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얼굴에 여드름이 자주 자극과 덜 자신감이된다. 꽤 자주 어떤 사람들은 그것을 가려서 보이지 않도록 보호합니다. 어쩌면 당신은이 zits를 근절하기위한 여러 가지 방법을 찾고 있습니다. 그것은 당신의 여드름 문제를 극복하는 것이 좋습니다. 우울증을 경험할 위험이 없다면 더 좋습니다. 여드름은 어떻게 우울증의 한 요인이 될 수 있습니까? 여기의 설명을 참조하십시오.
여드름은 우울증을 유발하는 요인 중 하나 일 수 있습니다.
우울증을 일으키는 많은 요인들이 있지만, 아마도 여드름 문제가 그들 중 하나인지 알 수 있습니다. 예, 여드름이있는 사람들은 드물게 우울증을 앓을 수 있습니다. 이 상태는 여드름이 사람을 자신감의 위기로 만들기 때문에 대개 발생합니다.
많은 사람들은 여드름이 사회적 환경에서 물러나는 시점에 여드름이 있다고 생각합니다. 한 연구에서는 15 세 이상 17-50 세의 사람들에 대한 데이터를 수집했습니다. 연구자들은 여드름이없고 여드름이없는 사람들의 데이터를 사용했습니다.
이 연구에서 여드름을 앓고있는 사람들은 우울증에 걸릴 확률이 46 % 높았다. 그러나이 연구는 여드름의 중증도를 평가하지 않았습니다. 따라서 여드름의 심각성이 다른 사람의 우울증의 위험에 영향을 미치는지 여부를 알아 보려면 추가 연구가 필요할 수 있습니다. 그렇더라도 여드름의 심각성은 여드름으로 인한 우울증의 위험이 높습니다.
우울증에 걸렸다면 어떤 징후가 있습니까?
여드름이있는 사람은 빈번한 울음, 식욕 감퇴, 기분 변화 완화, 불면증, 에너지 부족, 사회 생활에서의 탈락, 학교 또는 사무실에서의 문제와 같은 우울한 증상에 매우 취약합니다.
이런 일이 발생하면 여드름 상태로 인한 우울증의 증상이 나타날 수 있음을 알아야합니다.
그렇다면 무엇을해야합니까?
여드름으로 인한 우울증을 극복하기 위해서는 두 조건을 모두 치료하고 신체 안팎의 건강에 중점을 두는 것이 중요합니다.
처방전없이 살 수있는 여드름 치료법으로 치료할 수없는 여드름이 있으면 즉시 피부과 전문의를 방문해야합니다. 처방 된 구강 및 국소 약물은 zits를 제거하고 여드름을 예방할 수 있습니다. 게다가, 그것은 또한 피부를 깨끗하게하고 신체적 인 외관에 대한 자신감을 증가시킬 수 있습니다.
심리 치료사, 정신과 의사 또는 기타 정신 건강 전문가는 우울증과 여드름으로 인해 악화되거나 악화 될 수있는 기타 정신 건강 문제를 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 우울증을 치료하기 위해서는 정신과 의사가 다음을 권할 수 있습니다.
- 심리 치료,인지 행동 치료
- 그룹 또는 개별 상담 세션
- 항울약 제법
우울증과 증상, 특히 자살 충동의 생각이 생기면 항상 심각하게 받아 들여야합니다. 여드름을 앓고있는 사람들에게는 우울증의 징후를 찾아 적절하고 적절한 치료를 찾고 여드름과 정서적 인 영향을 치료하는 것이 중요합니다.
