목차:
- 코르셋 임산부의 장점
- 1. 임신 중 통증 감소
- 2. 임산부를 더욱 편안하게 만듭니다.
- 3. 신체 자세 개선
- 임신 중에 코르셋을 착용 할 위험이 있습니다.
- 그래서 임신했을 때 코르셋을 사용하는 것이 얼마나 중요합니까?
임신은 종종 몸을 쉽게 지치고 불편하게 만듭니다. 이것이 어머니를 해산 시키도록 고안된 일부 액세서리가 임신 중에 편안함을 느끼는 이유 중 하나인데, 그 중 하나는 코르셋입니다. 출산 후 몸 모양을 복원 한 후에 더 많이 사용 되더라도 임신 한 여성의 코르셋은 아픈 뒷 근육을 스트레칭하는 데 도움이됩니다. 하지만 임신했을 때 코르셋을 사용해야합니까? 아래에서 전체 리뷰를 확인하십시오.
코르셋 임산부의 장점
임신 코르셋은 임신 중에 허리와 복부를지지하도록 고안되었습니다. 이 제품은 신축성이 뛰어나고 유연하므로 임산부에게 특히 두 번째 및 세 번째 삼중 체에서 활동하는 경향이있는 임산부에게 많은 이점을 제공합니다.
임신 한 코르셋에서 얻을 수있는 많은 혜택은 다음과 같습니다.
1. 임신 중 통증 감소
임산부의 자세는 임신하기보다 오히려 앉아 있거나 걷기가 더 어려워지는 경향이 있습니다. 이러한 활동은 복부에 과도한 압력을 가하고 맨 아래쪽에 통증을 유발합니다.
똑같은 일을 경험한다면 임신 한 여성의 코르셋을 사용하면 극복 할 수 있습니다. 헬스 라인 (Healthline)에보고 된 척추 저널 (Spine Journal)의 한 연구에 따르면, 임신 중에 코르셋을 사용하는 여성은 전반적인 통증, 특히 천장 관절 (SI)의 통증이 감소하고 둥근 인대 통증.
2. 임산부를 더욱 편안하게 만듭니다.
임신 중에 코르셋을 사용하는 것은 원칙적으로 스포츠 브래지어를 사용하여 운동 할 때와 같습니다. 둘 다 움직일 때 불편 해지는 경향이있는 신체 부위를 보호하는 역할을합니다. 임산부 띠의 압력이 항상 나쁜 영향을주는 것은 아닙니다.
코르셋의 압력이 자궁을 지탱할 수 있기 때문입니다. 신체에 의해지지되어야하는 복부 부하는 더 가벼워 경향에 따라 움직이기가 더 쉽습니다.
그러나 복부 부분에 너무 많은 압력이 가해지면 혈액 순환을 방해하여 혈압과 태아에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오. 따라서 복부를 너무 누르는 코르셋을 사용하지 마십시오.
3. 신체 자세 개선
코르셋의 기본 원리는 기본적으로 신체 자세를 개선하는 것입니다. 코르셋을 사용하면 임산부가 코르셋이 허리에 과도한 노출을 예방할 수 있기 때문에 신체 자세를 개선 할 수 있습니다.
또한 세 번째 삼 분기는 신체가 골반 부위의 근육, 인대 및 관절을 이완시키는 다양한 호르몬을 분비하는시기입니다. 글쎄,이 상태는 임신 코르셋의 사용에 의해 지속될 수 있습니다.
임신 중에 코르셋을 착용 할 위험이 있습니다.
임신 코르셋으로 인한 많은 혜택 뒤에이 또한 과소 평가 될 수없는 위험이 있습니다. 임신 중에 코르셋을 자주 사용하면 엄마와 태아의 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
허리 근육을 스트레칭하는 대신 임신 기간 동안 코르셋을 착용하는 빈도가 실제로 허리 근육을 약화시키고 장기간 통증을 유발할 수 있습니다. 또한, 임산부에게 너무 많은 코르셋을 착용하면 넥타이가 너무 빡빡하고 너무 길어서 태아를 해칠 수 있습니다. 이것은 위 주위의 혈압이 감소하여 소화 장애를 일으킬 수 있기 때문입니다. 간접적으로,이 상태는 자궁의 태아에게도 해를 끼칩니다.
임신 중에 코르셋을 착용하는 습관은 또한 임신 중 거들에 의해지지받는 것에 신체의 부담이 익숙해 져 있기 때문에 출산 과정을 복잡하게 만들 수 있습니다. 따라서 임산부는 출산을 할 때 복부에 압력을 가하기 어렵습니다.
그래서 임신했을 때 코르셋을 사용하는 것이 얼마나 중요합니까?
모든 임신 용품에는 그들 자신의 이익과 위험이 있습니다. 그러므로 임신 한 상태에서 코르셋을 사용해야하는지 여부는 임신 통증을 줄이거 나 성장 추세를 따라야하는지 여부에 따라 사용 목적에 따라 다릅니다.
가장 중요한 것은 임산부의 코르셋을 가능한 한 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 하루 2 시간에서 3 시간 정도만 코르셋을 사용하십시오. 허리 근육이 너무 약해서 출산하기가 어렵지 않습니다.
임신 한 여성 코르셋을 더 안전하게 사용하려면 주어진 지침에 따라 코르셋을 사용하십시오. 의사에게 아기의 정상적인 발달을 억제하지 않으면 서 안전한 코르셋을 사용하는 방법을 찾아보십시오.
임신 거들에 의존하는 것이 아니라 등 근육을 강화하기 위해 정기적으로 운동하는 것이 좋습니다. 임신 중에 코르셋을 사용하기 때문에 몸이 더 단단 해지고 허리 통증의 위험이 훨씬 줄어 듭니다.
