목차:
- 의료 비디오: 머리카락으로 알 수 있는 당신의 건강
- 탈모증 환자의 탈모 치료를위한 자연스러운 방법
- 1. 인삼 사용
- 2. 양파 주스 사용
- 3. 스트레스 관리
- 4. 최면을한다.
- 5. 로즈마리 오일을 바르십시오.
- 6. 라벤더 오일 사용
- 7. 아연의 음식 소스를 소비하십시오.
의료 비디오: 머리카락으로 알 수 있는 당신의 건강
탈모증 areata는 대머리로 이어지는 심한 탈모를 일으키는자가 면역 상태입니다. 탈모증이있는 각 환자가 경험하는 대머리 정도는 다양합니다. 다음의 자연적인 방법은 성장을 증가시켜 탈모를 치료할 수 있다고 믿어집니다.
탈모증 환자의 탈모 치료를위한 자연스러운 방법
1. 인삼 사용
인삼은 그것의 약리학 화합물의 내용 때문에 확실히 대중적 인 초본 식물의 한개이다. 인삼은 염증을 줄이고 면역력을 향상시키는 데 효과적입니다. 따라서이 허브는 원형 탈모증이있는 사람들의 모발 성장을 증가시키는 것으로 여겨집니다.
고려 대학교 의과 대학의 2012 년 연구에 따르면 홍삼이 원형 탈모증 환자에게 효과적인 자연 치료제가 될 수 있다고합니다.
현재 가공 된 인삼은 다양한 종류가 있으며 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 건조 된 분말, 정제 또는 인삼의 형태로 포함됩니다.
2. 양파 주스 사용
탈모증이있는 38 명의 사람들이 참여하는 Journal of Dermatology 지에 발표 된 연구. 이 연구는 환자가 하루에 두 번씩 탈모로 고통받는 머리 부위에 양파 주스를 일상적으로 사용하도록 권장합니다.
그 결과, 2 개월간의 시험 기간 동안 양파 주스를 사용하는 탈모증 환자는 훨씬 더 조밀 한 모발 성장을 경험했다. 이는 같은 기간에 수돗물만을 사용하는 사람들과 비교했을 때 훨씬 다릅니다.
3. 스트레스 관리
Journal of Dermatology의 한 연구에 따르면, 스트레스는 결국 원형 탈모를 일으킬 때까지 탈모를 유발할 수있는 중요한 역할을합니다.
당신이 도울 수있는 방법은 요가와 명상을하는 것입니다. 요가와 명상으로 만든 차분한 효과는 당신이 명확하게 사고하는 데 도움이 될 것입니다.
4. 최면을한다.
최면, 또는 더 일반적으로 최면으로 알려진, 분명히 항상 다른 사람을 해치지 않습니다. 실제로 최면은 올바르게 사용되면 유익한 이점을 가지고 있습니다. 그 중 하나는 원형 탈모증이있는 사람들을위한 것입니다.
이것은 임상 및 실험 최면의 국제 저널에 실린 21 명의 참가자 중 12 명이 최면술을받은 후 빠르게 모발 성장을 경험 한 연구에 의해 입증됩니다. 뿐만 아니라 모든 참가자들도 불안과 우울증이 급격히 감소했습니다.
5. 로즈마리 오일을 바르십시오.
로즈마리 오일은 종종 모발 관리에 유용하다고 알려져 있습니다. 기름이 머리카락의 성장을 촉진시키고 두껍게하기 때문에. 로즈마리 오일은 모발 성장을 촉진하기 위해 세포 신진 대사를 증가시킴으로써 작동합니다.
국제 화장품 아카데미 (Cosmetic Dermatology)의 연구에 따르면 원형 탈모증이있는 머리 부위에 정기적으로 로즈마리 오일을 바르는 것은 minoxidil만큼 효과적인 결과를 제공 할 수 있음을 보여줍니다. Minoxidil은 원형 탈모증 치료제 중 하나입니다.
6. 라벤더 오일 사용
탈모 치료에 사용할 수있는 다른 자연적인 방법, 즉 라벤더 오일을 사용합니다. 라벤더 오일은 머리카락 하나 하나의 성장을 증가시키는 등 여러 가지 좋은 이점을 제공합니다. 왜냐하면 염증을 줄이기위한 강력한 항산화 제 역할을하기 때문입니다.
2016 년 연구에서 쥐를 시험 배지로 사용하여 연구자들은 대머리가있는 쥐의 신체 부위에 라벤더 오일을 적용했습니다. 이 연구의 결과에 의하면 쥐의 모낭 수는 현저히 증가했다.
7. 아연의 음식 소스를 소비하십시오.
국제 피부과 학회지 (International Journal of Dermatology)에 발표 된 2016 년 연구에 따르면 탈모 문제가있는 환자와 탈모증 환자가있는 환자에서 아연 수치가 낮다는 것이 일반적입니다.
아연의 적정성을 충족시키기 위해 아연 함유량이 높은 식품을 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어 시금치, 닭고기, 조개류, 바다 가재, 게, 버섯 등.
