목차:
- 자신의 손으로 간호사의 도움으로 노인의 머리카락을 돌보는 일
- 1. 머리카락과 샴푸의 종류를 알 수 있습니다.
- 2. 머리카락에 도움이되는 음식과 비타민을 선택하십시오.
- 3. 수온에주의하십시오.
헤어 케어는 젊은 사람들에게 중요 할뿐만 아니라, 연령 증가, 그 다음 회색 머리카락 점점 더 커질 것입니다. 반면에, 중년의 남성은 일반적으로 50 세에 경험하기 시작하는 대머리가 발생하기 쉽습니다. 따라서 노인의 머리카락은 건강과 아름다운 광택을 유지하기 위해 치료되어야합니다. 다음 팁을 고려하십시오.
자신의 손으로 간호사의 도움으로 노인의 머리카락을 돌보는 일
1. 머리카락과 샴푸의 종류를 알 수 있습니다.
머리카락을 씻어주는 샴푸를 고르는 것은 임의적이지 않습니다. 기름기가 있거나 건조한 지 취성이 있든간에 쉽게 자신의 모발 유형을 알아야합니다. 따라서 머리카락에 따라 샴푸 종류를 조절할 수 있습니다.
일반적으로 마른 머리카락을위한 샴푸는 코코넛 오일과 같은 두피에 천연 오일의 생성을 촉촉하게 해주는 활성 성분을 포함해야하며, 아보카도 오일, 아르간 오일또는 포도 씨 기름.
한편, 기름진 머리카락에 비듬이 생기기 쉽습니다. 따라서 너무 많은 보습 성분을 함유 한 샴푸는 피하십시오. 두피의 오일 땀샘 활동을 조절하기 위해 셀레늄 설파이드 또는 아연 피리 티온이 들어있는 샴푸를 찾으십시오.
나를 시작한 머리카락 들어라임, 라벨이있는 샴푸 선택 'volumizing ' 모발에 약간의 볼륨을주기위한 판테놀을 함유하고있다. 잦은 샴푸는 모발이 더 얇아 보이도록 다리가 가늘어지는 것을 방지 할 수 있습니다. 샴푸를 자주하는 모발은 확장되어 두꺼워 보입니다.얇은 머리카락은 국한되지 않는다.컨디셔너를 사용하면 머리카락을보다 잘 보이게 할 수 있습니다. 절뚝 거리다 볼륨이 아닙니다. 당신이 당신의 머리 유형에 관하여 혼동되는 경우에, 안전한 선택은 아기 샴푸를 사용하기위한 것이다.
2. 머리카락에 도움이되는 음식과 비타민을 선택하십시오.
외부 모발 관리 제품 외에도, 음식물 섭취는 모발의 건강과 미용을 유지하는 데 중요합니다. 계란, 우유, 콩, 생선, 가금류, 육류), 철분 (콩, 조개류, 굴, 호박 씨앗, 시금치) 오메가 -3 지방산 (연어, 정어리, 치즈, 요구르트)는 건강한 모발을 내부에서 유지하는 데 도움이됩니다. 당신은 또한 감소 시키거나 돕기 위해 바이오틴 보충제를 섭취 할 수 있습니다. 탈모 예방.
3. 수온에주의하십시오.
샴푸를하는 동안 입욕에 사용되는 물의 온도에도주의를 기울이는 것이 중요합니다. 목욕탕의 온도를 주목하는 것은 특히 중요합니다. 노인 간호사. 물이 너무 뜨겁기 때문에 두피의 피지가 침식되기 때문에 빨리 피부와 머리카락을 건조시킬 수 있습니다. 결과적으로, 가지가 나고 부서진 머리카락이 생기기 쉽습니다.
한편, 찬물로 샤워하면 노인 신체가 저체온증을 경험하고 맥박이 약화 될 수 있습니다. 차가운 샤워를하면 동맥이 좁아 질 수 있다는 많은 연구가 있습니다.
즉시 치료하지 않으면 심장이나 뇌와 같은 중요한 장기로의 혈액 흐름이 차단 될 수 있습니다. 중요한 장기가 산소가 풍부한 혈액을 얻지 못하면 그 결과는 치명적일 수 있습니다.
물 공급 시도 따뜻한 또는 미지근한 노인 목욕. 이전에는 물이 너무 차거나 너무 덥다는 것을 느끼기 위해 손을 물에 담그면 테스트 할 수있었습니다.
