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소변을 잡기가 어려울 때가 종종있는 사람을 찾았습니까? 아니면 너 스스로 너를 좋아하니? 이 상태는 요실금으로 알려져 있습니다. 이 상태는 남녀 모두에게 발생할 수 있지만 출산 한 산모는 요실금을 경험합니다. 이것은 출산 한 여성의 근육의 변화 때문입니다.
요실금은 무엇입니까?
요실금은 지속적으로 소변을 보지 못하고 소변을 보려는 욕망입니다. 위에서 설명한 바와 같이 모든 연령대에서이 상태를 경험할 수 있지만이 상태는 노인에서 가장 흔하게 나타납니다. 또한 60 세가 넘는 여성의 경우 요실금 발생 위험이 남성보다 2 배 높습니다.
고름이 요실금을 일으킬 수 있다는 신화가 있습니다. 사실, 노화 자체가 아니라 나이가 들면서 요로 기능이 감소하기 때문에 발생합니다. 이 상태는 만성 질환으로 고통받는 것과 같이 신체 시스템의 장애에 의해 영향을받습니다. 이는 일반적으로 노인이 경험합니다.
소변을 저장하는 과정은 방광에서 일어납니다. 소변을 제거하는 과정이있을 때, 방광의 근육이 조여지고, 소변은 요도로 배출됩니다. 동시에, 요도 주위의 근육이 진정되고 소변이 신체에서 제거됩니다. 반면에, 실금 증례의 경우 근육은 증상없이 이완되고 뒤로 물러 설 수 없습니다.
요실금은 무엇을 일으키는가?
일반적으로 요실금은 요로 감염, 질 감염, 자극, 변비 및 방광 기능에 부작용을 일으키는 약물과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 노인에서는 요실금이 더 자주 발생할 수 있습니다. 소변을 견딜 수 없을 때 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
- 약한 방광 근육
- 과 활동성 방광 근육
- 파킨슨 병과 같은 비뇨기 질환을 통제하는 기능을하는 신경 손상이 있습니다.
- 남성의 전립선 비대로 인한 막힘
노인들은 수면 - 호르몬 또는 일주기 패턴 (몸 클럭)의 변화뿐만 아니라 항 이뇨 호르몬 (체액의 양을 조절하는 호르몬) 및 심방 나트륨 배출 (체액 균형을 조절하는 호르몬)의 변화로 인해 야간에 더 자주 소변을 보는 경향이 있다는 점에 유의해야합니다. 및 레닌 알도스테론 시스템 (신체의 혈압을 제어하는 기능을하는 시스템)이 있습니다.
요실금의 종류는 무엇입니까?
요실금에는 다음과 같은 몇 가지 유형이 있습니다.
- 스트레스 성 요실금: 방광에 압력이 있고 누출이 발생할 수 있습니다. 이것은 운동, 기침, 웃음, 재채기 또는 무거운 물체를 들어 올리는 것과 같은 자극 때문에 발생할 수 있습니다. 보통 45 세 이하의 여성이 경험합니다. 이 증상을 경험 한 여성들은 대개 여러 번 일어난 출산으로 인해 생깁니다. 여성뿐만 아니라 남성도이 유형을 경험할 수 있습니다.
- 실금 자급 자족: 사람이 갑자기 소변을보고 구금 할 수 없을 때 발생하는 상태. 종종이 상태는 당뇨병, 알츠하이머 병, 파킨슨 병, 뇌졸중 및 다발성 경화증이있는 사람들이 경험합니다. 일반적으로이 상태는 45 세 이상에서 경험됩니다. 즉시 소변을 보내기 위해 보내는 신호는 신체에서 설명 할 수 없습니다. 이 증상은 방광염, 호르몬 결핍에 의한 위축 조직, 방광 종양 및 돌과 같은 방광의 자극으로 악화 될 수 있습니다.
- 범람성 요실금:이 상태는 완전히 채워진 방광에서 소변이 조금 누출되었을 때 발생합니다. 남성은 방광을 비우는 데 문제가있을 수 있는데, 요도에 막힌 부분이있는 전립선 비대증이있는 경우입니다. 여성의 경우 배뇨근 근육 (방광의 평활근)의 약점은 아직 알려지지 않았습니다. 이 요실금은 또한 당뇨병과 척수 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 기능성 요실금: 이러한 유형의 incontenence는 보통 정상적인 방광을 견딜 수있는 능력을 가진 부모에 의해 경험됩니다. 직면하게되는 문제는 관절염과 질병과 같은 특정 질병으로 인해 이동하기 어렵게되는 화장실에가는 어려움입니다.
요실금을 진단하는 방법은 무엇입니까?
의사를 방문해야합니다. 신체 검사 및 병력 기록이 수행 될 수 있습니다. 또한 의사는 사용중인 증상과 약물에 대해서도 질문합니다. 착수 될 시험은 다음과 같습니다 :
- 소변 및 혈액 검사
- 소변을 얼마나 잘 비울지 측정하는 검사
요실금은 치료할 수 있습니까?
당신에게 주어질 수있는 몇 가지 치료법이 있지만, 모두는 요실금 자체의 원인에 달려 있습니다. 그 모든 것을 뒷받침하는 데 도움이되는 해결책이 있습니다.
- 케겔 체조:이 스포츠는 온화합니다. 소변을 잡거나 멈추게하는 근육을 잡으십시오. 이 운동의 기능은 화장실에 갈 필요가있을 때 근육을 길게 잡는 것입니다.
- 생체 자기 제어 중이 죠이것은 대체 의학의 한 형태입니다. 생체 자기 제어 중이므로 신체의 신호를 알 수 있지만 방광과 요도의 근육을 다시 조절할 수 있습니다.
- 라이프 스타일 변화P : 술 섭취를 중단하고 담배를 피우며 카페인 섭취를 줄일 수 있습니다. 카페인은 커피뿐만 아니라 차와 소다에서도 발견됩니다.
사진 출처 : Cosmopolitan
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