가장 잘못 이해 된 영양 실조의 3 가지 통념

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의료 비디오: 음식에 관한 14가지 근거 없는 사실을 믿는다면 건강해질 수 없습니다!

영양 실조 (영양 실조 또는 불균형)의 원인은 지역 사회의 식량 가용성 수준 때문 만이 아닙니다. 그러나 그것은 또한식이 조절과 음식의 영양 함량을 아는 데 부적절한 지식, 기술 및 태도의 요소와 관련이 있습니다. 또한 지역 사회에서 발전하는 가족이나 신화의 문화적 영향이 부분적으로 반영됩니다.

영양 실조는 중간 및 상위 경제권에서도 발생할 수 있습니다.

영양 실조를 겪고있는 어린이들은 중도에서 저조한 경제계에서 발생하는 것뿐만 아니라 균형 잡힌 영양 섭취로 영양 요구를 충족시키는 데 어려움을 겪습니다. 영양 실조는 중산층의 어린이 에게서도 발생할 수 있습니다. 부적절한 양육 때문입니다.

육아 패턴 결정 아동 영양 상태. 영양 실조의 상태는 부모가 양질의 영양가있는 음식을 제공 할 수 없기 때문 만이 아닙니다. 부모가 아이들에게 음식을 제공하는 방법 또한 아이들의 영양 상태에 기여합니다.

중산층에서는 영양에 대한 정보가 더 이상 문제가되지 않습니다. 예를 들어 자녀의 영양 요구가 충족되도록 영양 보조원에 의존해야하는 중산층과는 달리 정보에 쉽게 접근 할 수 있습니다.

이것은 부모가 아이들에게 먹이를주는 데 참여하지 않는다면, 아이들의 영양을 이해하는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 보여줍니다. 이봐, 상류 중산층의 사람들은 이해할 수있어. 모유 수유의 이점 반드시 ASI를 적절하게 또는 독점적으로 제공하고 싶지는 않습니다.

그들은 또한 이해한다. MPASI 아기가 6 개월 된 때부터 균형 잡힌 영양 섭취가 필요합니다. 그러나 일부 부모는 자녀를 돌보는 사람에게만 제공합니다. MPASI의 청결 및 영양 성분을 모니터링하지 않고 MPASI가 주어 졌을 때 간병인 (예 : 간병인 또는 조부모)을 보호합니다. 따라서 소아과 의사 나 뽀스탕두와 상담 할 때 아기가 영양 실조로 판정 될 경우 놀라지 마십시오.

뚱뚱한 아이들도 영양 실조를 포함합니다.

이번에는 영양 실조를 앓고있는 어린이에게 매우 얇은 몸이나 위가 팽창했다는 생각이 든다면 (허기는 배고파다). 과체중 인 어린이 나 성인은 불균형 한 식사 패턴으로 인해 영양 실조로 포함되기 때문입니다.

어떻게 그럴 수 있죠? 아이들은 섬유, 비타민, 미네랄과 같은 특정 영양소가 결핍되어 매우 뚱뚱해 질 수 있습니다. 여분의 지방과 설탕과 결합 된 이러한 영양소의 부족은 결국 비만.

그러니 너와 주변 사람들이 "아, 내 아이는 뚱뚱해. 괜찮아. 중요한 것은 영양 실조로 인한 흉부 제거가 아니라는 것입니다. "사실 너무 뚱뚱한 아이들은 실제로 영양 실조 상태이며식이 요법을 절실히 필요로합니다.

사실이 아닌 신화는 영양 실조의 원인이 될 수 있습니다.

영양분 부족은 또한 임신 중 음식과 영양에 관한 신화와 습관의 영향을받습니다. 지역 사회에서의 습관으로 인해 주어 졌거나 주어지지 않은 음식이 있습니다.

예를 들어 임산부의 경우 임신 한 여성이 물고기를 먹다 왜냐하면 아기가 비린내가 나기 때문입니다. 특정 지역에서는 유아들이 끓일 수 있기 때문에 계란을 먹는 것을 금지하는 신화도 있습니다. 계란과 물고기는 실제로 임신 한 여성과 유아를위한 좋은 음식과 영양 공급원이기 때문에 이것은 잘못된 신화의 두 가지 예입니다.

이러한 식품의 영양소가 다른 식품의 단백질 및 지방산의 좋은 공급원으로 대체되지 않으면 어린이도 영양 실조의 위험에 처합니다.

가장 잘못 이해 된 영양 실조의 3 가지 통념
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