목차:
- 의료 비디오: 아무 이유없이 ‘몸이 가렵다’면 의심해야 하는 병 5가지
- 운동 후 얼굴이 붉어지는 것은 신체의 자연스런 반응입니다.
- 운동 후 붉은 얼굴 또한 증상 일 수 있습니다. 열사병
의료 비디오: 아무 이유없이 ‘몸이 가렵다’면 의심해야 하는 병 5가지
스포츠는 놓치면 수치스럽고 몸에 많은 이점을 제공합니다. 운동을하면 땀을 많이 흘릴뿐만 아니라 피부가 갑자기 따뜻해 지거나 뜨거워 진 것처럼 보이게됩니다. 특히 네 얼굴에. 그래서, 운동 후에 피부가 붉어지고 붉어지는 원인은 무엇입니까? 이것은 당신이 너무 열심히 운동하고 있다는 것을 의미합니까? 아래 설명을 참조하십시오.
운동 후 얼굴이 붉어지는 것은 신체의 자연스런 반응입니다.
운동을하면 몸이 열을냅니다. 몸이 뜨거워지면 피부의 중심 온도와 체온이 증가합니다. 체온을 안정시키는 자연스러운 반응으로 얼굴과 모발 전체의 모세 혈관이 확장되고 넓어집니다.
이 확장은 혈관 확장 (vasodilation)이라고하며 피부 아래 모세 혈관에 더 많은 혈액이 옮겨져 피부가 붉어집니다. 그러나 얼굴 피부가 가늘어지기 때문에 얼굴의 일부가 다른 신체 부위보다 더 붉게 보입니다.
모든 사람이이 반응을 명확하게 표현할 수있는 것은 아닙니다. 많은 경우에이 조건은 어두운 것보다 밝은 색 피부를 가진 사람들에게서 더 흔합니다. 또한, 일반적으로 뺨과 턱의 피부에 모세 혈관이 더 많이있는 사람, 그리고 주사와 혈관 운동 장애가있는 사람들은 운동 할 때 얼굴이 붉어지는 경향이 있습니다.
그렇다고해도 걱정하지 않아도됩니다. 이 반응은 대개 오래 지속되지 않습니다. 그러나 피트니스 및 운동 강도와 같은 요소는 피부에 나타나는 발적 수준에 영향을 미칩니다. 일반적으로 체온이 정상적이고 안정된 상태이면 안면 피부가 다시 붉어지지 않습니다.
운동 후 붉은 얼굴 또한 증상 일 수 있습니다. 열사병
운동시 빨간 얼굴은 정상입니다. 그러나 운동이 과도한 발한과 함께 나타날 때 얼굴이 붉어지면 고열은 섭씨 40도 이상이며, 클리 엔 간, 심장 두근 거림, 호흡 곤란, 메스꺼움과 현기증, 즉시 휴식. 왜냐하면 이것은 다음과 같은 증상 일 수 있습니다. 열사병 일명 열사병.
열사병 빠른 시간에 급격하게 갑자기 상승하는 체온 조건이지만 체온이 식을 수 없거나 충분히 식지 못할 수 있습니다. 결과적으로 신체 외부뿐만 아니라 내부에서도 커다란 열을 느낍니다.
열사병 대개 날씨가 비정상적으로 뜨거울 때와 같이 신체의 내성을 벗어나는 환경으로부터 사람이 열에 노출되었을 때 발생합니다.열사병 장시간 동안의 운동과 같은 체온을 상승시킬 수있는 고강도 신체 활동으로 인해 피로감을 유발할 수 있습니다.
이 조건을 무시하면 안됩니다. 즉시 해결되지 않으면, 열사병 뇌와 다른 기관에 손상을 유발할 수 있습니다. 심한 경우에도이 상태는 또한 사망을 유발할 수 있습니다.
이를 방지하기 위해, 날씨가 뜨겁고 낮에 운동을해서는 안됩니다. 아침이나 저녁과 같이 기온이 낮을 때 스포츠 또는 기타 신체 활동을 계획하십시오.
