목차:
- 의료 비디오: 입 냄새나는 사람들의 6가지 원인과 제거 방법
- 방귀가 뭐야?
- 방귀의 원인
- 1. 공기를 삼키십시오.
- 2. 정상적인 소화 과정의 일부
- 3. 장내 박테리아의 활동
- 4. 고 섬유질 음식 섭취
- 5. 여러 가지 건강 상태를 경험하십시오.
- 6. 여러 약을 먹는다.
- 방귀가 생기는 이유는 무엇입니까?
- 그러면 방귀 냄새는 왜 나나요?
- 하루에 방귀의 수를 줄일 수 있습니까?
의료 비디오: 입 냄새나는 사람들의 6가지 원인과 제거 방법
헛배를 때 또는 헛배를 때, 어쩌면 당신은 방구하거나 바람을 버릴 수 있습니다. 그러나 방귀가 실제로 어떻게 생길 수 있는지 알고 있습니까? 가스 냄새는 어디서 오는거야? 그리고 우리 몸이 방아쇠를 당기는 원인은 무엇입니까?
방귀가 불쾌한 냄새와 소리를 내뿜는 경우가 종종 있지만 냄새가 나고 소리가 나지 않는 경우도 드뭅니다. 냄새와 냄새가 나는 방귀가 어떻게있을 수 있습니까?
방귀가 뭐야?
방귀 또는 의학 언어로 flatus는 정기적 인 일상적으로 발생하고 모든 사람들에게 평범한 일상적인 생물학적 과정입니다. 때때로 소화 기관의 부분에서 수술을하는 환자이며, 방귀가 회복의 척도가됩니다.
방귀는 보통 하루에 여러 번 발생하며 가스가 들어있는 음식을 섭취 할 때 점점 더 흔합니다. 그러나 평균적으로 누군가는 하루에 5 ~ 15 회 정도 방구를합니다. 사실, 하루에 40 번 이상을 방아쇠를 당길 수있는 사람들이 있습니다. 이 상태를 과도한 방귀라고합니다. 보통 이것은 소화 시스템의 문제로 인해 발생합니다.
또한 우리가 방귀를 쥐고있을 때 신체에 어떤 일이 일어나는가를 읽어라.
방귀의 원인
방귀를 통해 방출 된 가스는 발생하는 음식의 소화의 결과를 포함하여 다양한 것들로부터 생산됩니다. 시체가 방귀를 일으키는 원인은 다음과 같습니다.
1. 공기를 삼키십시오.
당신이 먹는 음식과 음료를 삼킬 때, 당신은 무의식적으로 공기를 삼켰습니다. 공기가 소장에 있으면 삼켜 진 공기의 산소와 질소가 몸에 흡수됩니다. 그 다음 나머지는 몸이 더 이상 필요 없기 때문에 폐기됩니다. 보통, 불안하고 우울한 사람들은 더 많은 '삼키기'공기가있어 더 일반적인 방귀를 일으 킵니다.
2. 정상적인 소화 과정의 일부
음식물이 위장에서 소화 될 때, 위장은 산을 생성합니다. 그러면 췌장이 위산을 중성화 시켜서 너무 산성이 아닐 수 있습니다. 이 과정은 자연스럽게 가스 (이산화탄소)를 생성하고 방귀를 통해 배출됩니다.
3. 장내 박테리아의 활동
내장은 음식을 소화하고 흡수하는 역할을하는 다양한 종류의 박테리아를 포함합니다. 이 박테리아는 일부 음식을 발효시키는 데 도움이됩니다. 이 발효 과정은 최종 결과로서 가스를 생산합니다. 일부 가스는 혈액에 흡수되어 폐로 유입되지만 일부는 방귀 모양을 통해 소화관 (항문)의 끝까지 밀어 넣어 제거됩니다.
4. 고 섬유질 음식 섭취
섬유는 소화 시스템의 건강에 매우 좋은 물질이지만 너무 많은 섬유질 음식을 섭취하면 실제로 신체의 가스 생성이 증가합니다. 소장은 들어오는 섬유를 쉽게 분해하여 소화시킬 수 없기 때문에 장내 박테리아가 더 열악 해집니다. 이 과정은 장내 박테리아가 더 많은 가스를 생산하도록하며, 이러한 가스는 팽창을 일으킬 수 있기 때문에 제거해야합니다.
5. 여러 가지 건강 상태를 경험하십시오.
변비, 소화 시스템의 염증, 유당 불내증, 장의 감염, 소장에서 영양분의 흡수가 중단되며 누군가가 바람을 더 가깝게 처분하게 할 수있는 복통 질환이 있습니다.
6. 여러 약을 먹는다.
일부 유형의 약물은 ibuprofen, 완하제, 항진균제, 혈액 희석제와 같이 신체의 가스를 증가시킵니다.
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방귀가 생기는 이유는 무엇입니까?
때로는 작은 소리, 큰 소리 또는 소리조차 내지 않는 방귀 소리가 있습니다. 이 방귀 소리는 항문 근육에 의해 방출되는 가스를 밀려고 장의 근육에 의해 발생합니다. 이 강한 부스트는 너무 많은 가스가 장에 축적되기 때문에 발생합니다. 따라서 방귀 소리는 올바른식이 요법을 설정하면 실제로 예방할 수 있습니다.
그러면 방귀 냄새는 왜 나나요?
방귀는 실제로 각 개인이 먹는 것에 달려 있습니다. 가끔 방귀가 냄새가 나지 않는 반면, 불쾌한 냄새를 유발하는 방귀가 있습니다. 이 냄새는 실제로 장내 박테리아가 수행하는 발효 과정에서 비롯되며 냄새는 박테리아에 의해 소화되는 음식에 달려 있습니다. 마늘, 양파, 매운 음식, 맥주 음료와 같은 불쾌한 냄새를 일으키는 음식.
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하루에 방귀의 수를 줄일 수 있습니까?
물론 할 수 있습니다. 열쇠는 건강하고 다양한 음식을 먹는 것입니다. 다량으로 섭취 된 식품은 너무 많은 가스를 생산할 가능성이 있습니다. 따라서 올바른 부분으로 음식을 먹는 것이 해결책입니다. 과도한 방귀를 방지하기 위해 다음과 같은 유형의 음식도 피해야합니다.
- 우유
- 과일, 사과, 살구, 배 등.
- 씨앗과 같이 섬유질이 매우 많은 식품
- 다양한 종류의 콩, 즉 콩, 땅콩 및 강낭콩.
- 당근, 양배추, 가지, 브로콜리, 콜리 플라워 같은 야채의 종류.
