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저체온증은 등반가를위한 무서운 유령이다. 저체온증은 초심자이거나 정복 한 노련한 등반가이든 언제 어디서나 칠 수 있습니다. 7 개의 정상 회담. CDC는 1999 년에서 2011 년까지 매년 1,301 명의 사망자가 저체온증과 합병증으로 인한 것이라고 밝혔습니다. 저체온 발생률은 빙산의 일각과 비슷하기 때문에이 수치가 증가 할 수 있습니다. 왜냐하면 모든 사건이보고 된 것은 아니기 때문입니다.
저체온증은 몸 밖에서 감기에 노출되어 체온을 조절하지 못하는 경우로 정의됩니다. 체온이 35 ℃ 이하로 떨어지면 저체온증이 발생할 수 있습니다.oC. 등반가에서는 추위, 바람 또는 오랫동안 젖은 옷을 사용하기 때문에 산속의 온도가 원인입니다. 5-10의 온도에있는 물에있는 것oC는 10 분 동안 저체온증을 유발할 수 있습니다. 젖은 옷은 0시 1 시간 동안 사용합니다.o강한 바람이있는 C는 저체온증을 유발할 수 있습니다. 추운 환경에서 활동적이거나 알코올 및 특정 유형의 약물을 사용하는 사람들처럼 부모와 자녀는 저체온증에 더 취약합니다.
저체온 증후군
환자의 체온, 증상 및 징후를 기준으로 저체온은 3 단계로 분류됩니다. 즉,
빛 (흥분의 무대)
경미한 저체온증은 체온이 32-35oC. 환자는 심하게 떨리는 것처럼 보일 것이며, 혈압과 맥박이 증가 할 것입니다. 발가락이나 손끝과 같은 상지 부분은 혈액 공급 감소로 고통을 느낍니다. 처음에 환자는 여전히 의식적이지만 시간이 지남에 따라 긴장되고 냉담 해 보일 것입니다.
중간 (고갈 단계)
중등도 저체온증시 체온은 28-32o혈당 보유량이 감소되어 환자의 몸이 떨리는 증상이 완만 해지고 맥박이 감소하며 때때로 호흡기 질환이 발견됩니다. 시간이 지남에 따라 환자는 환각을 느끼고 의식을 잃고 통증을 느끼지 않게됩니다.
무게 (마비의 단계)
환자의 체온이 28 미만으로 떨어지면oC 환자는 혼수 상태에 빠지고 동공은 넓어지고 빛에 반응하지 않으며 심장의 리듬에 방해가되며 심지어 호흡을 멈추고 사망을 유발할 수 있습니다.
저체온증 : 너 자신을 따뜻하게 할 필요가 있니?
저체온증 환자의 첫 치료에 관한 여러 견해가 있습니다. 갑자기 환자의 몸을 따뜻하게하는 것은 위험합니다. 체온이 급격히 상승하면 심장 마비로 이어질 충격과 심장 리듬 장애를 일으킬 수 있습니다. 따라서 저체온증 치료는 조심스럽게 시행해야하며 경험 한 증상의 중증도에 따라 조정해야합니다. 저체온증의 초기 치료의 본질은 체온의 방출을 줄이고 위의 합병증을 피하기 위해 천천히 환자를 따뜻하게하는 것입니다.
다음은 등반 동료가 저체온증을 경험할 때 수행해야하는 단계입니다.
- 환자의 호흡과 맥박을 항상 모니터하고 필요할 경우 호흡 보조기를 제공하십시오.
- 마른 옷으로 환자의 옷을 갈아 입으십시오.
- 환자를 따뜻한 곳으로 데려다가 강한 바람을 피하십시오.
- 낮은 곳에서 텐트를 세우고 강한 바람에 노출되는 것을 줄이기 위해 나무 나 울창한 관목으로 덮여 있습니다. 차가운 토양과의 직접적인 접촉을 피하기 위해 등반 동료는 먼저 텐트를 세우기 전에 건조한 잎 더미로 흙을 코팅하고 텐트를 세운 후에 매트리스로 덮을 수 있습니다.
- 일부 침낭은 짧은 시간에 열을 유지할 수 있습니다. 침낭을 건강한 사람들로 채워서 먼저 침낭에 따뜻한 상태를 만들어 침낭에 넣으십시오.
- 캠프 파이어가 텐트 주변에서 따뜻한 온도를 만들려면 환경을 손상시키지 말고 제작시 화재가 발생하지 않도록하십시오.
- 환자가 의식 중이며 술을 마실 수 있다면 따뜻한 음료를 제공하십시오. 알코올이나 커피는 저체온 상태를 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.
- 환자를 안아 주면, 우리는 우리 몸을 환자에게 따뜻하게 해 줄 수 있습니다. 완료되면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 피부 대 피부.
- 따뜻한 물을 요리하여 빈 병에 넣고 환자의 몸, 특히 머리, 목, 가슴 또는 위 및 사타구니 부위에서 압축합니다.
환자의 상태가 호전되지 않으면 의료 팀에 문의하여 추가 치료를 받으십시오. 저체온증은 등반에서 위험한 상태입니다. 저체온증의 예방은 반드시 등산가가 알아야하는 중요한 것입니다. 준비 할 수있는 것들은 다음과 같습니다.
- 항상 등반에 비옷을 소지하십시오. 젖은 옷은 저체온에 쉽게 노출됩니다.
- 두껍고 따뜻한 옷을 사용하십시오. 있다면 재킷을 사용하십시오. 방풍기 바람에 의한 신체 열 손실을 줄이기 위해
- 등반 중에는 장갑, 양말, 스카프 또는 스카프를 사용하십시오.
- 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 따뜻한 음식을 섭취하십시오.
- 몸이 더워 지도록 몸을 따뜻하게하고 특히 추운 곳에서 조용하게하지 마십시오.
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