연 방어 시스템)가 신체의 건강한 세포를 공격한다는 것을 의미합니다.
비타민 B12는 위장을 통해 몸에 흡수됩니다. "내인성 인자 (intrinsic factor)"라고 불리는 단백질은 비타민 B12에 결합하므로 먹는 음식에서 흡수 될 수 있습니다.
악의적 인 빈혈은 신체의 면역 체계가 당신의 몸에서 비타민 B12를 흡수하지 못하게하는 내인성 요인을 생성하는 위장의 세포를 공격하게합니다.
악성 빈혈의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만,이 상태는 60 세 주변의 여성,이 병력이있는 사람 및 기타자가 면역 상태를 가진 사람들, 예를 들어 애디슨 병이나 백반증에 더 흔합니다.
다이어트
어떤 사람들은 음식에서 충분한 양의 비타민 B12를 섭취하지 않아서 비타민 B12 결핍증을 경험할 수 있습니다.
육류, 생선 및 유제품을 포함하는 식품은 보통 충분한 양의 비타민 B12를 공급하지만, 비건 채식을 따르거나 일반적으로 매우 열악한 사람들과 같이 정기적으로 이러한 음식을 먹지 않는 사람들은이 비타민 결핍증을 경험할 수 있습니다.
신체에 저장된 비타민 B12는 약 2 ~ 4 년 동안 리필하지 않고도 지속될 수 있으므로식이 요법을 변경 한 후 건강 문제가 발달하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
위장에 영향을 미치는 조건
일부 위장 상태 또는 복부 수술은 비타민 B12의 흡수를 막을 수 있습니다. 예를 들어, 위 절제술 (위장 절제술)은 비타민 B12 결핍의 위험을 증가시킵니다.
장에 영향을 미치는 조건
장내에 영향을 미치는 일부 증상은 또한 필요한 양의 비타민 B12를 흡수하지 못하게합니다. 예를 들어, Crohn 's disease (장기간에 걸쳐 소화계의 염증을 유발하는 질병)는 신체가 비타민 B12를 충분히 섭취하지 못하게합니다.
치료
어떤 종류의 약물은 신체의 비타민 B12 양을 감소시킬 수 있습니다. 예를 들어, 소화 장애 치료 용 약물 인 프로톤 펌프 억제제 (PPI)는 비타민 B12 결핍을 악화시킬 수 있습니다. PPI는 먹는 음식에서 비타민 B12를 방출하는 데 필요한 위산 생성을 억제합니다.
귀하의 GP는 귀하의 비타민 B12 수치에 영향을 줄 수있는 약물에 대해 알고있을 것이며 그들이 필요하다고 느끼면 귀하를 모니터 할 것입니다.
기능성 비타민 B12 결핍증
어떤 사람들은 비타민 B12 결핍과 관련된 문제를 경험할 수 있습니다.
이것은 기능성 비타민 B12 결핍으로 알려진 문제 때문에 발생할 수 있습니다 - 세포간에 비타민 B12를 운반하는 데 도움이되는 단백질에 문제가있는 경우. 이것은 척수와 관련된 신경 학적 합병증을 유발합니다.
