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야행성 천식 또는 일반적으로 야간 천식수면 중에 밤에 나타나는 천식 증상이 나타날 때 나타납니다. 이것은 하루 종일 피곤하고 졸린 느낌을 줄 수 있습니다. 야간 천식은 검사를하지 않으면 심각 할 수 있습니다. 이것은 삶의 질에 영향을 주며 정오까지 아침 천식을 조절하는 것을 더욱 어렵게 만듭니다.
야행성 천식 증상
야행성 천식의 증상은 다음과 같습니다.
- 기침
- Wheezing
- 가슴의 긴장감
- 짧은 호흡
많은 사람들은 단지 밤에만 증가하는 천식 증상이라고 생각합니다. 당신의 몸은 하루 동안 다른 사이클을 가지고 있습니다. 이주기는 체온과 폐 기능을 포함한 다양한 신체 기능에 작용합니다. 폐 기능은 오후 4시에 최적으로 기능하며, 적어도 4시에 기능합니다.
귀하의 천식은 낮에는 통제되지만 밤에는 기침, 천명음, 가슴 압박감 또는 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 밤에 천식 증상이 나타나면 천식이 더 심각하고 통제되지 않을 수 있습니다. 천식을 악화시킬 수있을뿐만 아니라, 야행성 천식이 또한 수면에 영향을 미칠 수 있으며, 천식의 빈약 한 조절을 나타냅니다. 일부 연구는 야간 천식의 많은 증상이 응급실에있는 환자의 증가, 치료가 필요하며 천식으로 인한 사망과 관련이 있음을 보여주었습니다.
야행성 천식의 원인
천식 환자가 밤에 천식 증상을 경험하게되는 많은 이유. 몸의 자연 순환은 아침에 최고 (또는 최저) 시간에있는 일부 호르몬과 함께 역할을합니다. 멜라토닌과 같은 일부 호르몬은 호흡기의 염증을 증가시킵니다.
천식 환자의 경우기도 내 최대 염증 세포 수가 아침에 나타나며 오전 4시에 최고점을 갖습니다. 또한 천식 환자는 모두 밤에는 폐 기능이 저하됩니다. 한 연구에서 야간 천식 환자는 야간에 폐 기능이 약 4 % 정도 감소한 천식 환자에 비해 20 % 감소하는 것으로 알려져 있습니다.
야행성 천식에 기여하는 것 외에도 몇 가지 다른 원인이 있습니다 :
- 애완 동물 진드기 또는 깃털과 같은 침대에서 천식을 유발하는 노출
- 낮 동안에 천식 유발에 대한 반응 지연
- 부비동과 감기 문제 (수면시 점액이 흘러 나옴)
- 위 식도 역류 질환 (GERD)
- 체온 저하로 인한 기관지 경련
- 아침에 하루에 한 번 천식 치료를 받는다.
- 호흡기 분비물이나 비정상적인 뇌 신호로 인한 호흡 억제의 짧은 기간 인 수면 무호흡증
야행성 천식 진단
측정 결과 피크 유량계 야행성 천식을 포함하여 천식을 진단하는 것입니다.피크 유량계 천식 환자를 치료하는 데 도움이되는 도구입니다. 이 도구는 호흡 기관의 협착 정도를 비교하거나 경련 다른 시간에.
연구자들은 천식 환자의 약 30-70 %가 천식 증상으로 인해 야간에 적어도 한 달에 한 번씩 자신의 의사에게 깨어 났다고 말했습니다. 당신은 천식의 유형에 따라 야간 천식을 가질 수 있습니다 - 천식을 유발하는 알레르기, 비 알레르기, 일 및 운동을 포함합니다.
천식이 통제되지 않는 경우 모든 유형의 천식 환자가 야간 천식을 가질 수 있습니다. 천식이 밤에 있다면 천식이 제대로 조절되지 않을 가능성이 있습니다.
기침, 천명음 또는 가슴 압박감으로 밤에 두 번 이상 깨우면 천식이 통제되지 않은 것으로 판명되고 건강 보조원과 천식 치료 계획을 검토해야합니다.
야행성 천식 치료
야간 천식은 밤에 기능을 저하시킬 수있는 밤을 방해 할 수 있습니다. 원인을 구체적으로 밝혀 내고 최상의 치료법을 찾는 것이 중요합니다.
알레르기 항원을 피하십시오
이것은 야행성 천식 치료의 가장 쉬운 방법입니다. 다음 팁 중 일부를 시도해보십시오.
- 진드기를 방지하는 매트리스 커버와 베개 사용
- 항 알레르기 베개 찾기
- 동물들이 침실에 들어 가지 못하게하십시오 (살아있는 동물과 인형)
- 촉촉한 공기를 유지하려면 가습기를 사용하십시오.
시간 경과에 따른 치료 변경
야간 천식이 너무 일찍 천식 치료로 인해 발생하면 치료 시간과 투여 량을 변경하면 밤에 증상이 감소 할 수 있습니다. 예를 들어 아침에 흡입기를 사용하지 않고 하루 중 하루에 한 번 흡입기를 사용하면 밤까지 효과를 견딜 수 있습니다.
또한, 천식에 대한 각 치료는 야간에 특별히 검사되었습니다. serevent (salmetrol)와 같은 장시간 작용 베타 작용제는 하루에 두 번 복용하면 증상을 치료할 수 있다고합니다.
위산의 치료
GERD 또는 위산성 질병과 야간 천식과의 관계에 대한 논란이 있습니다. 위산에서 식도로의 역류와 연결되며 호흡기를 억제합니다. 따라서 위산과 천식으로 고통받는 경우 위산 역류에 대한 산성 생산과 좋은 음식을 줄일 수있는 약물에 대해 의사에게 문의하십시오.
