가랑이 물집 허벅지 마찰 걷거나 달릴 때 안쪽 허벅지가 피부에 닿거나 닿으면 마찰이 일어나 피부의 바깥층을 손상시켜 허벅지 피부가 민감하고 염증을 일으킬 수 있습니다.
이 붉은 발진은 드레스, 치마 또는 바지를 입을 때 당신을 불편하게 만듭니다 - 특히 덥고 습기가 많은 경우. 당신이 땀을 흘리면, 땀으로부터 축축한 공기가 피부에 달라 붙어서 피부층을 파괴합니다.
님의보고 건강, 박사에 따르면 Cleveland Clinic의 피부과 의사 인 Melissa Piliang, MD는 수분을 흡수 할 수있는 모든 것이 사타구니 물집을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 방취제가 최고의 선택이 될 수는 없지만 방취제는 응급 상황에서 효과적입니다. Piliang에 따르면, 탈취제는 실제로 피부를 건조시킵니다. 따라서 탈취제를 계속 사용하면 피부에 염증이 생길 수 있습니다. 그렇다면 해결책은 무엇입니까?
가랑이 물집을 치료하는 다양한 쉬운 방법
분말
습기 찬 피부는 물집을 더 심하게 만듭니다. 파우더는 피부층의 기름과 수분을 흡수 할 수 있습니다. 집을 떠나기 전에 땀을 많이 흘릴 부위와 허벅지 주름 부위에 분말 또는 베이비 파우더를 바르십시오.
석유 젤리
석유 젤리는 허벅지 마찰로 인한 물집을 방지하기 위해 윤활제 역할을합니다. 안쪽 허벅지와 허벅지 주름에 젤리를 바릅니다. 하루 동안 여러 번 응용 프로그램을 반복 할 수 있습니다. 석유 젤리는 또한 염증이있는 피부를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
입술 연고
석유 젤리와 마찬가지로 입술 연고는 미끄러운 질감이 마찰을 방지하기 위해 투명 장벽을 제공하기 때문에 가랑이 물집 때문에 허벅지로 자르는 것을 방지 할 수 있습니다. 추가 보호를 위해 가장 민감한 지역에 롤 온 발한 억제 방취제를 칠할 수 있습니다.
단단한 반바지
단단한 반바지 (spanx)는 캐니스터 착용을 원할 때 좋은 선택입니다. 단단한 반바지는 지속적인 마찰로 인해 허벅지 부상을 예방할 수 있습니다. 직물은 마찰을 최소화하고 땀을 흡수하기 위해 피부 사이의 장벽 역할을합니다.
코코넛 오일
헤어 케어에 효과적입니다. 코코넛 오일은 허벅지 마찰로 인한 찰과상 예방에도 효과적입니다. 단순히 코코넛 오일, 베이킹 소다 및 원하는 에센셜 오일을 섞은 다음 안쪽 허벅지와 허벅지에 적용하십시오.
바디 로션
바디 로션은 물집을 피하는 빠른 해결책이 될 수 있습니다. 민감한 피부를 위해 특별한 로션을 사용하거나 건조한 피부를 개선하는 타입을 사용하십시오. 또한, 원시 시어 버터를 함유 한 바디 로션은 또한 허벅지에서 찰과상을 예방하는데 효과적이라는 것이 입증되었습니다.
올바른 옷을 선택하십시오.
운동 할 때는 합성 섬유와 같이 땀을 흘리지 않는 물질로 몸에 맞는 옷을 입으십시오. 면 셔츠 나 바지를 사용하여 운동하지 마십시오. 코튼은 수분을 흡수하고 피부를 자극합니다. 체육관에서 땀을 흘리면 과도한 마찰로 허벅지를 눕히기 위해 상반신과 하반신을 구분하여 운동하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
너무 늦으면 물집을 치료하는 방법?
허벅지의 물집은 즉시 치료해야하므로 무시하지 마십시오. 자극을받은 부위를 물로 닦고 문지르지 말고 잘 말리십시오. 온화한 보습 비누를 사용할 수도 있습니다.
청소 후, 석유 젤리를 바릅니다. 물집이 매우 아프거나, 부어 오르고, 출혈이 있거나, 피부 껍질이 두꺼워지면 의사에게 문의하십시오. 의사는 염증을 일으키는 약물 연고를 처방 할 수 있습니다.
다시 활동하기 전에 피부가 완전히 회복 될 때까지 휴식을 취하십시오. 낮 동안 느슨하고 부드러운 옷을 입고 밤에는 잠자는 동안 잠옷을 착용하십시오. 지속적인 마찰은 염증을 악화시킬뿐입니다. 염증이 개선되지 않으면 감염 부위를 치료하기 위해 의사의 항생제 연고가 필요할 수 있습니다.
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