생리 중 잦은 두통? 이것이 바로 원인과 그것들을 극복하는 방법입니다.

목차:

• 생리 중 잦은 두통의 원인
  
• 월경 중 두통을 치료하는 방법?
  

여성이 월경 중이면 메스꺼움, 복통, 두통 또는 편두통에 이르기까지 신체에 여러 가지 불만이 종종 느껴집니다. 이 상태는 실제로 합리적이며 증상은 쉬운 방식으로 처리 될 수 있습니다. 그러나 생리 중에 빈번한 두통을 일으키는 원인은 무엇입니까?

생리 중 잦은 두통의 원인

두통은 기본적으로 많은 것들로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 월경 중 두통은 일반적으로 여성의 신체에서 호르몬 변화로 인해 발생합니다.전문가들은 두통이나 편두통이 월경이 시작되기 2 일 전부터 생리 첫 3 일간에 나타납니다. 월경 중 두통은 월경이 아닌 다른 시간보다 더 심합니다.

그 이유는 PMS와 월경 중 갑자기 떨어지는 호르몬 인 에스트로겐이 두통을 유발할 수 있기 때문입니다. 호르몬 인 에스트로겐은 통증을 조절하는 뇌의 일부를 활성화시키는 역할을합니다. 에스트로겐이 낮을수록 통증 완화 또는 통증 완화에 필요한 뇌 자원이 줄어 듭니다.

국립 편두통 센터 (National Migraine Center)의 전문가들에 따르면, 편두통을 규칙적으로 경험하는 여성의 절반 이상이 월경 전이나 월경 중 더 심한 편두통을 경험할 것이라고한다. 연구에 따르면 두통의 위험은 생리 첫날까지 5 일 동안 25 % 증가하고 생리가 시작되기 2 일 전에는 위험이 71 %로 증가합니다. 두통의 가장 큰 위험은 생리 첫날과 이틀 후에 발생합니다.

월경 중 두통을 치료하는 방법?

월경 중 두통은 진통제 복용으로 치료할 수 있습니다. 다른 방법은 다음과 같습니다.

• 머리에 수건으로 싸인 얼음 조각이 든 가방을 아프십시오.
• 스트레스를 줄이기 위해 휴식을 연습하십시오.
• 침술 요법은 두통을 풀고 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• triptans 가져 가라. 의사가 triptans를 처방 할 수 있습니다.이 약은 뇌의 통증 신호를 차단할 수 있습니다. Triptans는 종종 두 시간 이내에 두통의 고통을 완화하고 구토를 제어하는 ​​데 사용됩니다.
• 진통제와 triptans 가져 가라. 어떤 여성들은 월경으로 인한 고통을 완화하기 위해 NSAID와 triptans의 조합을 사용할 수 있습니다.
• 월경이 시작될 때 두통이 나타납니다. 의사가 패턴과 치료법을 찾는데 도움이 될 수 있습니다.