과도한 체중으로 몸이 10 년 이상 오래갑니다.

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비만은 체질량 지수 (BMI)가 정상을 초과하는 사람의 영양 상태의 상태로 30kg / m2. 비만은 매우 위험하며 건강에 여러 가지 악영향을 줄 수있는 상태입니다. 뇌졸중이나 심부전과 같은 심혈관 질환은 2012 년 세계에서 가장 큰 사망 원인이며 비만으로 인한 사망 원인 중 하나입니다.

세계 보건기구 (WHO)에 따르면 2014 년 세계에서 비만 인구가 적어도 6 억 명에 이르고 비만과 그 합병증으로 인해 매년 280 만 명이 사망했습니다. 인도네시아 만해도 비만은 2013 년에 26.6 %에서 발생했고 해마다 증가했습니다.

비만으로 인해 뇌가 조기 노화를 일으킬 수 있습니다.

그것은 퇴행성 질환의 위험을 증가시킬뿐만 아니라 중년 또는 성인으로 비만 한 사람들도 나이가 들기 쉽습니다. 이것은 비만인이 비만이 아닌 사람들보다 뇌와 내장 기관의 나이가 10 년 더 오래되었다는 연구 결과에 의해 전달되었습니다. 이 연구는 20 ~ 87 세의 473 명의 성인을 대상으로 한 신경 생물학 (Neurobiology of Aging) 지에보고되었습니다.

이 연구에서 응답자는 영양 상태 및 체질량 지수 값에 따라 그룹화되었습니다. 정상 영양 상태 (BMI 18.5-25)를 가진 246 명의 응답자가 있었고, 150 명의 응답자가 과체중 또는 과체중 (BMI 25-30), 77 명은 비만으로 확인되었다. 각 응답자는 도구를 사용하여 뇌의 부피를 관찰했습니다 (흰색 부작용과 회색 물질). 자기 공명 영상 (MRI). 그런 다음 이들 연구의 결과에서 사람들의 집단이 영양 상태임을 알 수 있습니다 과체중 비만은 정상 체질량 지수를 가진 그룹에 비해 뇌에서 백색 물질의 양이 적다.

연구자들은 뇌의 하얀 물질의 양이 감소한다는 것이 고령자에게서 흔히 나타나는 노화의 징후라고 결론 지었다. 이것은 그룹이 과체중 비만은 정상적인 영양 상태이지만 10 세 이상인 사람들의 집단과 비교됩니다. 비교했을 때, 각 그룹의 뇌의 하얀 물질은 거의 동일하게 보입니다. 따라서 전문가들은 과체중 인 사람은 뇌의 본질에서 볼 때 사실상 10 년 이상 있다고 가정합니다.

뚱뚱한 사람들은 알츠하이머 병을 일으킬 위험이 더 큽니다.

뇌의 백색 물질의 양의 감소는 실제로 30 세가되면 시작됩니다. 나이가 들면 하얀 물질의 양이 줄어 듭니다. 뇌의 백색 물질이 감소하면 뇌 세포는 서로 잘 소통 할 수 없습니다. 이렇게하면 주어진 신호가 도착하지 않을 수 있으며 결국 원하는 응답이 발생하지 않습니다. 백색 물질의 감소는 또한 알츠하이머 병으로 이어질 치매의 발병 징후와 징후 중 하나로 간주됩니다.

지금까지 비만과 과체중의 관계가 뇌의 백색 물질의 양이 감소함에 따라 명확하지 않았습니다. 그러나 전문가들은 몸에 너무 많은 지방이 생길 수 있다고 말합니다. 초과 체중을 가진 사람들은식이 요법과 부적절한 음식 선택 때문에 과도한 양의 지방이 있어야합니다. 다량의 지방은 면역 체계 반응을 증가시킵니다. 신체의 면역계 반응이 계속해서 먹으면 체내에서 염증이 일어나 만성 염증을 일으 킵니다. 만성 염증은 뇌의 백색 물질의 양을 감소시키는 것을 비롯하여 다양한 건강 문제를 유발합니다.

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과도한 체중으로 몸이 10 년 이상 오래갑니다.
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