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의료 비디오: 여름철 땀.......땀녀석에 관한 분석
인도네시아와 같은 열대 지방에 살고 있기 때문에 더운 날씨에 매우 익숙합니다. 뜨겁고 불편한 날씨입니다.
많은 사람들이 알지 못하는 것은 태양열이나 고온 환경에서 너무 오래 신체 활동을하면 피부가 과열되거나 화상을 입는 것이 아니라 신체에 심각한 문제를 유발할 수 있다는 것입니다. 열사병.
열사병이란 무엇입니까?
열사병 (열 쇼크)는 신체가 급속하게 체온이 급격히 상승한 상태이며 시체를 식힐 수없는 상태입니다.열사병대개 신체의 허용 한계를 벗어나는 태양으로부터의 열에 노출되어 사람이 과도한 열을 느낄 때 발생합니다.
열사병 피로와 같은 열이나 열과 관련된 초기 조건없이 발생할 수 있습니다.
어떤 징후가 누군가를 경험합니까?열사병?
징후와 증상 열사병포함 :
- 고열 (40ºC) 이상
- 무겁게 땀을 흘리다.
- 두통, 가벼움, 불편 함
- 피부가 빨갛고 건조하다.
- 느린 응답 속도
- 갑자기 급상승하다
- 정신적 또는 행동 적 상태의 변화, 예를 들어 혼란, 반역, 언어 불연속
- 메스꺼움 및 구토
- 빠른 호흡
- 고급 성인의 첫 징후로서 졸도
피해자를 돕기 위해해야 할 일열사병?
열사병이 발생하면 체온을 어떤 식 으로든 식히십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.
- Bopong 에어컨 객실로
- 차가운 물에 담 그거나 차가운 물로 스플래시하기
- 호스에서 물로 분무하십시오.
- 몸, 특히 목, 겨드랑이와 사타구니 전체에 걸쳐 얼음을 압축하십시오.
- 바디 시팜
- 냉수가 담긴 담요 또는 시트로 전신을 덮으십시오.
- 차가운 비 카페인 및 무알콜 음료를 몸 상태가 허용하는 경우 마셔야합니다.
몸의 냉각 과정 후에 열사병 증상이 계속 발생하면 체온이 떨어질 때까지 계속 노력하십시오.
때때로 CPR이 필요합니다.
열사병을 경험할 때 희생자가 의식을 잃으면기도를 열고 호흡과 맥박을 포함한 활력 징후를 확인해야합니다. 필요한 경우 인공 호흡을 실시한 다음 심폐 소생술을 수행하십시오.
성인 및 1 년 이상의 어린이 CPR :
- 젖꼭지 라인 사이의 가슴 중앙에 손 발꿈치를 놓습니다. 자유로운 손을 그 위에 놓을 수도 있습니다.
- 약 5 센티미터 아래로 누릅니다. 리브를 누르지 마십시오.
- 흉부 압박 30 회를 분당 100 회 이상의 압박으로 수행하십시오. 가슴 사이의 압력이 완전히 상승하도록하십시오.
- 그 사람이 호흡하기 시작했는지 확인하십시오.
1 세 미만 어린이의 심폐 소생술 :
- 가슴 뼈에 두 손가락을 대십시오.
- 1-2 센티미터 깊이 내리 누르십시오. 흉골 끝을 누르지 않도록주의하십시오.
- 흉부 압박 30 회를 분당 100 회 이상의 압박으로 수행하십시오. 가슴 사이의 압력이 완전히 상승하도록하십시오.
- 아이가 호흡하기 시작했는지 확인하십시오.
참고: 위 지침은 인도네시아 적십자 또는 기타 공식 의료 서비스 기관을 통해 얻을 수있는 공인 심폐 소생술 훈련의 대체물이 아닙니다. 또한 심폐 소생술 (CPR)을받은 후 피해자는 즉시 기관 손상의 합병증을 확인하기 위해 추가 의료 지원을 받아야합니다.
희생자가 여전히 호흡하지 않으면 두 번의 인공 호흡을하고 30 회 가슴 압박을 계속합니다. 사람이 호흡을 시작하거나 의료 도움이 도착할 때까지이주기를 반복하십시오.
그것을 방지하는 방법열사병 (열충격)?
날씨가 높으면 에어컨이 설치된 방에 머무르는 것이 좋습니다. 집 밖에서 활동을해야 할 경우 항상 날씨를 확인하십시오. 공격당하는 것을 피할 수 있습니다. 열사병 아래 도움말을 참조하십시오.
- 얇고 밝고 헐렁한 옷을 입으십시오. 와이드 커버가 달린 모자를 사용하십시오.
- 최소 SPF 30 이상의 썬 크림을 바릅니다.
- 체액을 증가 시키십시오. 탈수를 방지하기 위해 평소보다 많은 물이나 과일을 마셔보십시오. 더운 날씨와 관련된 모든 질병이 신체의 소금 부족으로 인해 발생할 수 있기 때문에 극한의 햇볕과 무 덥지 않은 공기 중에는 전해질이 풍부한 스포츠 음료를 섭취하여이 문제를 해결할 수도 있습니다.
- 야외 활동을 할 때 현명합니다. 가능하면 날씨가 극단적 인 경우 모든 야외 활동을 취소하십시오. 아침 또는 일몰 후에 활동 일정을 변경하십시오.
자신이나 주위 사람이 열사병으로 의심되는 사람에게는 즉시 의료 조치를 취하십시오 (118). 열사병이 심각한 치료없이 남겨지면이 상태는 뇌와 다른 중요한 장기에 손상을 주어 생명을 위협 할 수 있습니다.
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