너의 방귀 냄새를 맡는 7 가지 음식

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의료 비디오: 대장암 이상 신호! 방귀 냄새를 맡아라? [내 몸 플러스] 49회 20170312

갑자기 친구들과 이야기를 나눴는데, 갑자기 파울 냄새가 났고, 방귀를 서로 비난 했나요? 여러분 중 일부는 그것을 경험했습니다. 문제는 왜 누군가의 방귀가 심하게 냄새를 맡을 수 있느냐는 것입니다. 방귀 냄새를 만드는 이유는 무엇입니까?

방귀가 인체에서 제거되면 가장 좋은 것입니다, 인간이 방구하지 않으면, 당신은 분명히 위장에 고통이나 불편 함을 느낄 것입니다. 방귀는 황화수소 (황)와 메르 캅탄의 함량에 기인합니다. 이들 화합물은 모두 황 (황)을 함유하고 있습니다. 위장에서 박테리아에 의해 생성되는 유황과 메르 캅탄의 함량이 많을수록 방귀 냄새가 더 심해집니다.

사람의 방귀가 왜 매우 불쾌한 냄새를 맡을 수 있는지에 영향을 미치는 많은 요소가 있는데, 그 중 하나는 음식 섭취량입니다. 방귀 냄새를 만드는 음식을 보러 오세요.

1. 콩

땅콩은 라피노스, 스테 키오스, 버바 코사와 같이 신체가 소화하기 어려운 설탕을 함유하고 있습니다. 그것이 장에 도달하면, 즉각적인 내장에 박테리아가 퍼지고 방귀에 더러운 냄새가납니다.

2. 고구마

고구마 카사바는 여러 종류의 올리고당 류, 즉 스타 키오 사 (stakiosa), rafinosa 및 verbaskosa를 포함합니다. 일부 올리고당은 갈 락토시다 아제 효소가 없기 때문에 우리의 소화 시스템으로는 소화되지 않습니다. 그래서 우리가 고구마를 섭취하면 그것은 하부 장의 박테리아에 의해 소화 될 것입니다. 결과적으로, 무취 화합물은 내장에서 생산됩니다

3. 브로콜리

브로콜리는 건강에 좋은 항산화 제와 영양소가 포함되어 있기 때문에 브로콜리를 먹는 것이 좋습니다. 그러나 브로콜리는 황화수소와 설탕 또는 라피노스가 많이 포함되어있어 신체에서 생성 된 방귀 가스가 냄새를 맡습니다.

4. 콜리 플라워

콜리 플라워에 들어있는 라피 노스 설탕은 실제로 대장 세균의 음식입니다. 글쎄, 장내 세균도 방출하고 가스를 증가시켜 방귀 냄새의 냄새에 기여합니다.

5. 유제품

시체는 때로는 치즈, 액상 우유, 요구르트 등과 같은 우유 기반 식품에 함유 된 락토스 박테리아를 수용 할 수 없습니다. 몸이 젖당을 소화 할 수 없다면, 몸 속에 황의 가능성으로 인해 설사, 굶주림, 그리고 방귀 냄새가납니다.

6. 쇠고기

쇠고기에는 몸에서 소화 된 후 가스에 더러운 냄새를 일으키는 효소가 들어 있습니다. 쇠고기는 또한 아미노산으로 구성된 유황의 일종 인 메티오닌이 풍부합니다. 물질이 소화관을 통과하면 매우 강한 방귀 냄새가납니다. 그래서, 방귀에서 방출 된 가스는 또한 냄새가 나쁩니다.

7. 양파

양파는 불결한 소화 불순물을 초래하고 방귀 냄새에 썩은 경화를 초래하는 과당 수준이 높은 것으로 알려져 있습니다. 양파는 fructan이 풍부하여 헛배 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 과민성 대장 증후군 이는 대장에 해로 우며, 입 냄새, 구취, 불쾌한 땀 냄새가납니다.

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