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무릎은 걷기, 달리기, 앉기, 쭈그리고 앉을 때 몸을 지탱합니다. 무릎에 문제가 있으면 통증이 확실히 모든 움직임을 방해합니다. 이동 중에 무릎을 상하게 할 수있는 것은 무엇입니까? 명백하게, 많은 것이있다! 아래를 참조하십시오.
직선 또는 구부러진 경우의 무릎 통증의 원인
앉아 있거나 쪼그리고 앉을 때와 같이 다리가 곧게 펴지거나 구부러 질 때 무릎 통증 증상을 느끼면 :
- 무릎을 구부릴 때 통증이 있습니다.
- 발이나 종아리가 약해진다.
- 점프, 쪼그리고 앉기, 앉아, 계단을 오를 때 뻣뻣한 무릎.
- 서 있거나 침묵 할 때 무릎 아래에서 통증을 느낍니다.
patellofemoral 또는 j를 경험할 수 있습니다.덤퍼의 무릎. 많은 경우, 슬개 대퇴 통증 증후군은 슬개골에서 반복적으로 스트레스가 많은 신체 활동에 의해 야기되어 무릎이 상처를 입히고 활동에 사용될 때 약해집니다. 예를 들어 달리기, 뛰기, 몸무게 늘리기와 같은 무릎 운동과 관련된 과도한 운동 후에.
이 상태는 스포츠 활동가에게 더 일반적이지만 사고 나 부상을 당하면 모든 사람이이를 경험할 수 있습니다.
슬개 대퇴 통증 증후군은 또한 슬개골 홈 (셸 패드) 외부의 슬개골 위치에 의해 유발되어 무릎이 구부러 질 때 슬개골이 한쪽으로 밀려납니다. 이 질환은 슬개골 뒤쪽과 송곳니 사이의 압력을 증가시키고 주변 연조직을 자극 할 수 있습니다.
무릎 통증의 또 다른 원인
이동 중 부상이나 과도한 사용 이외에도 무릎 통증의 원인은 서 있거나 앉아 있거나 쭈그릴 때 활동을 방해 할 수있는 많은 것들이 여전히 존재합니다.
무릎 통증의 다른 원인은 다음과 같습니다.
- 골관절염 (관절 석회화). 무릎 관절 손상은 자연 노화, 비만, 외상 또는 다른 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.
- 활액낭염 : 무릎 연골이 손상 될 때까지 무릎을 반복적으로 사용하여 유발되는 염증.
- 베이커 낭종 (Baker 's cyst) : 무릎 뒤의 윤활유 (관절 윤활유) 생성.
- 탈구 (Dislocation) : 외상으로 인한 슬개골의 변위
- 반월 상 연골 파열 : 무릎의 인대 중 하나가 부러 지거나 찢어지면 움직일 때 무릎 통증을 경험할 수 있습니다.
- 골육종 (골암)은 또한 무릎에서 발생할 수 있습니다.
서 있거나 구부릴 때 무릎을 상하게하는 물건의 종류
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