목차:
- 의료 비디오: 만성 아토피에서 벗어날 수 있었던 관리 방법 # (2) - 환경 관리, 유의사항 (여드름, 건선, 지루성 피부염 등 면역 질환 공통 내용)
- 왜 엉덩이를 제대로 청소해야합니까?
- 올바른 엉덩이를 청소하는 방법은 다음과 같습니다.
- 1. 전면에서 후면으로 닦습니다.
- 2. 향수 프리 비누 사용
- 3. 물로 헹구십시오.
- 4. 손을 철저히 씻으십시오.
의료 비디오: 만성 아토피에서 벗어날 수 있었던 관리 방법 # (2) - 환경 관리, 유의사항 (여드름, 건선, 지루성 피부염 등 면역 질환 공통 내용)
엉덩이 나 엉덩이는 신체의 개인 부분 중 하나이기도하지만 깨끗하게 유지해야하지만 불행히도 종종 잊어 버립니다. 사실, 당신의 엉덩이를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 특히 배설 후 박테리아가 자라고 냄새가 나는 것을 막기 위해 엉덩이를 깨끗이해야합니다. 그래서 엉덩이를 청소하는 것이 정말로 당신의 방법 이었습니까? 자, 다음 지침을 참조하십시오.
왜 엉덩이를 제대로 청소해야합니까?
배설 중 배출되는 대변이나 배설물에는 수천의 세균이 포함되어 있습니다. 설사를하는 경우 엉덩이를 제대로 씻지 않으면 설사를 일으키는 박테리아가 손에 붙어 교차 오염의 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 음식을 직접 만지면 손에 박테리아가 음식으로 이동하여 식중독을 일으 킵니다.
질병을 퍼뜨리는 것 외에도, 엉덩이는 제대로 청소하지 않으면 자극을받을 수 있습니다. 박사. 뉴저지에 본사를 둔 AtlantiCare Regional Medical Center의 소아과 의사 인 Joel Krachman 박사는 남성 건강에 엉덩이 나 엉덩이의 염증이 치질 (치질)과 항문 농양을 유발할 수 있다고 밝혔다. 시간이지 나면서, 이것은 출혈과 가려운 엉덩이를 일으킬 수 있습니다.
올바른 엉덩이를 청소하는 방법은 다음과 같습니다.
정확하고 안전한 청소 가이드는 다음과 같습니다.
1. 전면에서 후면으로 닦습니다.
대부분의 사람들은 뒤쪽에서 앞쪽으로 문질러 닦고있는 엉덩이 부위를 청소할 때 종종 실수를합니다. 그것이 더 쉽지만,이 방법은 실제로 항문에서 질로 세균을 옮기고 요로 감염을 유발할 수 있습니다.
당신이 그들 중 하나라면, 지금부터, 바로 앞에서 뒤로 반대 방향으로 문지르면 즉시 바뀌십시오. 젖은 물티슈를 사용하면 엉덩이 부위를 닦을 때 더 쉽게 사용할 수 있습니다.
그러나 젖은 헝겊에 들어있는 화학 물질에 다시주의하십시오. 어떤 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수있는 methylisothiazolinone의 함량을 피하십시오.
민감한 둔부 및 염증을 예방하는 데 도움이되는 알로에 베라 또는 마녀 개암과 같은 천연 성분을 함유 한 젖은 닦음을 선택하십시오.
2. 향수 프리 비누 사용
엉덩이를 깨끗이 유지하는 가장 중요한 열쇠는 물로 헹구는 것입니다. 그러나 잠깐, 이것은 사실 엉덩이 사이를 물로 씻어 내고, 비누로 비비며, 그렇게 건조시키는 것만 큼 쉬운 일은 아닙니다.
엉덩이 청소를 시작하기 전에 사용하는 비누 유형에주의하십시오. 왜냐하면 모든 비누가 민감한 둔부에 안전하지 않기 때문입니다. 무 향료 비누를 선택하고 항문관에서 가볍게 문지르면 붙어있는 박테리아의 잔해를 청소하십시오.
3. 물로 헹구십시오.
엉덩이를 비누로 부드럽게 문지른 후 즉시 물로 씻어냅니다. 박테리아 성장을 유발할 수있는 엉덩이에 부착 된 비누 잔여 물이 없는지 확인하십시오.
건조한 티슈 또는 부드러운 타올로 엉덩이를 두드려 건조시킵니다. 엉덩이 부위가 완전히 마른 상태인지 확인하십시오. 촉촉한 엉덩이는 박테리아가 번식하여 가려운 엉덩이를 일으키는 가장 좋은 환경입니다.
4. 손을 철저히 씻으십시오.
엉덩이 주위의 건조가 끝나면 완전히 깨끗해질 때까지 비누로 손을 씻는 것을 잊지 마십시오. 다시 말하면, 이것은 배설 후 음식을 만지거나 다른 사람들과 악수 할 때 발생할 수있는 교차 오염을 방지하기위한 것입니다.
가능하다면 손 표면에 여전히 박테리아가 남아있을 수있는 잔여 물을 죽이는 데 더 효과적인 온수를 사용하십시오. 음식을 만지기 시작하거나 활동을 다시 시작하기 전에 손을 먼저 말라 두는 것을 잊지 마십시오.
