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의료 비디오: 건강상식! 우유의 불편한 진실! 인간은 우유를 마셔야 할 이유가 없습니다!
모유를 만드는 과정은 어머니가 태반을 몸에서 제거한 후 자동으로 발생합니다. 당신의 몸은 9 개월 동안 아기 안의 태아에게 음식을 무기한 공급하며, 이제는 아기를 외부에서 먹일 수있게 해주는 호르몬 대체를 준비하게됩니다. 출생 후에 호르몬 에스 트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 감소하고 유방에 호르몬 인 호르몬 인 호르몬의 양이 급격히 증가하여 유방에서 우유를 생산하는 세포가 활성화됩니다.
그러나 우유를 유발하는 호르몬이 나타나기는했지만, 아기는 제 3 자의 도움 없이는 우유를 생산할 수 없습니다. 아기가 유방에서 젖을 먹기 시작하면 프로락틴 수치가 올라가며 이는 우유 생산량을 증가시킵니다. 첫 번째 밀짚에서 시작하여 생산주기가 자연스럽게 형성되어 우유 공급이 안정적으로 유지 될 것입니다.
아기가 유방에서 우유를 흡수합니다 (수요) 그리고 당신의 유방은 우유를 생산합니다 (공급) 점점 더 수요 (요청), 점점 더 공급. 아기가 유방에서 우유를 마시지 못하게하는 것은 무엇이든, 자동으로 아기를 줄입니다. 공급 ASI. 드물게 모유 수유, 너무 짧은 모유 수유 시간 또는 비효율적 인 모유 수유로 인해 신속하게 우유 생산량이 감소 할 수 있습니다. 아기가 필요로하는 우유가 많을수록 유방이 더 많이 생산됩니다.
우유가 어떻게 흐르나요?
우유 만 생산하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우유가 생산되는 작은 주머니에서 나오지 않으면 아기가 젖을 먹지 않으며 우유 생산량이 감소합니다. 따라서 모유 수유의 성공에 영향을 미치는 중요한 요인, 즉 우유가 흐를 수 있도록하는 흐름 반사가 있습니다.
이 반사는 아기의 젖을 빨기 때문에 우유 흐름을 자극하는 호르몬 인 옥시토신의 방출을 촉진합니다. 리플렉스 신호는 아기가 젖을 때마다 (적어도 신체에 맞게), 아기가 젖을 먹고 싶을 때 또는 심지어 아기에 대해서만 생각할 때마다 활성화됩니다.
우유가 어떻게 바뀌는가?
모유는 분유와 비슷하지 않습니다. 모유 수유 시간과 모유 수유 세션마다 모유 성분이 바뀝니다. 아기가 모유 수유를 시작할 때 흐르는 첫 번째 젖은 제물. 이 우유는 또한 "갈증 완화제"라고도합니다. 질감이 찰과상이며 지방이 적기 때문입니다. 모유 수유가 진행됨에 따라 유방이 생성되어 방출됩니다. 뒷 자석 단백질, 지방 및 칼로리가 높습니다.
모유 수유를 너무 짧게하면 아기는 모유 수유 세션을 시작하게됩니다. 제물 비 지방인 것 뒷 자석 영양가가 높아 기근 모유를 빨리 마시고 체중 증가를 억제합니다. 적어도 한 개의 유방이 아기의 빨려 들어갈 수 있는지 확인하십시오. 뒷 자석 적절한.
모유 수유가 끝났을 때 가슴이 훨씬 부드럽다면 아기가 한 유방에서 충분한 우유를 섭취했는지 알 수 있습니다. 유방이 완전히 비어있는 것은 아니며 언제나 사용 가능한 우유가 있으며 항상 생산되는 우유가 있습니다. 우유가 젖은 물방울이 보이고 유방에 우유가 가득차있을 때 아기가 빨아들입니다.
의문 사항이 있으면 의사 또는 건강 전문가에게 도움 및 조언을 구하십시오.
