목차:
자궁 리프트 수술이나 자궁 적출술을 방금받은 경우에는 몸이 회복 할 시간이 필요합니다. 평균적인 여성은 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있도록 약 6 주가 소요됩니다. 수술 후 회복 기간을 단축하기 위해 피해야 할 여러 가지가 있습니다. 다음은 목록입니다.
자궁 리프트 수술 후 금욕
1. 무거운 작업 수행하기
자궁 적출술 후에는 집에서 휴식을 취하고 무거운 수술을하지 않는 것이 좋습니다. 대개 몸은 4-6 주 후에 다시 회복됩니다. 이것은 각 개인의 상태에 달려 있습니다.
무거운 운동은 피하십시오. 그러나 여유롭게 산책하는 등 가벼운 운동을 할 수는 있습니다. 사실,이 활동은 다리 부위의 혈전이나 정맥류를 예방합니다.
2. 성관계
자궁 리프트 수술이 끝나면 성교 할 수 없습니다. 일반적으로 의사는 수술 후 약 6 주 후에 새로운 성관계를 가질 것을 권합니다. 이것은 발생할 수있는 출혈을 피하고 질을 벗어나는 것입니다.
결국이 자궁 리프트 수술을 마친 후에는 생식 호르몬이 약간 방해 받고 정상으로 돌아올 시간이 필요합니다. 그러나, 당신의 건강 상태가 회복 된 경우에, 당신은 당신의 협동 자와 가진 성관계에 관하여 아직도 열렬 할 수있다.
3. 무거운 짐을 들기
신속하게 복구하려면 무거운 물체를 들지 마십시오. 자궁 리프트 수술 후 복부와 자궁 주변의 조직과 근육이 회복 될 시간이 필요합니다.
리프팅 가중치는 복구 시간을 길게 만듭니다. 6-8 주 이내에 복종해야합니다. 이 기간 동안 무거운 짐을 져야하는 경우 가족이나 파트너에게 그렇게하도록 요청하는 것이 좋습니다.
4. 부주의하게 먹는다.
자궁 리프트 수술 후 많은 사람들이 불평하는 것들 중 하나는 배설이나 변비의 어려움입니다. 그것은 당신이 충분한 섬유질과 적은 수분을 소비하지 않기 때문일 수 있습니다. 따라서 소화 장애를 피하기 위해식이 섬유 성 식품을 증식시키는 것을 잊지 마십시오.
또한 단백질이 많은 음식을 먹어야합니다. 그러나 지방이 적은 단백질 식품을 선택하십시오. 신체는 새로운 조직을 만들고 손상된 조직을 복구하기 위해 단백질이 필요하므로 신체가 빨리 회복됩니다.
5. 스트레스
자궁 리프트 수술을 수행하면 우울한 여성을 만들 수 있습니다. 대부분은 자궁암, 낭종 및 자궁 종양과 같은 특정 조건 때문에 그렇게하며 자궁을 제거해야하기 때문입니다. 따라서 어린이를 가질 수 없기 때문에 스트레스를 받고 우울하게 느끼는 사람은 드물지 않습니다.
이런 일이 발생하면 의사의 조언에 따라 자궁을 제거하지 않을 경우 발생할 부작용에 대해 생각해야합니다. 어쩌면 당신의 건강 상태는 현재 상태보다 나쁠 것입니다. 원하는 것을하고 파트너와 함께 양질의 시간을 보내 스트레스를 줄이십시오.
6. 탐폰 사용하기
자궁 적출술 후 탐폰을 사용하지 마십시오. 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 그러나 자궁 리프트 수술 후 얼마 동안은 질이나 체액이 나올 수 있습니다. 이를 위해서는 정기적으로 패드를 사용하는 것이 좋지만 정기적으로 패드를 교체하는 것을 잊지 말고 감염되지 않도록하십시오.
