내 음부가 너무 좁습니까?

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좁거나 질은 민감한 주제로 논의됩니다. 그러나 여성들은 질에 관한 것이 아니라 정상적인 것이 무엇인지 알아야합니다. 어떤 여성은 질이 너무 빡빡하다고 느끼지만 다른 여성들은 너무 느슨합니다. 이 기사는 여성의 정상적인 상태와 그 원인에 대한 중요한 정보를 제공합니다.

질이 너무 좁은 지 어떻게 알 수 있습니까?

폭이 좁거나 질은 여성마다 다릅니다. 누군가를위한 "회의"로 간주되는 것은 다른 사람들에게 정상적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 질을 검사 할 때 정상이라고 생각하는 것과 비교하십시오. 질이 너무 좁 으면 경험할 수있는 것들 중 일부가 있습니다.

성행위 중에 매우 아프다. 통증은 활동을 멈춘 후에 즉시 사라질 수 있지만 며칠 동안 지속될 수도 있습니다.
관통 할 때, 질 감각이 증가합니다.
탐폰을 갈 때 아프다.
장기적으로이 문제는 불편한 침투에 대한 두려움으로 인해 성적 흥분을 상실 할 수 있습니다.

일반적으로 처음 섹스를 할 때 약간 불편 함을 느끼면 자연 스럽습니다. 뭔가가 들어올 때 몸이 닫히기 때문입니다. 그러나 몸이 침투에 익숙해지면 불편 함이 사라집니다.

질이 너무 빡빡하다면 성생활이 당신과 당신의 파트너에게 만족스럽지 않을 수 있습니다. 성관계 후 몇 시간 동안 통증이나 가려움을 느낄 수 있으며, 성관계는 당신과 당신의 파트너에게 부담이됩니다.

내 질은 왜 너무 좁습니까?

좁은 질의 여러 원인이 있습니다. 이 상태는 또한 동일한 사람에게서 때때로 변화하고 산부인과 의사와 검사 될 필요가있다. 질내 압박의 원인 :

성적 문제. 젊은 나이에 성관계 중에 불편 함을 경험하면 질 근육이 보호 할 수있는 방법으로 근접 할 수 있습니다. 고통스러운 성행위는 감염, 비정상적인 신체 상태 및 약물의 부작용과 같은 여러 가지 원인에 의해 유발 될 수 있습니다.
정신 장애. 스트레스 또는 피로와 우울증의 일부 조건은 질에 폐쇄 반응을 일으킬 수 있습니다.
무서워. 이 경우 두려움은 의식 밖의 근육을 제어합니다. 여성 스러움이 충분하지 않거나 다른 정서적 인 문제가 있다고 느끼면서 임신에 대한 두려움으로 인해 두려워 할 수 있습니다.

좁은 질에 대한 치료법은 무엇입니까?

질이 좁은 여성은 질 근육을 조절할 수 있도록 가벼운 골반저 운동을 할 수 있습니다. 스퀴즈 - 홀드 - 이완 주기로 케겔 운동을 할 수 있습니다. 이 운동은 하루에도 여러 번 할 수 있습니다.

또 다른 방법은 주위 근육이 수축하는 동안 질벽을 마사지하는 것입니다. 운동을하면서 첫 번째 너클 조인트 주위에 손가락 1 개를 질에 삽입하십시오. 손톱을 먼저 자르고 윤활유 젤리를 사용하여 더 편안하게하십시오. 한 손가락으로 시작하여 세 손가락이됩니다. 질 근육이 손가락 주위에서 수축되는 것을 느낄 수 있으며, 불편 함을 느낄 경우 즉시 손가락을 뗄 수 있습니다.

그러나 심한 상태의 사람들에게는 전문 산부인과 의사와의 면담을 준비하는 것이 좋습니다.

질이 혼란 스럽거나 개선되지 않는다고 생각되면 의사와상의하기 위해 부끄러워하지 마십시오. 적절한지지와 보살핌이 없다면,이 상태는 감정과 관계, 그리고 자신의 건강에 장기적인 문제를 일으킬 수 있습니다.

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