목차:
- 의료 비디오: 갈증이 심할 때! '고혈당을 의심하라' [엄지의 제왕 301회]
- 야간 저혈당의 원인은 무엇입니까?
- 밤에 낮은 혈당의 위험은 무엇입니까?
- 이미 일어난 경우에이 상태를 대우하는 방법?
- 어떻게 혈당이 밤에 떨어지는 것을 막는가?
의료 비디오: 갈증이 심할 때! '고혈당을 의심하라' [엄지의 제왕 301회]
귀하 또는 가까운 친척이 당뇨병을 앓고 있다면 저혈당은주의해야 할 합병증입니다. 당뇨병 저혈당은 혈당의 상태가 너무 낮아 70mg / dL 미만으로 정의됩니다. 저혈당은 특히 밤에 극적으로 떨어지면 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 드뭅니다 만, 밤에 혈당이 낮 으면 치명적일 수 있습니다.
이 기사에서이를 방지하는 방법을 찾아보십시오.
야간 저혈당의 원인은 무엇입니까?
몸은 오늘 밤 잠을자는 동안 음식 섭취를하지 않습니다. 결과적으로 혈당은 밤새 극적으로 떨어질 수 있습니다. 부신은 스트레스 호르몬을 분비하여 정상 혈당 수준으로 회복시켜 반응을 보입니다.
야간의 낮은 혈당은 또한 다음과 같은 많은 요인들로 인해 발생할 수 있습니다 :
- 너무 많이 자기 전에 인슐린 주사의 용량
- 적절한시기에 적절한 인슐린 주사.
- 탄수화물의 섭취 감소
- 낮에는 활동이 너무 많습니다.
- 저녁 식사 없음
- 병후에 조정되지 않은 인슐린 용량. 인슐린 사용자는 병이 나면 몸에 필요한 인슐린 용량이 증가합니다. 회복 후 인슐린 용량을 다시 낮추어야합니다.
- 주류 소비 후
- 과량의 기초 인슐린 (단식 중 또는 식사 전)
야간 저혈당은 당뇨병 1이있는 사람들에게 흔합니다.이 합병증은 2 형 당뇨병에서도 발생할 수 있지만, 인슐린과 경구 당뇨병 약물의 병용 치료가 있기 때문에 덜 일반적입니다.
밤에 낮은 혈당의 위험은 무엇입니까?
당뇨병 통제 및 합병 재판 (DCCT)에 따르면, 모든 저혈당 사건 중 55 %가 야간에 발생합니다.
밤에 낮은 혈당은 다음과 같은 일련의 증상을 유발합니다 :
- 두통으로 깨우십시오.
- 당신이 일어날 때 아주 피로한 느낌
- 밤새도록 땀을 흘리다.
- 자정에 일어나십시오.
- 떨리는 소리
- 심장 두근 거림
- 불안
- 집중하기가 어렵다.
- 기아가 즉시 깨어 난다.
- 림프 본문
저혈당증이 반복적으로 발생하고 지속되면 뇌 손상을 일으켜 발작, 혼수 상태 및 심지어 사망까지 유발할 수 있습니다.
이미 일어난 경우에이 상태를 대우하는 방법?
당신이 밤에 일어 났을 때, 땀을 많이 흘리고, 몸이 매우 약하다고 느끼면, 이것은 당신이 저혈당증을 가지고 있다는 신호입니다. 달콤한 차, 설탕 물 또는 사탕을 마시는 것과 같은 탄수화물 식품을 즉시 섭취하십시오. 그것이 설탕의 흡수를 억제 할 수 있기 때문에 지방 음식을 먹지 마십시오.
그 후 15 분 이내에 혈당치를 확인하십시오. 여전히 70mg / dL 미만인 경우 위와 같이 탄수화물 식품을 반복 섭취하십시오. 혈당치가 70mg / dL 이상이면 아침 식사 시간이 너무 길면 땅콩 비스킷과 같은 탄수화물과 단백질이 포함 된 스낵을 섭취 할 수 있습니다.
귀하의 상태에 따라 야간 저혈당 치료와 관련하여보다 구체적인 치료를 위해 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
어떻게 혈당이 밤에 떨어지는 것을 막는가?
밤에 낮은 혈당치를 예방하기 위해, 항상 자 기 전에 항상 혈당 수치를 확인하십시오.. 아침 3시에 알람을 울리면 다시 깨어 난 직후 아침에 혈당을 재확인합니다.
정기적 인 모니터링 후 혈당치가 항상 밤에 낮아지면 조정 된 인슐린 용량을 요청하고 의사가 재설정해야합니다.
야간에 저혈당을 예방하는 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 하루 동안 신체 활동을 악화시킨 후 오후 인슐린 투여 량을 줄입니다.
- 잠자기 전에 탄수화물 섭취
- 저녁 식사 또는 저녁 간식을 놓치지 않도록하십시오.
- 의사에게 상담하여 기본 인슐린 투여 량이 충분한 지 확인하십시오.
- 혼자서 또는 의사에게 혈당을 지속적으로 정기적으로 확인하십시오.
