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의료 비디오: 셀룰라이트를 없애는 5가지 자연 재료
셀룰 라이트는 오렌지 껍질과 유사한 피부층 아래 지방의 모음입니다. 지방이 쌓이면 피부를 밀어 내고 바인딩 근육 조직 (septae)은 아래로 당겨져 고르지 않거나 울퉁불퉁 한 피부 표면을 만듭니다.
셀룰 라이트는 심각한 의학적 상태는 아니지만 일부 사람들에게는 그 존재가 외모를 방해 할 수 있습니다. 셀룰 라이트는 반바지 또는 수영복 착용에 자신감을 갖게 할 수 있습니다.
셀룰 라이트를 제거 할 수 없습니다. 왜냐하면 몸에서 셀룰 라이트를 완전히 제거하기 위해서는 피부층 아래에서 전체 septae를 들어야하기 때문입니다. 그러나 신체의 셀룰 라이트의 모양을 줄이는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있는데, 그 중 하나는 카페인입니다.
부지런히 마시는 커피는 셀룰 라이트를 덮을 수 있습니까?
카페인에는 셀룰 라이트를 싸울 것을 도울 수있는 산화를 억제하는 재산이 있더라도, 카페인과 셀룰 라이트 사이 관계는 마시는 커피에서만 근거 할 수 없다. 피부 아래의 "완고한"지방의 축적은 또한 항산화 물질의 작용과 신체의 특정 부위에서의 영양소 흡수를 억제 할 수 있습니다. 즉, 커피를 마시는 것은 셀룰 라이트를 싸울 이유로 커피의 산화 방지 성질이 영향을받는 지역에 쉽게 도달하지 않기 때문에 효과적이지 않습니다.
특정 음식 및 음료에서 입으로 카페인을 과도하게 섭취하면 셀룰 라이트 및 증상이 악화 될 수 있습니다. 불면증과 심장 두근 거림에 대한 불만 이외에, 너무 많은 양의 커피를 마시면 독소와 지방이 축적되어 실제로 셀룰 라이트의 악화를 유발합니다.
혈액의 과도한 카페인 수치가 신체의 스트레스 반응 수준을 증가시킬 수 있습니다. 2002 년 듀크 대학 (Duke University) 연구팀의 연구에 따르면 커피 마시는 효과는 장기적인 영향으로 혈압과 스트레스 호르몬 수치 모두에서 신체의 생리적 스트레스 반응을 악화시킬 수있어 비만과 셀룰 라이트의 위험을 증가시킬 수 있다고한다. 커피 (크림, 설탕, 시럽과 같은)를지지하는 일부 성분은 체내의 추가 지방 축적을 지칭하는 여분의 칼로리를 포함합니다.
그러나 카페인은 여러 가지 뷰티 케어 제품의 중요한 부분이되었습니다. 카페인의 활성 성분이 지방 조직을 분해하여 지방 조직을 부식시키고 혈관을 조여 피부를 부드럽게 만들 수 있기 때문입니다.
카페인 계 미용 제품이 효과적입니까?
국소 적으로 적용될 때, 카페인은 세포, 즉 포스 포 디에스 테라 제 중의 하나의 효소의 활성을 방해하는 것으로 여겨진다. 인체는 체지방의 파괴를 막기 위해 포스 포 디에스 테라 제를 사용합니다. 포스 포 디에스 테라 제의 작용을 억제함으로써, 카페인은 신체가 지방 조직의 침전물을 태우도록 도와줍니다. 또한 카페인은 혈류를 촉진시켜 신체에서 분해 된 지방과 독소를 제거하는 것이 중요합니다.
견적 livestrong.comJournal of Cosmetology 2008의 연구 결과에 따르면 카페인을 함유 한 셀룰 라이트 방지 크림은 셀룰로오스를 지방 세포 직경의 17 %까지 감소시키는 반면 siloxanetriol alginate caffeine (SAC)을 함유 한 크림은 셀룰 라이트 외관을 26 % 감소시킨 것으로 나타났습니다. 그러나이 증가는 일시적이고 가벼운 경향이 있음을 명심하십시오.
또 다른 이론 인 카페인은 피부에 여분의 수분을 공급하여 셀룰 라이트의 외관을 감소시킵니다. 그러나이 이론은 의학 연구에서 뒷받침되지 않았습니다.
셀룰 라이트를 덮을 다른 방법이 있습니까?
카페인은 건조한 피부 효과를 유발할 수 있는데, 그 이유는 카페인의 성질이 체액을 제거하고 신체가 건조해질 수 있기 때문입니다.
특정 음식, 음료 또는 물질은 셀룰 라이트를 더 염증이되게하는 주요 요인이 아니지만 스트레스는 셀룰 라이트의 발달을 악화시킬 수 있습니다. 자연스럽게 셀룰 라이트의 외관을 줄이기 위해 몸의 근육을 강화하기 위해 체중과 운동을 유지하기에 충분합니다. 규칙적인 신체 운동은 질감과 피부 색조를 향상시킬 수 있습니다.
또 다른 치료법은 피부 마사지입니다. 이 마사지 방법은 롤러 및 빨판과 같은 도구를 사용하여 피부를 마사지하고 혈액 순환을 촉진합니다. 마사지 기간은 10-45 분이며, 몇 달 동안 일주일에 두 번합니다.
피부에 셀룰 라이트의 존재로 인해 매우 혼란 스러울 때 의사는 지방 흡입술에 관해서도 상담 할 수 있습니다. 지방 제거술은 신체의 지방질을 제거하는 외과 적 수술입니다. 그러나,이 절차는 깊은 지방만을 제거합니다. 미국 피부 과학 학회 (American Academy of Dermatology)는 피부에 압력을가함으로써 셀룰 라이트를 악화시킬 수 있기 때문에 지방 흡입술을 권장하지 않습니다.
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