목차:
- 의료 비디오: 평영 윕킥 웻지킥
- 수영은 아이들의 지능 기능을 향상시킵니다.
- 수영을 배우는 것은 익사의 위험을 줄일 수 있습니다.
- 수영은 어린이의 자신감을 높입니다.
- 아이들이 수영하는 법을 배울 수있는 안전한 방법
의료 비디오: 평영 윕킥 웻지킥
걸을 수 있기 전에 아기를 수영장으로 데려가면 과도하게 들릴 수 있습니다. 그러나 아이들을 일찍 물에 데려 간다면 많은 이점을 얻을 수 있다는 것을 알고 있습니까? 연구 결과에 따르면 자녀가 수영장에서 충분한 시간을 보냄으로써 자신감과 지능을 높일 수 있습니다. 어린이의 신경계는 걷거나 스케이트를 타거나 다른 활동을 할 때 자극을받습니다.
수영은 아이들의 지능 기능을 향상시킵니다.
몸의 양면을 무늬가있는 움직임으로 옮기면 자녀의 두뇌 발달에 큰 도움이됩니다. 이 운동은 뇌의 신경을 활성화합니다. 코퍼스 건포도, 의사 소통을 조절하는 뇌 영역, 자극에 대한 피드백, 뇌의 한쪽에서 다른쪽으로 자극제 전달. 결국 이것은 독서 기술, 언어 발달, 학업 학습 및 아동의 공간 인식을 향상시킬 것입니다.
4 천여 명의 어린이가 참여한 4 년간의 연구에서 수영을하는 어린이는 수영을하지 않은 어린이보다 신체적으로나 정신적으로 발달이 더 심했다. 보다 구체적으로, 수영 습관을 가진 3-5 세 어린이는 연령에 비해 11 개월 이상, 수학 능력은 6 개월 이상, 언어 능력은 2 개월 이상입니다. 그들은 또한 동료들보다 17 개월 앞선 이야기를 기억하고 동료들보다 20 개월 앞선 방향을 이해하는 능력을 가지고 있습니다.
수영을 배우는 것은 익사의 위험을 줄일 수 있습니다.
American Academy of Pediatrics (AAP)에 따르면 어린이와 유아의 가장 큰 사망 원인은 익사입니다. 따라서 일찍 수영하는 것이 중요합니다. 유아에게조차도 훈련 할 수있는 안전 운동 중 하나는 허리와 함께 떠 다니는 매우 유용한 생존 기술입니다.
2009 년 한 해 동안 수영 훈련을받은 1-4 세 아동의 익사 위험이 88 % 나 감소했습니다. 중국에서 실시 된 유사한 연구에 따르면 수영 연습을하면 물에 빠질 위험이 40 % 줄어 들었습니다. 이 수치는 다양하지만, 수영은 어린이들의 물에서 스스로를 구할 수있는 기본적인 능력을 소개 할 수 있음을 알 수 있습니다.
수영은 어린이의 자신감을 높입니다.
그룹으로 수영하는 것을 배우는 것도 그 자신의 이익을 제공합니다. 학습 할 때, 아이들은 다른 사람, 부모 및 교사와 상호 작용할 것입니다. 이것은 아이들에 대한 신뢰를 조장 할 수 있습니다.
독일에서의 한 연구에서, 2 개월에서 4 세 사이의 나이에 수영 레슨을받은 어린이들은 새로운 환경에 쉽게 적응할 수 있고 자부심이 높으며 수영을하지 않은 사람들보다 더 독립적 일 수 있습니다. 또한 어린 시절부터 수영 할 교훈을 주면 자신을 통제하고 스스로의 동기를 높일 수 있습니다.
아이들이 수영하는 법을 배울 수있는 안전한 방법
수영장에 있든 욕조에 있든 자녀를 어디든 두지 마십시오. 소량의 물조차도 어린이가 가라 앉을 수 있음을 기억하십시오. 자녀가 아직 1 년 미만인 경우, 자녀가 손에서 빠져 나오게하십시오. 자녀가 이러한 징후를 물 속에 보여 주면 즉시 아이에게 접근하십시오 :
- 머리가 물보다 낮고 입이 물로 제한되어있다.
- 머리가 뒤를 돌아서 입이 열린다.
- 비어 있거나 닫힌 눈
- 아이들은 빨리 숨을 쉬거나 숨을 쉬게된다.
전문가들은 6 개월 미만의 아기를 수영장에 신고하지 말 것을 권고합니다. 피부가 여전히 민감하기 때문입니다. 자녀가 계속주의를 기울이는 한 수영은 비교적 안전한 활동입니다. 어린이에게 혜택을주는 것 외에도 수영은 아이들과의 관계를 강화하는데도 유용합니다. 바쁜 일상 속에서 자녀와 함께 시간을 보낼 수 있다면 좋을 것입니다.
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