뇌졸중 후 우울증 극복

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의료 비디오: 뇌졸중 치료 후 성격 변화 [AMC 병법]

뇌졸중 환자는 종종 뇌졸중 후 불안과 과민 반응과 같은 원치 않는 기분 변화에 직면합니다. 그러나 우울증은 가장 일반적인 기분 조건이며 종종 뇌졸중 환자가 직면해야합니다.

우울증이란 무엇인가?

우울증은 슬픔과 다릅니다. 슬픔은 보통 짧은 기간에 발생하며 애완 동물의 죽음이나 사무실에서 승진하지 않은 것과 같은 특정 사건으로 인해 발생합니다. 우울증은 내부에서 매우 강한 감정으로 형성되며 외부에서 나타나는 증상을 통해 나타납니다.

우울증의 상태는 보통의 슬픔보다 더 심각하며 종종 환자를 압도합니다. 많은 사람들이 우울증을 '깊은 구멍에 빠졌습니다'또는 '어두운 구름에 갇혀있는'것처럼 묘사합니다. 우울증은 뇌 기능을 조절하는 화학 물질의 장애로 인해 발생하며, 우울증은 심지어 뇌의 구조 변화로 인해 발생할 수 있습니다.

우울증의 증상은 무엇입니까?

우울증의 증상으로는 동기 부족, 부정적이고 비관적 인 외모, 울기 좋아하는 것, 수면의 어려움이나 너무 많은 수면, 활동이 거의없는 경우에도 피로감, 실제로 증가하는 식욕이나 식욕의 부족 등이 있습니다. 종종 또한 우울증과 관련된 사람들이나 사건에 대한 무관심이나 무관심의 증상을 보여줍니다.

우울증을 경험하면 느끼는 감정에는 슬픔, 절망, 외로움, 극단적 인 불안 등이 있습니다. 외부 증상이 극복되거나 숨겨 질지라도 깊은 우울감에서 벗어나는 것은 어렵습니다.

왜 뇌졸중이 우울증을 유발합니까?

뇌졸중은 여러 가지 이유로 우울증을 유발할 수 있습니다. 하나는 당신의 건강이 결코 다시는 같지 않거나 당신이 '늙었다'는 것을 깨닫기 때문입니다. 뇌졸중은 감정적 인 낚시꾼이며 분노와 같은 다양한 감정을 유발할 수 있습니다. 귀하의 감정적 인 반응은 수시로 약간의 변화를 경험할 수 있습니다. 우울증의 증상을 알아내어 카운셀링과 같은 효과적인 방법을 통해 도움을 얻을 수 있도록하는 것이 중요합니다.

우울증의 또 다른 이유는 뇌졸중 후 발생하는 결함입니다. 신체적 또는인지 적 기술을 잃어 버렸을 수 있습니다. 이제 운전을하거나, 일을하거나, 걷지 못할 수도 있습니다. 물론 극심한 삶의 변화를 다룰 때 우울증을 이해할 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 중증 장애를 앓고있는 환자조차도 자신의 능력을 평가하고 극대화하는 법을 배울 수 있습니다.

또한 뇌졸중 후 우울증의 세 번째 이유는 특정 유형의 뇌졸중이 기분을 조절하는 뇌 영역에 영향을 미칠 수 있다는 것입니다.

뇌졸중 후 우울증을 치료하는 잘못된 방법

어떤 사람들은 매우 바쁘거나 분노에 집중하거나 파괴적인 행동 (자기 파괴 포함)을함으로써 스스로를 혼란스럽게합니다. 사람들이 바쁘거나 슬픔을 분노로 돌리면서 내면의 혼란을 겪을 때 이것은 실제로 슬픔을 잊어 버릴 수는 있지만 일시적으로 만 도움이 될 수 있습니다. 당신은 잠재 의식을 우울증에서 고통을 숨기도록 강요합니다. 문제는 이러한 '주의 산만'방법 중 상당수가 실제 문제를 해결하지 않고도 (예 : 알코올이나 불법 약품을 사용할 때) 스스로를 해칠 수 있으며 우울증에 대한 일시적인 감정만을 다룰 수 있다는 것입니다.

우울증을 극복하는 가장 좋은 방법

사람이 우울해질수록 우울증에 기여하는 화학 물질이 몸에 많이 생성되고 신체는 이러한 화학 물질에 더 많이 반응합니다. 그러므로 우울증이 길수록 우울증이 더 심각하고 깊어집니다.

우울증에 대처하는 방법에는 지원 커뮤니티에 가입하거나 카운셀링을 통해 상담자의 전문적인 도움을받는 방법이 있습니다. 의사는 알코올 사용을 줄이거 나식이 요법을 바꾸거나 신체 활동을 더 많이하는 등 라이프 스타일 변화를 제안 할 수 있습니다. 때때로 건강 검진은 호르몬 불균형이나 수면 장애와 같은 우울증의 의학적 원인을 밝힐 수 있습니다. 일부 약물은 우울증의 부작용을 일으킬 수 있으며 우울증과 같은 부작용이있는 경우 의사는 다른 약물로 전환을 고려할 수 있습니다. 항우울제는 우울증 증상 완화에 도움이됩니다.

나는 무엇을 기억해야합니까?

뇌졸중은 우울증을 유발할 수 있습니다. 그러므로 우울증 극복에 도움을 얻는 것이 중요합니다. 왜냐하면이 상태는 실제로 치료가 가능하기 때문입니다. 가장 가까운 사람이 우울하면 마음을 잡지 않는 것도 중요합니다. 뇌졸중 후 우울증에 대한 전문적인 치료를 받으십시오.

뇌졸중 후 우울증 극복
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