폐쇄성 수면 무호흡증은 수면 장애로, 인두의 혀와 다른 근육이 수면 중에 융통성을 나타내어 코가 공기로 들어가 폐를 막습니다. 이 질병은 40-65 세의 나이에 평균 2 ~ 4 %의 사람들이 경험합니다. 일반적인 증상은 크게 호흡하지만 갑자기 호흡이 멈 추면 멈 춥니 다.
이러한 질병은 대중에 의해 거의 알려지지 않았지만, 폐쇄성 무호흡 수면 장애는 뇌졸중과 관련이있다.
폐쇄성 수면 무호흡증과 뇌졸중 사이의 관계를 설명하는 연구
몇 가지 연구가 폐쇄성 무호흡 수면 장애와 뇌졸중 사이의 관계 가능성을 뒷받침합니다. 사실, 폐쇄성 무호흡 수면 장애는 뇌졸중 후 환자에게 종종 경험되며, 대부분의 사람들은 잠시 동안 그것을 경험하고 그것을 깨닫지 못합니다.
출판 된 연구 뉴 잉글랜드 의학 저널 폐쇄성 무호흡 수면 장애를 경험 한 환자가 그렇지 않은 환자보다 뇌졸중의 위험이 더 높다는 것을 시사하며, 이는 높은 관심을 기울여야 할 필요가있는 사례이다.
Healthy Heart Sleep Study로 알려진 많은 사람들에 대한 또 다른 연구에서 수면 무호흡, 뇌졸중, 심부전, 심장 마비 사이의 명확한 관계가 있음을 발견했습니다.
왜 방해 성 무호흡 수면 장애가 뇌졸중을 일으킬 수 있습니까?
폐쇄성 무호흡 수면 장애에서 호흡을 중단하는 동안 혈액 산소 수준이 감소하여 여분의 심장과 혈관이 생성됩니다. 또한, 수면 무호흡의 결과로 뇌졸중의 위험이 증가 할뿐만 아니라 뇌 혈류가 감소 할 수 있습니다.
앞에서 언급했듯이 많은 사람들이 수면 무호흡증을 경험하지만 전혀 알지 못합니다. 대신, 그들은 하루 동안 과도한 졸음 때문에 의료 도움을 구했습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 또한 우울증과 불안정한 기분 변화를 일으킬 수 있습니다.
일부 위험 요소는 폐색 성 무호흡 수면 장애, 즉 비만, 남성 성기 및 뇌졸중의 출현과 관련이 있습니다.
폐쇄성 수면 무호흡증의 징후를 어떻게 인식합니까?
일반적으로 증상을 보면서 의사는 폐쇄성 수면 무호흡증을인지 할 수 있지만 일반적으로 진단의 정확성을 보장하기위한 연구가 필요합니다.
폐쇄성 수면 무호흡증의 치료법은 무엇입니까?
많은 경우 CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) 장치의 사용은기도 폐쇄를 극복하는 데 매우 유용합니다. 급성의 경우, 위험과 이점을 먼저 평가할 필요가 있더라도 수술로 치료할 수 있습니다.
수면 무호흡증을 예방하기 위해 어떤 단계를 취할 수 있습니까?
다음 팁을 통해 수면 무호흡증을 쉽게 피할 수 있습니다.
- 체중 감량.
- 취침 전에 알코올을 마시거나 진정제를 사용하지 마십시오.
- 금연.
- 천장을 향한 수면을 피하십시오.
- 가능하다면 수면 중에 머리를 살짝 올리십시오.
