유전 적 요인이있는 어린이에게 우울증을 예방하는 방법

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의료 비디오: 근시도 가족력…부모 나쁘면 자녀 만 4세부터 검진해야 / KBS뉴스(News)

대부분의 어른들은 어린 시절이 행복한 시간이며 스트레스를받을 수있는 문제는 없다고 봅니다. 그들은 일, 가족, 재정 및 성인이 일반적으로 생각하는 다른 것들에 대한 생각으로부터 자유 롭습니다. 그러나 우리가 생각할 수있는 모든 어린이들에게 문제가없는 것은 아닙니다.

"우울증은 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 우울증을 앓고있는 어린이와 청소년의 3-5 %가 " David Fassler, 정신 건강 전문가.

연구가 게시되었습니다. 란셋 정신 건강 문제가 어린이가 겪고있는 건강 문제의 상위에 오른 것으로 나타났습니다. 소아의 우울증은 종종 발견되지 않고 치료되지 않습니다. 치료를받지 않더라도 우울증은 점점 더 심해질 수 있습니다.

아이들의 우울증을 유발하는 요인은 무엇입니까?

우울증은 신경 전달 물질 (한 신경 세포에서 다른 신경 세포로 정보를 전달하는 기능을하는 화학 물질)의 불균형 때문에 발생합니다. 이러한 신경 전달 물질의 역할 중 하나는 기분을 조절하는 것입니다.

아이들의 우울증의 위험을 증가시킬 수있는 다른 많은 요인들이 있습니다. 유전은 어린이의 우울증 위험을 증가시킬 수있는 요인 중 하나입니다.

Fassler 박사는 만약 한 어린이에게 우울증을 앓고있는 부모가 하나있는 경우, 그 어린이는 나중에 우울증에 걸릴 위험이 25 %라고 말했다. 부모 모두가 우울증에 시달리는 경우 위험은 최대 75 %에 달할 수 있습니다.

가족의 문제와 환경 문제 또한 우울증의 발병에 영향을 미칩니다. 또한 폭력, 학대 및 방치와 같은 외상 사건이있는 어린이는 우울증의 위험이 증가합니다.

아이들의 우울증을 예방하는 방법은 무엇입니까?

1. 자녀의 우울증 위험을 인식하십시오.

자녀가 우울증에 걸리지 않도록하려면 가장 중요한 것은 자녀에게 우울증의 위험 요소가 있는지 확인하는 것입니다. 앞서 언급했듯이, 어린이의 우울증에 대한 몇 가지 위험 요인에는 유전, 가족 및 환경의 문제, 어린이가 경험할 수있는 외상 적 사건이 포함됩니다.

2. 우울증으로부터 자녀를 보호하십시오.

우울증에서 자녀를 보호하기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.

  • 안정된 삶을 만드십시오. 가능한 한 자녀의 일정을 관리하십시오.
  • 좋은 관계를 가져라. 부모, 형제, 교사 및 주변 환경과의 관계는 어린이 발달에 중요합니다.
  • 자녀와 부모 간의 열린 관계. 개방성으로, 아이가 문제를 겪을 때, 그는 자신을 품지 않지만 말할 것입니다.
  • 격려와 격려 피드백 아이에게 긍정적입니다.
  • 아이들이 그들의 삶에서 다양한 경험을하게하십시오. 아이들은 자신의 삶에서 실망을 극복하는 방법을 배우고 실망은 모든 것이 끝나지 않는다는 것을 깨달을 수 있어야합니다.
  • 자녀의 재능을 찾아 개발하십시오.
  • 예방 요법을 고려하십시오. 자녀가 우울증에 걸릴 위험이 있음을 알고 있다면 비슷한 문제가있는 어린이들과 함께 예방 치료를받는 것이 좋습니다.

언제 아이를 의사에게 데려 가야합니까?

어린이의 우울증을 예방할 수는 없습니다. 주어진 조언을 따르더라도 우울증의 가능성을 완전히 없앨 수는 없습니다. 아이가 어리석은 표정으로 울부 짖고, 조용해지기 쉽고, 쉽게 기분을 상하게하는 경우, 소아과 의사와상의하십시오. 올바른 치료법을 사용하면 아이들이 유쾌한 어린 시절로 돌아갈 수 있기를 기대합니다.

유전 적 요인이있는 어린이에게 우울증을 예방하는 방법
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