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남편과 아내의 관계가 항상 부드럽고 아름답지는 않습니다. 때로는 커플 (커플)이 서로의 감정을 표현하지만 표현할 수없는 경우가 있습니다. 금융 문제와 같은 큰 일이있을 때까지 거실을 청소하는 것을 잊어 버리는 것과 같은 작은 일들 때문일 수 있습니다. 또는 당신은 실제로 사무실에서 큰 문제를 겪고 있습니다. 그것을 깨닫지 못하면, 분노를 숨기면 실제로 침대에서 열정이 사라질 수 있습니다. 당신의 분노가 너무 멀리 퍼져서 성생활을 손상시키지 않도록 다음 중요한 정보에 세심한주의를 기울이십시오.
누군가 분노를 어떻게 피울 수 있습니까?
분노는 신체적 또는 정서적 위협에 대한 자연스러운 반응입니다. 이 반응은 보통 상처를 주거나 과소 평가했을 때 발생합니다. 그러나 때로는 너무 화가 났거나 배우자와 싸울 때 너무 피곤합니다. 또는 당신의 마음 속에는 분노가 문제를 해결할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 결과적으로, 감정적 인 혼란을 감수하면서도 혼자서 사라질 수 있기를 현명하게 선택합니다.
매장 된 분노는 성욕과 만족에 영향을 미칩니다.
섹스를 통해 감정을 풀어 낼 수있는 사람들이 있습니다. 그러나 분노를 가질 때 실제로 성적 욕망을 잃을 사람들도 있습니다. 저널 '성적 행위 기록 보관소 (Archives of Sexual Behavior)'에 실린 한 연구에 따르면 여성들은 남편이 감정을 품고 있으면 사랑을 만들고자하는 욕망을 잃을 수 있고 만족을 얻기가 더 어렵다고한다. 예, 여성들은 실제로 파트너가 숨기는 감정적 인 혼란에 더 민감합니다.
연구 결과에 따르면 연구자들은 성적 자극과 즐거움을 얻기 위해서는 의사 소통이 필요하고 갈등이 적어야한다고 설명했습니다. 즉, 파트너와의 분위기와 관계가 좋을수록 여성은 섹스를 통해 더 쉽게 자극되고 만족 될 것입니다.
남성의 경우, 과소 평가되거나 위협 받으면 발기 부전이나 발기 부전을 유발할 수 있습니다. 벨기에 심리 치료사이자 결혼 상담 전문가 인 에스더 페렐 (Esther Perel)에 따르면, 이는 남성이 무의식적으로 자신의 성적인 각성을 억제하여 자신의 분노를 억 누르기 때문입니다.
노기 건강을 제거하는 방법
성생활과 파트너에 대한 노기 분노의 영향을 이해 한 후에는 정서적 인 혼란을 풀어줄 올바른 방법이 필요합니다. 아래 단계를 고려하십시오.
- 분노는 위협에 대한 정상적인 반응임을 인식하고 수용하십시오.
- 어떤 종류의 분노를 느끼고 어떤 원인이되는지 알아보십시오. 너를 화나게하고 다시 생각하게하는 이벤트를 반복하여 정확히 너를 감정적으로 만든다.
- 분노를 관리 할 시간을 가지십시오. 그것은 일기를 쓰거나, 친구에게 말하거나, 파트너와 이야기하거나 명상하는 것일 수 있습니다.
- 자신이 느끼거나 생각하고있는 것을 당신의 파트너에게 알리십시오. 개방함으로써 성욕과 만족을 더 쉽게 환영 할 수 있습니다.
- 사랑을하기 전에 낭만적이고 따뜻한 분위기를 조성하십시오. 예를 들어, 양초를 켜고, 좋아하는 노래를 함께 설정하거나, 서로에게 친숙한 마사지를 제공 할 수 있습니다. 이것은 매장 된 분노가 아닌 파트너와의 친밀한 순간에 집중하는 데 도움이됩니다.
