목차:
- 의료 비디오: 간헐적단식 주의사항과 단식하면 절대 안되는 사람. 필수시청!
- 금식중인 당뇨병 환자의 저혈당의 원인과 징후는 무엇입니까?
- 그럼 금식 중에 고혈당증이 있으면 원인과 징후는 무엇입니까?
- 저혈당 / 고혈당을 경험할 위험이 가장 큰 사람은 누구입니까?
- 당뇨병 환자에게 혈당과 관련된 합병증 위험을 피하기위한 빠른 팁
- 금식 할 때 당뇨 약을 복용하는 방법?
의료 비디오: 간헐적단식 주의사항과 단식하면 절대 안되는 사람. 필수시청!
금식은 신체의 혈당 수준에 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 당뇨병이있는 사람들은 혈당 (고혈당증)의 증가 또는 설탕 부족 (저혈당증)이 발생하지 않도록 절식 개월 동안 혈당을 면밀히 모니터링해야합니다.
금식중인 당뇨병 환자의 저혈당의 원인과 징후는 무엇입니까?
음식은 신체의 중요한 에너지 원입니다. 몸에 들어가면 호르몬 인슐린의 도움을 받아 음식물이 소화 기관에서 처리되어 포도당 (혈당)이됩니다. 포도당은 하루 종일 움직이는 동안 에너지를 공급합니다.
그러나 금식은식이 섭취량을 상당히 오랫동안 제한합니다. 이것은 신체가 에너지로 사용할 포도당 보유량이 충분하지 않게 만듭니다. 결과적으로 혈당 수치가 점차 낮아질 수 있습니다.
특히 설탕을 너무 달거나 탄수화물 함량이 높은 음식 (높은 혈당 지수 값을 가진 음식)과 함께 먹는 경우. 신장이 호르몬 인슐린을 생성하지 못하는 동안 아침에는 혈당 수치가 너무 높아질 것입니다. 이 신체 반응은 빠른 시간 내에 혈당의 감소를 유발하고 쇠퇴는 상당히 과격 할 수 있습니다. 호르몬 인슐린의 생성을 증가시키기 위해 인슐린을 주사함으로써 극복 될 수 있지만, 포도당 수준은 정상 범위로 쉽게 돌아갈 수 없습니다.
혈당치가 (<70 mg / dl)보다 낮 으면 저혈당이라고 말할 수 있습니다. 공복시 저혈당의 일반적인 증상은 굶주림, 땀, 약점, 불안과 피로, 두근 거림, 더 가벼운 얼굴 등을 말합니다.
이 상태를 알고 있어야합니다. 한 연구에 따르면, 라마단의 저혈당증은 제 1 형 당뇨병 환자에서 4.7 배, 제 2 형 당뇨병 환자에서 7.5 배로 증가했다.
저혈당은 갑자기 발생할 수 있습니다. 제대로 처리하지 않으면 혈당이 급격히 떨어지면 졸도, 발작 또는 혼수 상태와 같은 의식을 잃을 수 있습니다.
당뇨병을 매우 심한 수준으로 감소시키는 위험은 인슐린이나 부적당 한 당뇨병 약물의 사용, 약물 복용량의 변화, 생활 습관 변화 또는 너무 과격한 생활 활동과 같은 많은 것들로 인해 발생할 수 있습니다.
그럼 금식 중에 고혈당증이 있으면 원인과 징후는 무엇입니까?
반대로 고혈당으로 알려진 고혈당은 포도당 수치가 빠른 시간 내에 비정상적으로 증가 할 때 발생합니다. 당뇨병 환자의 경우, 굶주리는 신체는 지방 축적 물을 연소시켜 포도당 보호 구역을 확보하게됩니다. 그러나 인슐린이 충분하지 않기 때문에 포도당은 세포에 들어 가지 않습니다. 이렇게되면 이미 혈당에 축적 된 포도당이 생성되어 혈당 수준이 높아집니다.
고혈당은 치명적일 수있는 당뇨병의 가장 흔한 합병증 중 하나입니다. 고혈당의 일반적인 증상은 하루 종일 소변을 보며 매우 목이 마르며 시력이 흐려지고 약화되고 약해지고 두통을 느끼게됩니다. 치료를받지 않거나 적절한 치료를 받으면 증상이 악화되어 메스꺼움, 구토, 호흡 곤란, 만성 탈수, 의식 상실, 혼수 상태 또는 사망 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
라마단의 고혈당증은 제 2 형 당뇨병 환자에서 최대 5 배 증가한 것으로보고되고 제 1 형 당뇨병 환자에서 3 배 증가한 것으로 나타났습니다. 당뇨병이있는 사람들은 당뇨병의 상태가 적절하게 관리되지 않을 때 고혈당 위험이 증가합니다. 약물 투약을 건너 뛰거나 다이어트 및 운동 처방을 따르지 않을 때.
저혈당 / 고혈당을 경험할 위험이 가장 큰 사람은 누구입니까?
금식 기간 동안 일상적으로하는 음식 섭취 및 신체 활동의 패턴을 제한하거나 변경하는 생활 습관 변화 - 약을 복용하는 일정 / 변화하는 인슐린 주사를 포함하여 - 상태를 관리하지 않으면 당뇨병 합병증 발병 위험이 증가 할 수 있습니다. 좋은 혈당 수치가 너무 높거나 지나치게 높으면 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
다음과 같은 경우 위험이 증가합니다.
- 특히 지난 3 개월 동안 심각한 저혈당을 경험했습니다.
- 재발 성 저혈당의 병력이 있습니다.
- 임신하십시오.
- 무거운 육체 노동을 받고 있습니다.
- 신장 문제가있다.
- 당뇨병 약, 특히 인슐린과 설 포닐 유레아 인슐린의 사용에 덜주의.
- 건강 상태가 좋지 않은 노약자.
당뇨병 환자에게 혈당과 관련된 합병증 위험을 피하기위한 빠른 팁
합병증의 위험이있는 경우, 불안정한 혈당 변동이 일어나지 않도록 아래의 몇 가지 팁을 수행하는 것이 중요합니다.
- 하루에 여러 번 정기적으로 혈당을 확인하십시오. 이것은 인슐린을 사용하는 경우 특히 중요합니다.
- 복잡한 탄수화물과 섬유질이 많은 음식으로 사울을 먹습니다.
- 빨리 깨고 sahur 때 물을 많이 마셔.
- 금식 중에 운동을 계속하되 저혈당을 일으킬 수 있기 때문에 너무 무거운 신체 활동을 피하십시오.
- 저혈당증이나 고혈당 증상이 나타나기 시작하거나 혈당치가 조절되지 않으면 즉시 의사에게 가서 검사 받으십시오.
금식 할 때 당뇨 약을 복용하는 방법?
금식은 당뇨병 약물 복용 스케줄을 변경하므로 hypo / hyperglycemia를 예방하기 위해 다음 요령을 고려하십시오. 불규칙 당뇨병 약을 복용하는 일정이 이러한 합병증 중 하나의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에.
- metformin 투약을 처방받은 경우, 새벽 3시 30 분 및 새벽 1/3 복용하십시오.
- Glibenclamide, Glipzide, Glimepiride와 같은 sulfonylurea 약물을 처방받은 경우). 의사는 대개 복용량을 하루 2 회에서 새벽 1 회 1 회로 줄입니다. 그러나 처음부터 하루에 한 번만 처방을 받으면 금식을 중단 한 후 복용량이 이전됩니다.
- 구강 인슐린 분비 촉진제는 하루 두 번 섭취 할 수 있습니다. 새벽 1 회, 해독 1 회.
- DDP-4 억제제 (예 : Vildagliptin, Sitagliptin, Saxagliptin 및 Lingliptin)는 용량 조절이 필요하지 않습니다. metformin과 sulfonylurea 약물의 병용 요법과 비교했을 때 이들 약물과 metformin의 병용 요법은 저혈당 위험이 낮습니다.
그러나 기억하십시오! 의사의 지식 없이는 자신의 투약 일정이나 복용량을 변경하지 마십시오.. 항상 신체가 새로운 계획에 적응할 수 있도록 금식을 시작하기 전에 오랫동안 상태를 이해하는 의사와 약물 복용 패턴의 변화를 항상상의하십시오.
