목차:
- 의료 비디오: 유방암, 자가 진단으로 조기 발견 / YTN
- 왜 암 환자들은 너무 피곤한가요? 어떤 음식이 에너지를 증가시킬 수 있습니까?
- 치료로 인한 음식물 섭취는 여전히 어려움이 있습니다. 보조 식품 외에 다른 식품 섭취가 있습니까?
- 콩이 유방암으로부터 누군가를 보호하거나 몸에 해로운 콩을 먹을 수 있습니까?
- 환자는 항산화 제 또는 다른 보조제를 섭취해야합니까?
- 지방이 적은 음식으로 대체해야합니까?
의료 비디오: 유방암, 자가 진단으로 조기 발견 / YTN
왜 암 환자들은 너무 피곤한가요? 어떤 음식이 에너지를 증가시킬 수 있습니까?
피로는 암 환자의 일반적인 증상 중 하나이며 연구자는 여전히 원인을 완전히 이해하지 못합니다. 유방암 환자의 피로에 영향을 미치는 영양소의 변화 때문에 효과가 느껴질 수 있습니다.
건강 식품의 섭취는 신체 건강에 매우 좋으며 충분한 칼로리 식단은 영양 섭취를 충족시킬 수있는 건강을 지원합니다. 동물이나 식물의 단백질은 탄수화물에 더 많은 에너지를 공급합니다.
탈수는 피로를 유발하기 때문에 환자는 물을 충분히 마셔야합니다. 하루에 최소 8 잔의 안경을 마셔야합니다. 과체중 인 경우 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 계획되지 않은 체중 감량이있는 경우 우유 나 주스와 같은 칼로리가 충분한 음료를 마 십니다.
운동은 피로를 줄이고 감정을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 보통 환자가 신체 활동을 시작해야하는시기와 신체 활동량을 알려야합니다.
치료로 인한 음식물 섭취는 여전히 어려움이 있습니다. 보조 식품 외에 다른 식품 섭취가 있습니까?
음식에 대한 허용 오차는 개별적인 문제입니다. 암 환자는 메스꺼움, 설사, 변비, 췌장암과 같은 위장 증상을 경험하게됩니다. 락토스 불내성은 대개 암 환자에서 발생할 수 있으므로 우유 섭취를 중단해야합니다.
통밀 빵과 곡물과 같이 섬유질이 많은 음식은 또한 암에 걸린 사람들에게 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 섬유질이 적고 부드러운 음식은 소화 장애를 줄일 수 있습니다. 종양 전문의는 환자가 어떤 종류의 음식이 소화 장애를 일으킬 수 있는지 알아내어 피할 수 있도록 도와줍니다. 음식과 활동을 유지하면 환자는 무엇을해야하는지 피할 지 결정할 수 있습니다.
잠시 후에 다양한 음식을 추가하면 환자가 어떤 음식을 먹을지 알 수 있습니다.
콩이 유방암으로부터 누군가를 보호하거나 몸에 해로운 콩을 먹을 수 있습니까?
현재 콩이 유방암 환자에게 유익하다는 것을 보여주는 구체적인 증거는 없습니다. 연구에 따르면 하루에 최대 3 인분의 콩을 섭취해도 암 재발이나 사망의 위험은 증가하지 않습니다. 두유 나 두부, 템페 같은 콩 식품과 같은 유방암 환자의 경우 콩에 식품을 추가해도 문제가 발생하지 않습니다. 콩 보충제 또는 이소 플라본에 대한 연구가 충분히 집중되지 않았으며 대두 또는 대두 제제의 섭취에 대한 제안이나 금지는 없습니다.
환자는 항산화 제 또는 다른 보조제를 섭취해야합니까?
환자가 아직 암 치료를 받고있는 경우, 모든 보조제를 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오. 최근 연구에 따르면 일부 항산화 보충제는이 연구가 결정적이지는 않지만 암 치료 과정을 방해 할 수 있습니다. 이론적으로 항산화 보충제는 암에서 건강한 세포를 보호하는 데 유용하지만 치료 도중 암세포를 보호합니다.
환자가 암 치료를 완료하면 환자는 보충제가 신체의 기본 기능을 대체 할 수 없음을 알아야합니다. 하루에 하나 또는 두 개의 알약을 추가하면 환자의 신체에 도움이되지만 신체의 비타민 및 미네랄 요구량의 100 %를 대체 할 수는 없습니다.
실제로 환자는 채소 나 과일과 같은 다른 유형의 식물성 식품으로부터 이익을 얻을 수 있습니다. 연구자들은 과일과 채소에서 식물성 화학 물질의 전체 함량을 확인하지 못했습니다. 연구에 따르면 음식에 함유 된 식물성 화학 물질이 신체 건강에 도움이되는 암 보호 기능을 제공하기 위해 함께 작용합니다. 신체가 필요로하는 식품은 섬유, 단백질 및 필수 지방산이 풍부한 균형 잡힌 식품입니다.
지방이 적은 음식으로 대체해야합니까?
개인의 음식 지방의 최적 양은 다양합니다. 암 치료를하는 동안 환자는 건강 식품을 섭취해야하므로 신체가 신속하게 치료에 반응 할 수 있습니다. 일부 암 및 암 치료법은 지방으로 인한 소화 장애를 일으킬 수 있습니다 (예 : 설사). 많은 사람들이 칼로리가 충분하기 때문에 신체에 문제가 있지만 지방 분해가 문제가되지 않는다면 지방은 칼로리의 중요한 원천입니다.
지방을 함유 한 식품이 암 위험을 유발하는 주요 요인으로 고려되었지만, 현재 연구는 야채와 과일에서 얻은 암의 영향을 강조합니다. 환자는 과도한 양의 지방, 특히 지방이 많은 고기, 고지방 치즈, 우유 및 아이스크림과 같은 포화 지방을 피하십시오. 유방암 환자에게 필요한 지방의 일부 유형은 올리브, 카놀라유, 견과류 및 어류에 함유 된 지방입니다.
