목차:
- 햇볕에 탄 피부를 극복하기위한 팁
- 1. 차가운 타월을 피부에 두십시오.
- 2. 보습제와 특수 크림을 사용하여 피부를 진정시킵니다.
- 3. 물을 충분히 마셔 라.
- 4. 항염증제 복용
- 5. 물집을 짜내거나 긁지 마십시오.
너무 오랫동안 햇빛에 노출 된 경우 조심하십시오. 피부가 경험할 수 있기 때문에 햇볕에 탐 또는 굽기. 당신은 아프다고 느끼고, 아프다. 그래서 자신감을 느끼지 않을 것이다. 그러나 걱정하지 마십시오. 햇볕에 탄 피부를 극복하기위한 다양한 효과적인 방법이 있습니다.
햇볕에 탄 피부를 극복하기위한 팁
UVA와 UVB 광선에 장시간 노출되면 피부 손상과 자극을 유발할 수 있습니다. 일광욕의 시간에 영향을받는 것 외에도 피부 타입과 햇볕의 강도는 상태가 얼마나 심각한 지에 영향을 줄 수 있습니다 햇볕에 탐 경험.
구운 피부는 일반적으로 붉고 통증이 있습니다. 화상이 심해도 피부가 붓고 물집이 생깁니다. 또한 열, 메스꺼움, 두통, 약화 같은 다양한 독감 같은 증상을 느낄 수 있습니다.
이것을 극복하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다 :
1. 차가운 타월을 피부에 두십시오.
볕에 화상을 입은 피부를 다루기 위해해야 할 일은 수건을 가지고 얼음물에 담가 두는 것입니다. 그런 다음 수건을 짜내 10 ~ 15 분 동안 피부에 묻 힙니다. 이 방법은 피부 열을 중화시키는 데 도움이됩니다.
당신이 경험한다면 햇볕에 탐 몸의 일부에서는 목욕을하면 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 입욕은 당신이 느끼는 고통과 고통을 덜어줍니다. 그러나 평소보다 목욕을하여 피부가 건조하지 않으면 모이스처 라이저를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
2. 보습제와 특수 크림을 사용하여 피부를 진정시킵니다.
피부를 햇볕에 쬐면 건조한 피부에 수분을 공급하기 위해 모이스처 라이저를 사용해야합니다. 알로에 베라와 같은 다양한 진정 성분이 함유 된 모이스처 라이저를 선택하십시오. 알로에 베라는 시원한 효과를 줄 수있어 피부가 훨씬 나아졌습니다.
알로에 베라 외에도, 특수 크림을 사용하여 타서 손상된 피부를 보습하고 재생할 수 있습니다. Centella asiatica 또는 gotu 콜라 잎으로 만든 제품을 사용할 수 있습니다.
WebMD에서 인용 한이 식물은 염증을 줄이는 데 도움이되는 특정 화학 물질을 포함하고 있습니다. 또한, Centella Asiatica는 콜라겐 생성을 증가시킬 수 있는데, 콜라겐 생산은 자외선에 너무 오랫동안 노출되어 화상 치료에 매우 중요합니다.
또한 조심하고 석유, 벤조 카인 또는 리도카인이 포함 된 크림이나 로션을 피할 필요가 있습니다. 석유는 벤토카인과 리도카인이 피부를 자극하는 동안 피부에 열을가합니다.
3. 물을 충분히 마셔 라.
번즈는 일반적으로 다른 신체 부위에서 멀어 지도록 피부 표면에 액체를 끌어들입니다. 결과적으로 쉽게 탈수됩니다. 충분한 수분을 공급하면 신체가 잘 수분을 유지하고 피부가 건조 해 증상을 악화시키는 것을 방지합니다. 햇볕에 탐 당신은 경험합니다.
그 이유는 건조한 피부는 대개 가려움증을 느낍니다. 화상을 겪고있는 피부를 긁으 므로써 피부에 자극을 줄 것입니다. 물 외에도 코코넛 물이나 스포츠 음료를 섭취하여 잃어버린 전해질을 보충 할 수 있습니다.
4. 항염증제 복용
Jeffrey Brackeen, MD., 미국의 피부 전문가이자 The Skin Cancer Foundation의 회원은 햇볕 치료제를 복용 할 것을 권합니다. 피부가 타는 징후를 보이고 있다는 사실을 깨닫기 시작하면 염증을 완화시키는 데 도움이되는 약을 복용하십시오.
ibuprofen과 naproxen과 같은 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)는 피부 염증으로 인한 통증 치료에 도움이됩니다.
5. 물집을 짜내거나 긁지 마십시오.
탄력있는 피부를 다루고 신속하게 치유되도록하려면 물집이 생기기 시작하면 쥐어 짜거나 긁지 마십시오. 물집은 당신이 2도 화상을 가지고 있음을 나타냅니다. 당신이 긁거나 심지어 짜내는 경우, 상처가 악화되면 놀라지 마십시오. 그러므로 피부가 감염으로부터 보호 될 수 있도록 스크래치에 대한 욕구를 조절하십시오.
일시적인 상태처럼 보이 긴하지만 오래 가지 못하지만,햇볕에 탐 피부에 영구적 인 손상을 줄 수 있습니다. 이 손상은 피부암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서이 조건을 과소 평가하지 말고 올바른 방식으로 처리하십시오.
