공동을 관리하는 5 가지 방법

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의료 비디오: 공동명의 해야되? 말아야되? 시원한 답 드리겠습니다!-놀부,부동산,재테크

캐비티는 치아 법랑질, 일명 치아의 바깥 쪽 층에 손상을 나타내는 조건입니다. 이 상태는 어린이, 청소년 및 성인에게 문제가 될 수 있습니다. 치아에 부착하는 박테리아 층 또는 소위 플라크는 계속해서 치아에 형성됩니다. 설탕을 함유 한 것을 먹거나 마시면 치태의 박테리아가 치아의 에나멜을 공격하는 산을 생성합니다. 플라크를 고집하면 이러한 산이 계속해서 치아와 접촉하게되며 치아 에나멜이 깨져서 치아에 구멍이 생깁니다.

충치의 사례는 어린이들 사이에서 더 많이 알려져 있지만, 노화로 인해 발생하는 치아의 변화는 충치가 성인용 문제가 될 수도 있습니다.

충치의 원인

박사에 따르면 에드워드 멜란 비 박사 웨스턴 프라이스, 박사 Ragel Ramiel에는 충치를 일으킬 수있는 4 가지 주요 요인이 있습니다. 즉 :

  • 다이어트에서 미네랄 부족 (칼슘 부족, 마그네슘 결핍 및 인 결핍)
  • 비타민 A, D, E 및 K (특히 비타민 D)와 같은 지용성 비타민 결핍
  • 너무 많은 음식에는 피틴산이 풍부합니다.
  • 설탕을 너무 많이 소비한다.

충치 치료 방법

1. 비타민 D를 많이 섭취하십시오.

비타민 D는 강한 치아와 뼈를 만드는 데 중요합니다. 치매가 충치를 치료하는 주요 요인이기 때문입니다. 비타민 D는 항염증제이기 때문에 잇몸 염증을 예방할 수 있습니다.

칼슘은 치아를 필요로하는 신체 부위로 흘러 나오고 비타민 D는이 과정을 조절합니다. 우리가 비타민 D가 부족할 때, 당신의 치아는 칼슘을 섭취하지 않을 것이며, 더 나쁜 것은 치아의 칼슘이 다른 신체 부위에 의해 흡수 될 것입니다. 이것이 계속되면 치주 질환과 치아가 약해질 것입니다.

비타민 D는 또한 입안의 뼈에 치아를 묶는 시멘트 액을 만드는 역할을합니다. 치주 질환을 조절하는 유전자는 비타민 D 조절 수용체에 의해 조절됩니다.

우리는 아침 햇빛, 대구 간 발효 오일, 비타민 D 보충제, 참치, 강화 우유, 달걀 노른자, 쇠고기 간을 가진 비타민 D를 섭취 할 수 있습니다.

2. 비타민 K1과 K2를 많이 섭취하십시오.

박사. 웨스턴 프라이스는 비타민 k "X-Factor"라고 부릅니다. 그의 연구는 48 개의 구멍이있는 14 세 소녀의 사례 기록을 기술합니다. 그 소녀는 비타민 K 추출물, 고 비타민 버터 유, 대구 간 발효유를 하루에 세 번씩 7 개월 동안 섭취했다. 결과는 충치와 mineralised 치아 (48 치아가 치유되고 24 치아가 새로운 치아 법랑질을 가지고).

연구에 따르면 비타민 K가 칼슘과 인을 치아와 뼈에 전달하는 능력을 가진 특수 단백질을 이용할 수 있음을 보여줍니다. 박사. 가격은 칼슘과 인 불균형이 충치와 치아 감염과 같은 신체의 질병을 유발할 수 있음을 발견했습니다.

우리는 양배추, 시금치, 겨자 채소, 콜라 드 그린, 녹색 사탕무, 녹색 무, 패트리 세리, 브로콜리, 양배추, 쇠고기, 달걀, 치즈, 버터, 대구 간유 발효 및 비타민 K 보충제에서 비타민 K를 얻을 수 있습니다.

3. 충치를 일으키는 음식을 피하십시오.

충치를 일으킬 수있는 음식을 피하십시오 :

  • 설탕과 탄수화물. 두 가지 모두 혈당을 변화시켜 치아의 미네랄 흐름을 막을 수 있습니다.
  • 피틴산. 심각한 건강 문제를 일으킬 수있는 미네랄 차단제 및 효소 차단제. 피트 산은 곡물과 땅콩에서 발견 할 수 있습니다.
  • 가공 식물성 기름. 가열되면 열에 의해 생성되는 자유 라디칼이 매우 유독 해집니다. 가열하면 위험한 가공 식물성 기름은 옥수수 기름, 면실유 및 대두유입니다.
  • 패스트 푸드. 그것에 포함 된 글리세린은 치아를 mineralizing에 칼슘을 억제 할 수 있습니다.

4. 알칼리성 (알칼리성) 물 마셔 라.

많은 어린 아동들은 어린 나이에 썩어가는 치아를 경험합니다. 산성 수를 마시는 자들은 심지어 약간만해도 치아 손실을 놀라 울 정도로 겪을 것입니다.

알칼리성 물의 pH는 8 이상입니다. 알칼리성 음용수를 섭취하면 입안의 산을 중화시켜 충치를 악화시킬 수 있습니다. 알칼리성 물은 또한 강한 치아와 뼈의 성장을 지원할 수 있습니다.

5. 치료법을 시도하십시오. 기름을 끌어 당기다

이 요법은 Ayurveda 약에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 오일 끌어 오기 매우 인기있는 해독 절차입니다. 이 요법은 한 스푼의 기름을 사용하여 20 분 동안 양치질을하면됩니다. 이 간단한 해독 절차는 치아 문제, 두통 및 당뇨병을 치료하는 데 신뢰할 수 있습니다.

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