목차:
- 의료 비디오: 무릎 통증 발생 시, 해야할 일과 피해야 할 일|HYA TV
- 무릎 관절염의 증상은 무엇입니까?
- 1. 누락 된 고통
- 2. 염증
- 3. 무릎이 뻣뻣한 느낌
- 4. 무릎이 움직 였을 때 딸랑 거리는 소리가 들렸습니다.
- 5. 동작의 한계
- 6. 무릎 기형
- 무릎 관절의 염증을 어떻게 치료합니까?
의료 비디오: 무릎 통증 발생 시, 해야할 일과 피해야 할 일|HYA TV
무릎 관절염 또는 무릎 관절염이라고하는 관절염은 가장 일반적인 유형의 관절염입니다. 골관절염 (OA)은 관절과 연골 사이의 자연적인 쿠션이 사라져 관절의 염증을 유발하는 상태입니다.이 상태는 수년간 발생할 수 있으며 무릎 부상, 인대 부상, 무릎 골절, 쇠약 한 반월판 또는 감염으로 인해 가속 될 수도 있습니다. 무릎 골관절염은 젊은 사람들 에게서조차 발생할 수 있지만, 45 세 이후에는 더 위험한 경향이 있습니다.
무릎 관절염의 증상은 무엇입니까?
1. 누락 된 고통
무릎 관절의 염증으로 인한 통증이 갑자기 나타날 수는 있지만 천천히 나타나고 사라질 가능성이 더 큽니다. 아침에만 또는 오랫동안하지 않은 활동을 한 후에 만 통증을 느낄 수 있습니다. 무릎은 계단을 오르거나, 앉아있는 자세에서 서 있거나, 무릎을 꿇고 있거나, 앉아있을 때도 고통을 느낄 수 있습니다. 드물게 관절염을 경험하는 일부 사람들은 공기가 차가울 때 무릎 관절에서 통증을 경험한다고 말합니다.
2. 염증
무릎 관절의 염증은 대개주기적인 염증을 유발합니다. 이것은 무릎에 뼈 박차 (osteophytes) 또는 여분의 액체의 형성에 의해 발생합니다. 무릎의 피부가 붉어 보이거나 만져서 따뜻하게 느껴질 수 있습니다. 심한 경우 항염증제 나 약물이 투여 되더라도 무릎의 염증은 호전되지 않습니다.
3. 무릎이 뻣뻣한 느낌
시간이 지남에 따라 무릎 근육이 약화되어 관절 구조가 불안정 해집니다. 관절은 또한 찌르거나 자물쇠를 채울 수 있으므로 무릎을 구부리거나 똑 바르게 할 수 없습니다.
4. 무릎이 움직 였을 때 딸랑 거리는 소리가 들렸습니다.
무릎을 움직이려 할 때 소리가 "kreek .."처럼 들리는 느낌을 느낄 수 있습니다. 천천히 움직이더라도 미세한 연골을 잃으면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 딱딱 거리는 소리는 조인트를 움직일 때 서로 마찰하는 거친 표면과 뼈 돌출부의 만남의 결과입니다.
5. 동작의 한계
관절염이 길수록 무릎을 움직이기가 더 힘들어집니다. 관절의 염증이 악화되면 관절이 정상적으로 기능하기 어려워 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 무릎이 몸의 무게를 지탱할 수 없기 때문에 걷기에 문제가 생길 수 있습니다.이 막대기로 인해 막대기 나 보행 보조기가 필요합니다.
6. 무릎 기형
무릎 관절의 염증이 발달함에 따라 무릎이 변형되거나 무릎 변형이 나타날 수 있습니다. 관절염은 무릎 주변의 근육이 수축하고 약 해지므로 무릎을 가라 앉힐 수 있습니다. 이 무릎 기형은 거의 보이지 않는 취약한 상태에서부터 심각한 상태, 심지어 쇠약 해지는 상태까지 발생할 수 있습니다.
무릎 관절의 염증을 어떻게 치료합니까?
무릎 관절염 치료의 주요 목적은 고통을 덜어 움직이고 다시 움직일 수있게하는 것입니다. 당신이 할 수있는 일들 :
- 체중 감량
- 무릎 관절을 움직이고 유연하게 유지하는 데 도움이되는 스트레칭 운동.
- 진통제, 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센 나트륨과 같은 주변 약국에서 판매되는 여러 가지 항염증제를 복용하면 통증 완화에 도움이되지만 의사의자가 검사없이 10 일 이상 복용하지 마십시오.
- 캡사이신 함유량이있는 국소 크림을 바르거나 침술을하거나 보충제를 복용하십시오.
- 일상적인 활동에 문제가있는 경우 물리 치료 및 작업 치료를 할 수 있습니다.
치료가 귀하의 상태에 중대한 발전을 제공하지 않는다면, 무릎 관절의 염증을 줄이기위한 적절한 치료를 위해 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다. 보통 의사는 코르티코 스테로이드 나 히알루 론산을 무릎에 주사하고 수술을받는 것이 좋습니다.
